Nie mehr einen Zug
Hallo Dalia,
auch von mir ein herzliches Willkommen. Mir gefällt dein Eingangstext, und ich habe mich in einigem wiedererkannt. Man ist auch nach sechs Jahren nicht gefeit.
Ich wünsche dir viel Erfolg und Sturheit.Gerade die erste Zeit ist halt kein Zucker.
Viele liebe Grüße
Helly
Hallo Dalia,
ich wünsche dir einen guten rauchfreien Tag. Du bekommst das hin.
Viele Grüße vom nicht adligen Bolando 
Hallo Dalia, herzlich Willkommen.
Vielleicht magst Du uns etwas über Deine Vorbereitung schreiben, was soll Dich ablenken, wie kannst Du kritische Momente entschärfen...?
Sehr beliebst sind die Monats-Züge, hier bist Du mit anderen unterwegs, die zur gleichen Zeit wie Du gestartet sind: http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=9584
Klar sind die ersten Tage oftmals schwierig, aber das man es schaffen kann, durftest Du ja bereits erleben.
Ein weitere Möglichkeit wären Nichtraucherkurse, die auch von den Krankenkassen angeboten werden - viele davon auch Online. Nachfragen lohnt sich bestimmt.
Heute Abend ist wieder von 20-22 Uhr hier ein Chat, wo Du dich auch mit anderen austauschen kannst.
Gerne lesen wir weiteres von Dir.
Viele Grüße
Andreas
[quote="Dalia62"]
Hallo 
Mit 50 hat es dann klick gemacht und ich war endlich glücklicher Nichtraucher. Mir fehlte es an nichts, vor allem nicht an Nikotin und ich war 6 Jahre lang frei. Ich war mir so sicher, nie wieder zu rauchen. Und gerade weil ich mir so sicher war, griff ich irgendwann einmal zu einer angebotenen Zigarette, als wir in der Gruppe zusammen standen und alle rauchten. Ich kann es bis heute nicht glauben, diesen fatalen Fehler gemacht zu haben, aber so sind die Tatsachen.
Dalia
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Herzlich Willkommen. Das erinnert mich an meine Raucherkarriere. Bei mir kam der Klick mit 46 und ich war dann 4 1/2 Jahre rauchfrei. Aber nun packen wir es :-).
LG Ralf
