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Danke
Huhu Sharmila,
Zähler ist schnurzegal, das finde ich auch. Meinen hab ich ja auch schon mal zurückstellen müssen. Seis drum - jede nicht gerauchte Zigarette zählt!!!! Und irgendwann geht's auch bei dir über die 10er Hürde 
.
Ich hab noch Pflaster, nehme ich aber nicht regelmäßig, nur dann, wenn ich denke, jetzt brauch ich sie wieder. Ist natürlich ne psychische Sache, aber egal, wenn's hilft
Jetzt sei schön entspannt und genieße den Abend.
LG Ulla
Ach noch was...na klar kommst du über die 10 Tage hinaus.
Ich glaube an dich....!
Hey Sharmila,
genau das ist die richtige Einstellung! Dein Körper weiß, dass du schon länger als 4 Tage nicht geraucht hast.
Du bist auf einem sehr guten Weg! Aufgeben - wäre die schlechteste Lösung.
Bei jedem Rückfall wusste ich, dass ich nicht beim Rauchen bleiben werde. Habe es als Lerneinheit gesehen.
Wir schaffen das!!!!
Habe heute gearbeitet, morgen auch. Gehe jetzt in die Wanne!
Entspannen...
Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend!
Herzliche Grüße,
Wilma
Hallo liebe Sharmila,
ich schließe mich Michaelas Meinung voll an!
Es ist sowas von egal - was der Zähler sagt, ich könnte da auch schon mehr Tage stehen haben.
Schau bitte mal auf meinen Zähler
! Egal - Hauotsache wieder auf dem richtigen Weg!
Du bleibst bei uns und das zählt!
Alles gut
!
Ich drücke dich....
Einen lieben Gruß,
Wilma
Liebe Sharmila,
schön dass du wieder da und dabei bist.
LG Daniela
Das ist wunderbar, dass dein Freund verständnisvoll mit der Situation umgeht. Lasse los, freue dich...auf das, was da kommt
Hallo liebe Sharmila,
das war nun Gedankenübertragung - war gerade im Begriff dir zu schreiben. Vielen Dank - meine Gute...
Bin echt froh, dass du nicht aufgibst. Prima! Immer weiter....Schritt für Schritt!
Ein Umzug ist ein Schritt und alles ist neu und anders. Obwohl du dich freust, bereitet es dir Angst. Wenn ich es richtig interpretiere.....
Abschied ist immer traurig und muss verarbeitet werden Gib dir die Zeit, die du dafür benötigst!
Mein Spruch, der für mich Anwendung findet, es kommt wie es kommen muss, und so ist es richtig! Vertraue auf dein Bauchgefühl - es wird dir den richtigen Weg zeigen!
Ich wünsche dir, dass du uns hier erhalten bleibst und wir ein Stück unseres Weges, gemeinsam gehen!
Für heute - wünsche ich dir viel Kraft! 
Rauchfreie Grüße,
von Wilma
Hallo Sharmila,
mir ist gerade so danach, dich mal kurz in den Arm zu nehmen und zu drücken
Ganz liebe Grüße
Ulla
Liebe Sharmila,
ich lass dir mal gerade einen 
da.
Ich hoffe einfach, es geht dir inzwischen etwas besser. Du fehlst hier im Forum, aber ich verstehe gut, wenn du Zeit brauchst. Komm einfach wieder, wenn du magst, dann freuen wir uns umso mehr ...
Liebe Grüße
Casaneu
