Mit Riesenbammel in die rauchfreie Zeit....

Hei Nati,
auch wenn es wieder mal zu spät ist,
du nimmst hoffentlich meine Glückwünsche noch an

Ich weiß, dass du auf Dauer rauchfrei bleibst

LG Ute

Nicht erschrecken....ich hab nur mal ein bisschen in meinen alten Seiten gestöbert, um sie euch Neulingen mal zu zeigen...Das spricht doch Bände, oder??:o
[quote="natifo"]
[quote="natifo"] (25.8.2011)
Meine Pflaster sind alle und ich bin gespannt, wie ich damit
heute klarkomme. Mein Mann will mir heute Abend welche mit-
bringen. Bis dahin muss ich wissen, brauche ich überhaupt noch
welche und wenn ja, welche Stärke! Bin inzwischen bei 2 und
wollte auf 3 umsteigen. Oder vielleicht nur Kaugummi?
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Das war gestern. Ich hatte mich entschlossen, auf Kaugummis umzusteigen.
Als mein Mann dann schon unterwegs war, hätte ich's doch gerne noch
auf Pflaster Nr. 3 umgeändert, aber...zu spät. Also Kaugummi! Aber ich konnte
mich damit nicht anfreunden. Die Dosierung schien mir nicht so
kontrollierbar.
Da ich eh schon den ganzen Tag kein Pflaster hatte, hab ich gedacht: Dann
ist eben jetzt der Zeitpunkt, jetzt lässt du es ganz.
Mir ging's den Tag über ja auch relativ gut. Ich kämpfe allerdings nach wie vor gegen
die Mandelentzündung und da ist auch noch nicht alles klar.
Ich war müde, lag viel und mir
fiel auf, dass jedesmal, wenn ich ein bisschen wegnickte, es irgendwo anfing
zu zucken: Die Finger,die ganze Hand,ein Fuß, die Zehen, Mundwinkel, Augenlid, Beinmuskeln....Ich kam nicht zur Ruhe. Das hat mich schon genervt und stutzig gemacht.
Dann kam die Nacht: An Schlaf war nicht zu denken. Ständig dieses Zucken
irgendwo am Körper. Ich war hundemüde, wollte endlich Ruhe und Schlaf.
Aber sobald ich einschlief, schreckte ich, wie erstickend, nach Luft ringend,
wieder hoch und mein Körper zuckte schweißnass, als würde man ihm ständig irgendwo kleine
Stromstöße verpassen.
Ich fand die ganze Nacht keine richtige Ruhe. Und ständig musste ich zum Klo rennen,
als hätte ich 'nen ganzen Brunnen ausgetrunken. Ich war mindestens fünf mal
auf der Toilette.
Aber so oder ähnlich muss man sie sich vorstellen, die Entzugserscheinungen,
an denen manche eben nicht vorbei kommen
Lust auf 'ne Zigarette hab ich eigentlich weniger. Also es ist jetzt nicht
so, dass ich denke: Du müsstest nur eine rauchen dann ging's dir besser.Ich
habe das Rauchen und die Zigaretten ganz gut raus aus meinem Kopf.
Aber das mit dem Nikotin ist mein Problem und da muss ich durch. Auch wenn's
die Hölle ist
So ist der Stand bei mir und ich bin nicht gut drauf.
Ich hänge rum, hab schon meinen absoluten Heulanfall gehabt heute morgen,
weiß grade nicht, ob ich alles überhaupt bewältigen kann. Das mit dem
vielleicht vorhandenen Mandelabszess verdränge ich, weil's im Moment etwas
besser geht, ich aber im Gefühl habe, dass diese Geschichte noch nicht
zuende ist. Ich habe seit Wochen kein Geld verdient, weil ich dauernd
krank war. Ich würde so gerne einfach abhauen hier, alles stehen und liegen lassen...
Oh, oh.....ich hör auf zu jammern. Will ja nicht entmutigend wirken
LG Nati
[/quote]

Ist alles halbwegs wieder ok. Ich hatte meiner Muskulatur einfach ein bisschen zu viel zugemutet.

Ich habe wieder Ferientöpferkurse und musste dafür jede Menge Ton vorbereiten, d.h. dicke, ca. 5kg Tonbatzen auf eine feste Unterlage "schlagen" und kneten, bis er luftfrei und geschmeidig ist. Weiß nicht, warum ich diesmal so Probleme mit meiner Muskulatur hatte... ALTER???:o
Sogar Husten und Lachen waren schmerzhaft. Wie gut, dass ich nicht mehr rauche.....

Und du Ute, bist hier wieder mit im Boot?? Jutta vielleicht auch? Das wäre ja Spitze!!

Schönen Tag euch allen und haltet euch fuchtig (in Memoriam, Cappu :wink

LG Nati

Hei Nati,
ich wünsche dir Gute Besserung

Da sieht man mal, wo noch andere Kräfte herrschen,:wink
: Schmeiß den Ton in die letzte Ecke

Sonst alles klar bei dir?
LG Ute

Hallo liebe Nati
Dir möchte ich auch noch nachträglich gratulieren zu
11 Monaten Rauchfreiheit!!!!!!!
Toll,wie Du es meisterst!!!!!Bist echt ne starke!!!!
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und nicht mehr lange dann hast Du dein EINJÄHRIGES!!!!Ist dit nich nen Wahnsinn!!!!
Ich drücke dich mal und ganz liebe Grüße Biggi