Never ever Glimmstängel...hoffentlich :-)
Huhu Daniela!
Mir gehts heute nicht sehr gut - so weinerlich ohne Grund. Solche "Zustände" mag ich gar nicht an mir. Ich schreibe nachher bei mir noch etwas dazu.
Du wohnst auf einer Nordseeinssel? Wie schön! Könnte mir auch gefallen.
Lieben Gruß
Sabine
Hallo Daniela!
Das hast Du gestern super gut gemacht!!! 
Bunte Fingernägel? Super Idee! Total süß 
Alles was hilft ist erlaubt. 
Ich wünsche Dir einen schmachtfreien Tag.
LG
Hasenteufel
Hallo Daniela!
Herzlich Willkommen in unserer netten Runde. Ich sehe das so wie Zohan und Gangwolf. Es gab wenige schlechte Tage, an denen ich mich bewusst zurück gezogen habe, aber ansonsten, bin ich vom ersten Tag an mit meiner Kollegin weiter in die Zigarettenpause! Oder kam bei mir recht schnell der erste Abend mit Alkohol und ich habe mich auch einfach gestellt! Umso schneller kennt dein Gehirn diese Situation ohne Zigarette und kann sie speichern und lernen. Ich habe auch festgestellt, dass umso mehr ich mich verrückt gemacht habe, umso einfacher war es dann am Ende!
Versuch es, erzähl jedem, dass du aufgehört hast und bitte deine Freunde um Unterstützung. Dann wirst du das auf jeden Fall meistern! Da bin ich mir ganz sicher!
Liebe Grüße
Katja
Hallo liebes Nordlicht.
Ein ganz herzliches Willkommen bei uns.
Schön das du uns teilhaben lässt an Deinen Rauch stop.
Den Termin auf einen Wochentag zu legen für den Ausstieg ist etwas ungewöhnlich, aber es zeugt auch von Willensstärke. Das Buch von Allen Carr gelesen und war eigendlich erstaunt was die Sucht mit einen anstellt. Deshalb war ich damals auch glücklich dieses Forum hier gefunden zu haben. Wenn Heul anfälle kamen , man nicht mehr weiter wußte, einen guten Rat brauchte....oder einfach nur um sich aus zu tauschen.
Also liebes Nordlicht du bist ganz richtig bei uns.
Deine Frage was du machen sollst heute Abend...musst du allein herrausfinden.
Mir selber war es damals bei meinen Ausstieg nicht leicht gefallen mit Rauchern zusammen zu sein. Da hatte ich meinen zweiten Rückfall.
Es ist heikel....Ich selber würde die Einladung absagen...erklären warum und auf Verständniss hoffen.
Wie du Dich endscheidest liegt an Dir.
Ich sende jedenfalls liebe Grüße an Dich und würde mich freuen weiter von Dir zu lesen liebes Daniela.
Ute.
