Nichtraucher seit 13.01.12
Irmi, mir geht es heute wie dir!
Bleib auf jeden Fall standhaft: Rauche die erste Zigarette des Tages nicht!
Ich bleibe auch standhaft!
Wir schaffen es - wir sind stark!
Internette Grüße Cappu
Hey Irmi, alles wieder paletti??
Biste wieder raus aus der Gefahrenzone?
Ja, manchmal ist es zum Verrücktwerden und manchmal
hat man auch so gar keine Lust mehr auf diese Anstrengung
des Ausstiegs, vor allem wenn emotionale Probleme
hinzukommen und man denkt, die Kraft reicht nicht, um das durchzustehen.
[color=red]Doch Irmi, die Kraft reicht und sie reicht noch viel öfter
und viel länger als du glaubst.[/color]
Ich wünsche dir, dass du an deine Stärke und Energie glaubst
und Lust hast, dir zu beweisen, dass du diese Sache durchziehen
kannst, koste es was es wolle!
Tschacka...und du machst das
LG Nati
Guten Morgen Irmi,
such Dir eine Beschäftigung, die Dich ablenkt.
Du wirst Dich noch viel mehr ärgern, wenn Du jetzt rauchst.
Atme ganz tief ein und aus oder lies hier im Forum.
Meine Schwester würde jetzt sagen, geh raus und mach den Urschrei.
Irmi, rauchen ändert wirklich nichts.
Ich wünsche Dir einen Rauchfreien Samstag.
Liebe Grüße Renate
Hallo liebe Irmi
Du würdest dich noch mehr ärgern, wenn du wegen dem Ärger wieder anfängst.
Du hast doch schon 2 Monate geschafft!!
Meinen herzlichen Glückwunschn übrigens dazu!!!
Es lohnt nicht, wegen irgendeinem Ärger wieder mit rauchen anzufangen.
Du bekommst das auch anders geregelt. Ganz bestimmt. Horch mal in dich
hinein, ob du die ganzen erfolgreichen Wochen einfach wegwerfen willst.
Bestimmt nicht!!
Halte durch! Der Ärger geht vorüber und auch die Attacke ist in wenigen
Minuten überstanden. Du wirst sehen und dann bist du so froh, dass du
stark warst.
LG Nati
Hallo Irmi,
[color=purple]herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten Freiheit.[/color]
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/782/b/s5djfv1km8e.gif[/img][/url]
Liebe Grüße
Beate
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressive.com/footer1330449281_1347.png[/img][/url]
Hallo, Irmi
ich gratuliere Dir zu [color=red]2 M O N A T E N [/color]
Rauchfreiheit!!!!
[center][url=http://www.dreamies.de][img]http://img25.dreamies.de/img/924/b/ygfyev007t4.jpg[/img][/url]
[url=http://www.dreamies.de]dreamies.de[/url][/center]
Weiter so, Du machst das ganz toll!!!!!
GLG
Ulla
Hallo Jrmi
[img]http://img17.dreamies.de/img/184/b/baqrxkd37d7.gif[/img] für
2 rauchfreien Monaten!!!!!!
[img]http://img26.dreamies.de/img/146/b/u1i7c5jn8vx.gif[/img]
weiter so,immer schön stur bleiben!!!
Liebe Grüße Biggi
Auch von mir herzlichen Glückwunsch zu zwei Monaten. :-)
Da will ich auch hin! Ich lauf dir hinterher! ;)
Gruß
Steff
Hallo Irmi,
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img7.dreamies.de/img/603/b/yql8g8a2746.gif[/img][/url]
[color=red]herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten Rauchfreiheit.[/color]
Ich wünsche Dir einen schönen Rauchfreien Abend.
Liebe Grüße Renate
Hallo Irmi,
herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten Freiheit, natürlich ist noch nicht alles vorbei, aber ganz ehrlich, es ist doch wunderbar wenn man endlich nach 45 Jahren die Freiheit genießt
LG
Piet