Nicht aufgeben...

Hallo ins Forum!

Das ist nicht meine erste Anmeldung hier. Über die Sucht weiß ich eine Menge, aber das bis jetzt nicht geholfen, das Dreckszeug loszuwerden.

In den nächsten Wochen wird es für uns stressig werden, also eigentlich nicht der ideale Zeitpunkt um mit dem rauchen aufzuhören. Eine andere Baustelle von mir ist, den Alkohol wegzulassen. Der tut mir definitiv nicht gut und ich merke schon eine Verbesserung des Allgemeinbefindens nach dem Stopp.

Nun zur Frage:

Gibt es hier Menschen, die in einer "Umbruchsphase" mit dem rauchen aufgehört haben? In stressigen Zeiten? Wie hat sich das auf Euch ausgewirkt? Wie seid ihr damit umgegangen?

Ist es vielleicht gerade jetzt eine gute Zeit mit dem rauchen aufzuhören? Stärkt der Neuanfang in vielen Bereichen die Entwöhnung?

Über Antworten würde ich mich freuen - habt eine gute Zeit!

LG
Hasentroll