Neu dabei und endlich rauchfrei
Ja bei 150 Tage geht man zum Griechen
usw
Danke für die Info, liebe Daufi! Keksdose = Blumenwiese x 2 Richtig? Gibt es in der Richtung noch mehr, was ich wissen müsste?
Liebe Grüße
Armin 
Keksdose ist mit 100 Tagen rauchfrei
lg die daufi
Hallo Armin,
herzlichen Glückwünsch zu den ersten beiden rauchfreien Wochen. Ich finde die sind ein Beweis, dass es geht.
Du möchtest wissen wann die Schmachter aufhören und man als Nicht-mehr-RaucherIn die Zigaretten vergisst.
Das ist ein Prozess, der wohl auch bei jede/m/r anders verläuft. Die Abstände zwischen den Schmachtern werden immer länger und diese Zeit empfindet mach als eine Zigaretten vergessene Zeit, was sehr schön ist. Ich habe das an manchen Tagen inzwischen, dass ich den ganzen Vormittag oder manchmal den ganzen Nachmittag überhaupt nicht ans Rauchen denke. Auch Abends liege ich ganz gemütlich vor der Glotze und denke nicht ans Rauchen. Und dann plötzlich blitzt es doch noch einmal auf. Ich rauche jetzt etwas mehr als 7 Wochen nicht mehr. Sicher ist nur, ich kann aufhören. Die Frage ist viel mehr, inwieweit ich es auch begriffen habe, was es mit mir macht.
Aber heute rauchen wir nicht, auf gar keinen Fall.
Schönes Wochenende
Marlies
Danke, liebe Britta mit dem hübschen Nickname! Du hast ja bald schon 4-Wochen-Jubiläum. Ich wünsche Dir ein wunderschönes rauchfreies Wochenende.
Liebe Grüße
Armin
Darauf freue ich mich auch, Armin.
Manchmal hab ich so ne Zeit der Selbstverständlichkeit nicht zu rauchen.
Wunderbar ist das!
Bei meiner langen Rauchkarriere braucht es Geduld, aber es wird!
Ich bin sicher!
Herzliche Glückwünsche zu 2 geschafften Wochen!
Grüße von Britta
Liebes Kleineshaus,
liebe Helly,
danke für die guten Wünsche! Mir geht es immer noch richtig gut, auch wenn die Schmachtanfälle noch nicht wirklich weniger geworden sind. Wann ungefähr wird das Nichtrauchen denn zur Normalität? Darauf freue ich mich jetzt schon total! Ich wünsche Euch ein schönes rauchfreies Wochenende.
Liebe Grüße
Armin 
Hallo Armin,
gratuliere zu 2 Wochen
ohne Rauch! Und auf in den rauchfreien Februar. Ich hoffe, dass du dich einigermaßen gut fühlst?
Danke, liebe Andrea, ich freue mich schon auf den Februar als meinen jetzt ersten ganz rauchfreien Monat! Ich wünsche Dir noch ein schönes rauchfreies Wochenende! Hier ist das Wetter jetzt leider „usselig“, nachdem es gestern noch so schön war...
Liebe Grüße
Armin
