nach dem Essen ist es nicht leicht
Hallo allen Zusammen,
danke fuer die Glueckwuensche. Jetzt bin ich schon bei Tag 22 angelangt, haette ich nie gedacht, dass ich es schaffen wuerde. Trotzt Schmacht am 19. Tag geht es jetzt wieder besser, obwohl Kaugummi und scharfes Bonbon immer in der naehe liegen.
Ich fahre Fahrrad und gehe spazieren, aber irgendwie hab ich das Gefuehl dass die Kilogramme schneller sind als ich.
Verdauung ein wenig besser aber immer noch nicht zufriedenstellend. Wenn ich jetzt eine rauchen wuerde, wuerde ich wie auf Knopfdruck rennen und mich besser fuehlen, so muss ich mich leider rumquaelen.
Hoffe doch, dass sich das irgendwann regelt.
Einen schoenen Fruehlingsanfang fuer alle,
lg
Ich freue mich mit Dir über die 21 rauchfreien Tage und ich leide mit dir wegen des auch bei mir immer wieder auftauchenden Schmachts. Wir schaffen es weiter! Irgendwie ist es doch wunderbar, plötzlich wieder Energie für alles mögliche zu haben.
Liebe Grüße von Lis
Hallo kikizu erst mal meinen Glückwunsch zu 3 Wochen rauchfrei 
Zu deiner Frage ob es besser wird.Also Tag 21 bis 23 waren bei mir sehr relaxt.Viele liebe Größe Doro
So mittlerweile bin ich bei Tag 21 angelangt. Schmacht ist noch vorhanden...bin viel Bonbons am lutschen und Kaugummi kauen. Bin aber jetzt viel draussen. Leide unter Tatendrang.....
Mein Köper spr?ht vor Energie jupiiiiii
Hallo Kikizu,
das mit dem Korken im A... ist weit verbreitet, ich hatte über Wochen immer mal wieder das Gefühl,
einen Fußball verschluckt zu haben. Regelt sich von selbst wieder. Viel trinken!
Sauerkraut, bzw. Sauerkrautsaft war bei mir das Mittel der Mittel. Viel Erfolg!
Viele Grüße
Silke
Liebe Kikizu,
also den Tipp mit Sauerkraut, roh, kann ich auch nur empfehlen.
Und zu deinem Schmacht: Das ist sooo typisch für den Entzug bei den Meisten: er ist mal weg, mal ist er wieder da, wie Regentage, die uns die Stimmung trüben Doch wie beim Wetter: die sonnigen TAge kommen wieder.
Als seelischen Regenschirm gehst du am besten so liebevoll mit dir um wie du nur kannst, denn ehrlich gesagt hörst du dich für mich ein bisschen gefrustet an. Was sehr verständlich ist angesichts deiner Verdauungsprobleme.
Was kannst du denn für dich tun? Ins Schwimmbad gehen oder in die Sauna? Von dem rauchfrei gesparten Geld Frühlingsblumen für die Wohnung kaufen zum Wochenende? Welche schönen Hobbys kannst du denn wiederbeleben? Wie dich verwöhnen und deinen Glücksbotenstoffhaushalt ankurbeln? Das ist jetzt ganz wichtig, dass du gut für dich sorgst.
Dir eine gute Verdauung und sinnliches Verwöhnen wünschende Andrea
Hallo Kikizu,
ich gratuliere zu 19 Tagen - toll gemacht - dran bleiben.
Ich habe mein Verdauungsproblem mit Magnesium gelöst. Wirkt bei mir sehr gut. Versuchs doch mal, kannst zumindest nichts anrichten.
Viele Grüße
Petra
[quote="Einhorn18"]
Hallo Kikizu erst mal Glückwunsch zu 18 tagen rauchfrei
Deine Probleme mit der der Verdauung wäreich auch mit Flosamen angegangen viel trinken und trockenpflaumen mehr weiss ich auch leider nicht .Liebe Grüße aus dem Saarland sendet dir Doro
[/quote]
Hallooo Einhorn,
leider ist nichts passiert, ausser dass ich nun aufgeblaeht bin wie ein Ballon...auch ist seit heute morgen wieder nach langer Zeit schmacht.
ach mennnnooooooo
Guten Morgen,
Tag 19 und megaschmacht seit dem Morgen, das ist gemeiiiiiiinnnnnnn
Hallo Kikizu erst mal Glückwunsch zu 18 tagen rauchfrei
Deine Probleme mit der der Verdauung wäreich auch mit Flosamen angegangen viel trinken und trockenpflaumen mehr weiss ich auch leider nicht .Liebe Grüße aus dem Saarland sendet dir Doro
