Momo kämpft...

Liebe Igel,
danke für deine offen, lieben Zeilen. Es tut gut zu lesen daß ich nicht allein bin. Und auch ich möchte das was ich Dienstag / Mittwoch erlebte nicht noch einmal erleben. Interessant finde ich allerdings die Veränderung die mein Verstand gerade erlebt, er und mein Wille werden sehr viel klarer als bei allen Aufhörversuchen vorher. Denn Nein, es geht wie du so schön schreibst nicht mehr um besser riechen etc. Es ist eine eisige Dusche der Notwendigkeit und der Frage wo man hinwill. Und was das angeht halte ich mir im Zweifel das gleiche vor Augen wie du.
An dieser Stelle dir meinen herzlichen Glückwunsch zu drei rauchfreien Tagen. Ich wünsche dir viel Mut und Kraft für jeden weiteren Moment....

LG Asja

Guten Morgen Momo,

also - schämen musst du dich wirklich nicht. Die wenigsten schaffen es beim ersten Anlauf.
Gratulation - das du den Anfang gefunden hast, gut für dich zu sorgen. Ja - nimm dich und deine Krankheit ernst und wichtig. Denn es ist eine schwere Krankheit. Dir wird es gesundheitlich besser gehen und dein Selbstwertgefühl steigt enorm. Ich habe viele Menschen qualvoll sterben sehen, sie haben geraucht bis zum letzten Atemzug. Das war sehr traurig. Gib der Sucht nicht die Macht über dein Leben zu bestimmen!
Es ist kein Spaziergang - aber zu schaffen. Ich habe es noch lange nicht geschafft. Bin trotzdem auf einem guten Weg. Bin oft rückfällig geworden. Aber der Tiefe Wunsch rauchfrei zu werden und das Dauerhaft, war immer da. Ich sehe meine Rückfälle heute - nicht mehr negativ. Ich habe das gebraucht, um zu lernen mit der Sucht umzugehen.
Es hat sich so vieles verändert. Das möchte ich nicht mehr missen. Auch meine Persönlichkeit macht einen gewaltigen Sprung in die richtige Richtung. Ich muss manchmal über mich grinsen - weil ich viel mutiger geworden bin. Und weil ich mich ernst nehme.
Vielleicht kommt es hier so an, das mein Weg mit der Sucht immer einfach ist. Das muss ich an dieser Stelle korrigieren. Das ist nicht so! Auch ich habe Tage an denen ich kämpfe. Diesen Kampf möchte ich gewinnen. Ich möchte meine gewonnene Freiheit nicht mehr hergeben.
Gerade gestern ist es mir nicht leicht gefallen - ich war so glücklich, dass ich bevor ich einschlief sagen konnte, wieder einen Tag mehr...
Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Mut!
Ja - und Glück, dass kann man immer gebrauchen.

Weiterhin gute Besserung!
Herzliche Grüße
Wilma

Hallo Bernhard,
danke für deine klaren und ehrlichen Worte, sie haben mir gut getan. Denn mittlerweile habe ich klarere Befunde. Das "möglicherweise" kann ich streichen, es ist COPD. Und du hast recht, jetzt darf es keine Frage mehr sein ob das Rauchen weiter Platz in meinem Leben hat, denn auch da stimme ich dir zu, es ist ein Volltreffer.
Ich habe viel nachgedacht heute, auch über meinen im Spätsommer missglückten Versuch aufzuhören. Schon da war eigentlich klar, ich kümmer mich zuviel um meine liebsten und zu wenig um mich selbst. Auch diese Frage stellt sich gerade nicht mehr, jetzt muß ich mich vor allem um mich selbst kümmern und annehmen das man sich um mich kümmert.
Du schreibst das du aufgehört hast, das du selbst diesen Treffer einstecken musstest und dafür kann ich nur sagen: Respekt. Du machst mir Mut! Mut, weil deine Zeilen sehr ehrlich sind.
LG Asja

Dank der Medikamente geht es mir etwas besser und ich habe verglichen mit den letzten Tagen einigermaßen klaren Kopf. Und im Moment bin ich einfach dankbar. Ich bin auf einer sehr guten Lungenstation gelandet und fühle mich gut versorgt. Mann achtet nicht nur darauf das ich möglichst gut Luft bekomme, sondern nicht zu rauchen ist auf eine ganz freundliche, fürsorgliche Art genauso wichtig. Pünktlich stand eben die Schwester mit dem Neuen Nikotinpflaster an meinem Bett und fragte wie es mir mit dem Rauch-Druck geht.
Ich habe mich heute entscheiden das ich erstmal keinen bis wenig Besuch möchte. Ich will und brauche nun Zeit für mich. In Gedanken an den Entzug im Sommer müssen alle nun mal ohne mich klarkommen. Ich habe hier heute sehr viel gelesen und das tut mir gut.
Mir Viel im Nachhinein auch auf das ich mich im Sommer sehr für mein Scheitern geschämt habe und das es mich gestern Überwindung kostete wieder aufzutauchen. Zuzugeben das ich eure Hilfe nun um so dringender brauche...

Guten Morgen Wilma,
ich danke dir für deine Besserungs Wünsche

LG
Momo

Ich danke euch für euren Zuspruch. Die ersten 24 Std sind geschafft und wohl auch dank des Pflasters ist die Spannung irgendwie rauchen zu wollen nicht so ausgeprägt, gerade jetzt am Morgen, wie ich es von meinem Aufhörversuch im Spätsommer in Erinnerung habe. Gerade denke ich, vielleicht war das jetzt nötig, denn ohne so krank zu werden hätte ich vor Januar keinen neuen Versuch gestartet. Im Moment kann ich nicht viel tun außer lesen, ich bin durch die ständige Atemnot viel zu erschöpft. Und doch weiß ich das Gedanken an veränderte Rituale in Verbindung mit dem Rauchen anstehn.