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Huhu Sharmila,
danke für den 
nehm ich gern, aber ohne Süßkram 
einfach weiter und denk gar nicht an Tag 10, verschlaf ihn einfach und schwuppdiwupp biste bei deiner ersten Schnapszahl 
ein:
LG Ulla
Hallo Sharmila,
ich kann das so gut nachvollziehen, aber du willst ja achtsam sein und wenn du noch deine Ohren vor dem 
verschließt, hast du praktisch schon gewonnen! 
Du schaffst das, ich glaube an dich! 
G.L.G Nic
P.S. Ich will dich vor mir sehen und mich nicht immer umdrehen müssen, das ist nicht gut für meinen Hals! 
Liebe Sharmila,
schon wieder hast du 5 Tage geschafft. Und die nächsten 5 sattelst du oben drauf und dann hast du schon 10. Nein, mal im Ernst, die schlimmen Tage 6-10 sind dieses Mal vielleicht ganz anders, wenn du ihnen die Chance dazu gibst. Überlege dir bitte für jeden dieser Tage eine extra Belohnung, womit du diesen Tag gebührend feiern kannst.
Ich hätte da schon ein paar Ideen, wie du dir selbst eine Freude machen kannst, aber du bestimmt doch auch?
Ich wünsche dir einen schönen Abend und schlaf schön
Casaneu
Mach dir nicht so viele Gedanken!
Stimmt, mir kommt es auch so vor, als wäre es für viele hier relativ easy momentan - also, am besten genießen und sich freuen, dass es gerade jetzt eben so ist! 
Du machst das super, denk nicht an die Tage, genieß die Freiheit und lehn dich einfach mal zurück! 
LG & noch einen schönen Abend!
Moinsen,
Tag 5. Warten wir ab. Die schlimmen Tage beginnen zwischen 6-10. Weiter bin ich nie gekommen seit dem 05.09.
Da wirds spannend.
Ist das wirklich so? Man weiß es nicht, also lass diesen Tagen auch die Möglichkeit, nicht unbedingt schlimm zu werden.
en: hat einen Tritt in den Ar*** verdient. Mit Anlauf!!JeanLuc
Hallo Liebe Sharmila
so jetzt lasse ich erst mal ein paar
hier in deinem tollen Nichtrauchterzimmer und ich bin überzeugt davon das du es dieses mal schaffen wirst !!!! denn du weisst ja selbst wie schlimm es ist immer wieder den Entzug aufs Neue zu machen und lass dir das von dem en: nicht gefallen, wir möchten das du schön weiter mit uns
und sollte er in den nächsten Tagen böse werden dann brat ihm damit 
faelle:faelle:faelle:faelle: eins über
lg
Tanja
Tag 5 ist doch schon super!!!
Vielleicht wird Tag 6 - 10 diesmal gar nicht schlimm.
Ich bin -wie Nic- fest davon überzeugt, dass du diesmal stur bleiben wirst.
Was vorher war ist doch schnuppe.
Ich würde mich da gar nicht so drauf konzentrieren, wie es an diesen Tagen gelaufen ist.
Manchmal denkt man einfach zu viel drüber nach.
Ich schicke dir auch ganz viel Energie, Sturheit und Gelassenheit!
Hallo Sharmila,
ich glaube ganz fest daran, das du diesmal deine heisse Phase überstehst! Du bist so gut unterwegs und positiv eingestellt das wird dir diesmal der en: nicht kaputt machen können, da kann er sich auf den Kopf stellen!
Schicke dir aber noch mehr Energie und Sturheit mit!
GlG Nic
Hallo Sharmila,
deine Worte von gestern haben mir richtig gut getan:
Und, jaaaa, wir gründen einen Abnehmclub
:Fühl dich gedrückt
Guten Morgen liebe Sharmila,
mach dir keinen Stress. Wenn es nicht funktioniert, dass du am 26.11. dabei sein kannst, sehr schade. Vielleicht klappt es ein andermal.
Heute hast du 5 Tage gemeistert. Das ist genial. Tolle Leistung!
Bleib auf deinem sehr guten Weg! Ich freue mich sehr
Für heute wünsche ich dir weiterhin viel Kraft!
Du schaffst das!
Einen lieben Gruß,
Wilma
