Neuer Anlauf und Angst dabei
Halli hallo,
Kopf hoch! Sowas kann ja jedem mal passieren. Die wenigsten schaffen es sofort.
Du hast schon wieder einen groben Termin im Kopf. Das ist doch schon wieder was.
Und beim nächsten Mal ist es kein VERSUCH sondern AUFHÖREN ;)
Du warst am Anfang so motiviert. Du schaffst es ;)
Danke für eure mutmachenden Zeilen.
Am Wochenende steht schon wieder ein Fest an, das schaffe ich nicht vorher. Hab mal den nächsten Montag angepeilt. Obwohl es grad so weiter geht, ständig Feste und Einladungen...vielleicht klappt das im Herbst/Winter besser mit dem durchhalten.
Ach menno...ich merke gerade, dass ich schon wieder Ausreden suche, damit ich noch ein bissle weiter rauchen kann.
Dabei gings mir ohne den Qualm doch viiiel besser.
Hallo Floww,
schön vor Dir zu hören, ich hatte Dich auch schon vermisst. Natürlich ist das doof. Ärgere Dich nicht zu doll, sammel Dich und starte neu. Bei Deinem nächsten Start weißt Du, wo der Fehler lag und Du kannst entsprechend handeln. Alles Gute bis dahin und melde Dich !!
Viele Grüße
Mona
Oh tut das gut...hier gibt's Menschen die mich vermissen. Danke...
Leider bin ich schwach geworden und steck wieder mitten drin im Rauchen. Wie doof kann man denn eigentlich sein ??? Ich ärgere mich wahnsinnig über mich selber, hätte es ja besser wissen müssen da ich das alles schon mehrfach durch hab. Ich merke, dass nach den paar Tagen schon wieder meine Gesundheit drunter leidet und greif trotzdem immer wieder zur Zigarette. Hab Angst dass das mein ganzes Leben so weiter geht. Einmal Raucher - immer Raucher? ??
Aber ich bin eine Kämpferin und werd es wieder versuchen. Muss mich erst mal sammeln und sortieren und überlegen wann ich nochmal starte. Fühl mich gerade so richtig schei***. Am schlimmsten ist, dass meine kids so enttäuscht von mir sind.
so, jetzt gehts erst mal an die Arbeit.
Wünsche euch einen schönen Tag.
Grüßle
floww
PS. Wo kann ich meinen Zähler löschen?
Guten Morgen,
Kann man dir zu 4 rauchfreien Wochen gratulieren?
Ich hoffe doch. Melde dich mal wieder.
Ja! Was ist da los? Melde dich doch bitte mal wieder 
[color=blue]((( Flow? )))
((( Du fehlst uns! )))[/color]
Hier wird ja schon wieder gefeiert.
Herzlichen Glückwunsch zu 2. Schnapszahl ;)
Weiter so 
Hallo Floww,
herzlichen Glückwunsch zu drei rauchfreien Wochen !!
Die nächsten drei schaffen wir auch !!!
Viele Grüße
Mona
Liebe Floww,
damit bist Du mitten drin in der wissenschaftlich nicht abgesicherten Nornikotin-Debatte, derzufolge Nikotin zu Nornikotin umgewandelt und in der Leber eingelagert wird. Angeblich soll der im Zuge der Entgiftung erfolgende Nornikotin-Abbau sowohl im 30-Tage-Rhythmus Schmachtschübe als auch vergleichbare Nebeneffekte wie diese Geschmackswahrnehmung auslösen. Ein interessanter Ansatz, einige Mitkämpfer berichten auch, dass genau das ihrer eigenen Wahrnehmung entspricht. Wissenschaftlich fundiert ist es nicht, da es nicht eineindeutig reproduzierbar ist. Wäre es eine normale Abbauerscheinung, würde es bei jedem auftreten, der einen entsprechenden Nikotinkonsum über einen vergleichbaren Zeitraum an den Tag gelegt hat - es wäre also ein "normaler" Reinigungsprozeß, der den Abbau von Giftstoffen beinhaltet. Dieses umstrittene Phänomen tritt aber eben NICHT bei allen Probanden auf, ist also wissenschaftlich nicht reproduzierbar und somit nicht als Fakt anerkannt.
Hab´ ich mich verständlich ausgedrückt? Ich hoffe es...
Liebe Grüße und eine gute Nacht, Brigitte
