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Sharmila deine Einstellung ist super!!!!
Du schaffst das! Ich weiß es...und du auch!
Lasse dir die leckeren Backwaren schmecken - du bist im Urlaub! Da kann man sich ruhig belohnen. Alles besser wie Rauchen. Das Gewicht verlierst du wieder.
Genieße deinen Urlaub - in vollen Zügen!

Danke für deine Rückmeldung, freut mich.....
Tue dir was gutes indem du nicht rauchst!
Du weißt wie es geht....

Ganz liebe Grüße,
Wilma

Guten Nacht liebe Sharmila,

Hinfallen...Aufstehen...Krone richten...Weitergehen!

Viele liebe Grüße
Wilma

(((Sharmila))),

gut das du dich meldest. Die Erkenntnis, dass Rauchen ekelhaft ist - prima!
Du entscheidest über dein Leben!
Ob du es sofort angehst, oder nach dem Urlaub, dass ist deine Entscheidung!
Vielleicht wäre es sogar gut zu warten bis der Urlaub vorbei ist und du nochmal so richtig bemerkst, dass das Rauchen - dir nur schadet. Leider kann ich dir zum Rauchen, nichts positives schreiben. Denn das gibt es nicht!
Also - für mich sind die schrecklichen Bilder darauf, schon genug! Okay - soweit war ich auch lange nicht.
Es ist wirklich so eine miese Sucht!

Solange du daraus lernst - ist nichts verloren.
Druck bringt auch nichts.

Ich freue mich, dass du dich gemeldet hast.

Ich drücke dir die Daumen!

Jede nicht gerauchte zählt!

Viele liebe Grüße,
Wilma

Guten Morgen liebe Sharmila,

bevor ich weiter arbeite, wollte ich es nicht versäumen nach dir zu schauen.
Wie geht es dir? Freue dich auf einen wunderschönen Urlaub ohne Kippen. Du wirst sehen, wie gut dir das tut.
Ich wünsche dir einen tollen Tag mit vielen Glücksmomenten!

Liebe Grüße
Wilma

Hallo Sharmila,

herzlichen Glückwunsch zu 7 Tage rauchfrei

Toll gemacht! Hast du dich heute schon belohnt?



Ich wünsche dir einen wunderschönen Urlaub!

Herzliche Grüße
Wilma