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Hallo liebe Sharmila,
gestern Teamfeier mit Raucher und durchgehalten. Klasse!
Das hast du richtig gut gemacht!
Für heute wünsche ich dir mindestens genauso viel Kraft! Du schaffst das!
Gleichzeitig wünsche ich dir viel Spaß mit deiner Freundin.
Viele liebe Grüße,
Wilma 
Vielleicht kannst Du ja deine Freundin bitten mit dir eine Runde spazierenzugehen wenn dich der große Schmacht überkommt? Dann hast du Ablenkung und sie kann draußen eine rauchen (ist für Dich vielleicht nicht so schlimm wie in der Wohnung)
LG Daniela
Liebe Sharmila,
komm noch kurz bei dir vorbei und bring dir
mit, die kannst du knuddeln, boxen, werfen.........was immer dir hilft stark zu bleiben.
LG Daniela
Und noch eine für Tag 5!
Liebe Sharmila,
ich denke morgen ganz viel an dich und drücke dir die Daumen, dass du stark bleibst. Aber, du hast ja gesagt, dass du definitiv nicht mehr willst! Bitte, bitte sprich mit deiner Freundin und bitte sie um Unterstützung ( Wenn du mich damals als Raucherin gebeten hättest, wäre ich in einer solchen Situation als gute Freundin zum Rauchen vor die Türe gegangen ....
Erzähle ihr von deinen Aufs und Abs in den letzten Wochen. Ich bin mir sicher, sie wird dir helfen und es wird leichter, als du jetzt denkst.
Grüße deine Freundin und sage ihr, dass ich auf sie zähle ...
Casaneu:
Und du bekommst noch für jeden Tag eine Rose!
N'Abend Sharmila,
alles gut bei dir? Hast du dich für Koma oder für einfrieren entschieden?
Hast du diesen Tag rauchfrei überlebt? Dann ist es ein Riesenerfolg, wenn es sich auch superscheiße angefühlt haben mag.
Wann siehst du deine Freundin? Morgen? Bleib tapfer!!!
Marion
Hallo Sharmila,
wie war dein Tag?
Ich wünsche dir einen schönen Abend!
Liebe Grüße,
Wilma
Hallo Sharmila,
atmen, atmen und nochmals atmen!
Es wird besser!
Ich wünsche dir viel Kraft!
Einen lieben Gruß,
Wilma
Koma wäre ne Alternative zu meiner Idee, mich einfrieren zu lassen 
