Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Nichtraucher seit 7.2.2011
Wir hatten ein wunderschönes Wanderweekend!
Viel Sonne, frische Luft und zum Glück hatte ich ausser Bratwürsten noch
die Servelats dabei, die man auch ungegrillt geniessen kann.
Die einzige Feuerstelle (war alles Naturschutzgebiet) war total überfüllt.
Also lieber noch etwas weiterwandern und ein "kaltes Picnic" mit Vogelgesang geniessen.
[IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/tiere_II_smilies/tier5.gif[/IMG]
@Beate: die St.Galler-Bratwurst ist in der Schweiz die Beste. Eure Bratwürste kenne
ich überhaupt nicht
.Vielleicht sollt ich mal nen Ausflug zu euch machen um ne richtig
deutsche Bratwurst zu probieren?!
euch allen wünsche ich eine rauchfreie Woche [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/verschiedenes_smilies/normawinkt4.gif[/IMG]
Yvonne
Hallo zusammen
Kontrolle beim Zahnarzt: ohne Befund [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Froehlich/smilie_happy_016.gif[/img][/url]
das freut mich, mein Portemonaie und somit natürlich die ganze Familie.
Für's Wochenende ist ne kleine Wanderung [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Draussen/smilie_out_027.gif[/img][/url] inklusive grillen geplant. [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Draussen/smilie_out_075.gif[/img][/url]
mein erstes rauchfreies Grillen 
das heisst, zumindest ich werd nicht qualmen 
.
wünsch euch allen einen gemütlichen Abend
Yvonne
Hallo Yvonne,
wie ist das Wetter in der Schweiz.
Habe heute Nachmittag so sehr an Dich gedacht, die Alpen waren heute wieder mal so schön anzusehen. Von der Gegend her wohnen wir schon schön oder was meinst Du?
Vor allem weil wir nicht mehr rauchen, und die Pflanzen nicht mehr verseuchen
LG Ute
Hallo Yvonne,
ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Abend.
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img15.dreamies.de/img/464/b/35km7czsodk.jpg[/img][/url]
Beate
Hallo Yvonne,
Beate war wieder einmal schneller als ich,
was sprach er?
[center][url=http://gbpics.to/][img]http://srv1.gbpics.to/db5aae3b9ca46e8cd36480e8bcf622ef.gif[/img][/url][/center]
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Kämpfe schön weiter
Ute
Hallo Yvonne,
das große Fest hast du dir ja verdient!
Ich hoffe beim Zahnarzt ist es gut gelaufen und er hatte nichts zu beanstanden.
Am Wochenende soll das Wetter super werden! 20 – 25 Grad , da wird die Grillsaison eingeläutet. [url=http://www.dreamies.de][img]http://img3.dreamies.de/img/987/b/lod50igxqoe.gif[/img][/url]
Liebe Grüße Beate
hallo liebe Yvonne,
wird schon wieder, das mit dem Husten hatte ich nie, jeder Mensch ist doch anders, aber das schaffste doch auch mit links,
meldet am Wochenende schönes Wetter, mal schauen die Grillsaison eröffnen, Wäre doch mal was anders, Grillen ohne Rauchen Ju Hu
Wir schaffen das
Ute
Hallo zusammen,
in den letzten Tagen konnte ich noch mal so richtig stark spühren, wie gesundheitsschädigend Rauchen
doch ist und wie lange dieses Gift im Körper bleibt!
Da ich seit meinem Rauchstop zugenommen habe, entschloss ich mich richtig deftig zu laufen[IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/sport_smilies/d055.gif[/IMG]
als nur meine "Stubenübungen" zu absolvieren. [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/sport_smilies/n050.gif[/IMG]
Nach meinem Bergauf-Bergab-laufen keuchte und hustete ich als hätt ich Minuten zuvor ne Schachtel
geraucht.
-Das wird wohl die kühle Luft und das Atmen durch den Mund sein
Am nächsten Tag hustete ich noch stärker!! -Ich bin jetzt wohl definitiv erkältet(Mundatmung).
Noch ein Tag später: der Husten ist verschwunden!!!!!!!!!!!!!
Also doch keine Erkältung?! Schon extrem, wie ich meine Lunge jahrelang geschädigt habe.
Hallo allerliebste Yvonne,
das hast du hervorragend gemacht!
[color=purple]Herzlichen Glückwunsch zu 50 Tagen Freiheit.[/color]
Da gibt es ein Ständchen von der ganzen Mannschaft. [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/smilies/2d_musik/musik_smilie_0004.gif[/img][/url] [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/smilies/2d_musik/musik_smilie_0016.gif[/img][/url] [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/smilies/2d_musik/musik_smilie_0030.gif[/img][/url] [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/smilies/2d_musik/musik_smilie_0056.gif[/img][/url]
Und ein Feuerwerk gib es auch [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/ereignisse/silvester/silvester_0002.gif[/img][/url] [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/ereignisse/silvester/silvester_0011.gif[/img][/url] [url=http://www.gif-paradies.de][img]http://www.gif-paradies.de/gifs/ereignisse/silvester/silvester_0046.gif[/img][/url]
[color=green]Mach weiter so![/color]
Liebe Grüße Beate
Hei liebe Yvonne,
Mensch Du hast ja heute deine
50 Tage geschafft, nun geht es aufwärts, aber immer schön stur bleiben.
[url=http://www.gbpicsonline.com][img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/24/020.jpg[/img][/url]
[url=http://www.gbpicsonline.com/nettigkeiten.html]Nettigkeiten GB Pics[/url]
Alles Liebe
Ute
