Mit Riesenbammel in die rauchfreie Zeit....

[quote="natifo"]
Hallo an alle tapferen Kämpfer - die schon länger erfolgreichen, die gescheiterten oder gerade erst eingestiegenen...

Ich wünsche euch allen ganz, ganz viel Kraft und starken Willen und kann ebenso wie Jutta voller Überzeugung
weitergeben, dass es so wichtig ist, an den Erfolg und das Gelingen des Rauchausstiegs zu glauben und einfach nie aufzugeben.

Manch einer zweifelt daran, es je zu schaffen und scheitert bereits beim ersten Versuch. Aber das ist doch gar nicht schlimm!!! Einfach neu starten, weitermachen!!!
Und wie viele quälen sich durch die ersten Wochen und Monate, leiden an Schlaflosigkeit, Schweißausbrüchen, Agressivität, depressiven Verstimmungen und Gewichtszunahme...
Auch ich habe mich ganz doll gequält damals. Es war schrecklich. Aber ich war fest entschlossen und wann immer ich in Versuchung geriet, mahnte mich das fest in meinen Kopf gemeißelte NEIN!
Dieses NEIN hatte ich so verinnerlicht, dass es mir immer wieder geholfen hat, nicht schwach zu werden.

Und alle hier im Forum haben damals eine ganz entscheidende Rolle gespielt. Sie haben mich aufgefangen, getragen, verstanden und getröstet. Diese Zeit war so unbeschreiblich intensiv und so einzigartig .... ich möchte sie - trotz der Qualen - niemals missen.

Ich wünsche euch allen, dass ihr euren Ausstieg ebenso positiv erleben könnt, hier im Forum Kraft und Zuwendung erhaltet und alle Hürden mit Power und festem Willen überwinden könnt.

Herzlichst, Nati

[color=black]Ich habe heute mal wieder ein bisschen im Forum gelesen und kann mich einfach nur noch einmal selber zitieren, denn besser kann ich es einfach nicht ausdrücken!
Ich erlebe immer noch und immer wieder Situationen, in denen ich so froh und erleichtert bin, nicht mehr rauchen zu müssen!!
Letzte Woche hatten wir Klassentreffen unserer Grundschulklasse. Ich war das erste Mal dabei, denn sie haben mich früher nie ausfindig machen können, da ich so oft umgezogen bin. Also hatte ich sie alle noch nie als Erwachsene gesehen Der Abend war so toll, interessant und lustig und er ging seeehr lange....
Und es durfte in dem Lokal geraucht werden, da wir eine geschlossene Gesellschaft waren....
Es haben sechs Leute geraucht, sechs von sechzehn, eine davon Kette...
Das war nicht angenehm, hat schrecklich gestunken und genervt und - ich war mal wieder so froh,
keine Raucherin mehr zu sein!!

Euch allen liebe Grüße und nur Mut für euer rauchfreies Leben!
Nati
[/color]

Hallo liebe Nati,

vielen Dank für deine lieben Grüße, habe mich sehr über das Lebenszeichen von dir gefreut.
Da ist mir auch aufgefallen, dass ich lange nicht nach meinem Elch gesehen habe.

Als wir voriges Jahr erfahren haben, dass mein Mann Krebs hat und eine OP nicht möglich ist, da war ich am Ende. Aber nach rauchen war mir trotzdem nicht, früher hätte ich in diesem Moment Kette geraucht.
Jetzt bin ich auch nicht mehr so allein unter all den Rauchern, meine Tochter hat im März auch aufgehört. Sie war sehr stark erkältet und hat die Gelegenheit für den Ausstieg genutzt.

Ich hoffe, dir und deiner Familie geht es gut.

Liebe Grüße Renate :

Meine liebe Nati,

Schande über mich - die ganze Woche dachte ich, verpasse NICHT den 8. August und gestern waren meine Gedanken bei meinen Enkeln (6 und 3), die mich nächsten Mittwoch besuchen kommen - das erste Mal in diesem Jahr.

Aber mit ein paar winzigen Stündchen Verspätung

gratuliere ich Dir ganz herzlich und mit viel Freude

[color=green]zu 3 Jahren Rauchfreiheit. [/color]

Wir sind gemeinsam die ersten Schritte in eine schöne Zukunft ohne Zigaretten gegangen. Für mich gehört diese Zeit zu einer sehr wichtigen Zeit in meinem Leben, weil ich so viel gewonnen habe. An unseren Spaß, den wir oft hatten, denke ich immer noch mit Vergnügen.

Ich wünsche Dir wunderschöne weitere rauchfreie Jahre und dass wir nie wieder

Angela

Hallo an alle tapferen Kämpfer - die schon länger erfolgreichen, die gescheiterten oder gerade erst eingestiegenen...

Ich wünsche euch allen ganz, ganz viel Kraft und starken Willen und kann ebenso wie Jutta voller Überzeugung
weitergeben, dass es so wichtig ist, an den Erfolg und das Gelingen des Rauchausstiegs zu glauben und einfach nie aufzugeben.

Manch einer zweifelt daran, es je zu schaffen und scheitert bereits beim ersten Versuch. Aber das ist doch gar nicht schlimm!!! Einfach neu starten, weitermachen!!!
Und wie viele quälen sich durch die ersten Wochen und Monate, leiden an Schlaflosigkeit, Schweißausbrüchen, Agressivität, depressiven Verstimmungen und Gewichtszunahme...
Auch ich habe mich ganz doll gequält damals. Es war schrecklich. Aber ich war fest entschlossen und wann immer ich in Versuchung geriet, mahnte mich das fest in meinen Kopf gemeißelte NEIN!
Dieses NEIN hatte ich so verinnerlicht, dass es mir immer wieder geholfen hat, nicht schwach zu werden.

Und alle hier im Forum haben damals eine ganz entscheidende Rolle gespielt. Sie haben mich aufgefangen, getragen, verstanden und getröstet. Diese Zeit war so unbeschreiblich intensiv und so einzigartig .... ich möchte sie - trotz der Qualen - niemals missen.

Ich wünsche euch allen, dass ihr euren Ausstieg ebenso positiv erleben könnt, hier im Forum Kraft und Zuwendung erhaltet und alle Hürden mit Power und festem Willen überwinden könnt.

Herzlichst, Nati

Das freut mich für dich riesig, Nati! Rentnerin zu sein ist megageil, gelle!!!! Genieß es!

[quote="natifo"]
[color=blue]Ach übrigens, an alle alten Hasen:

Ich bin seit ein paar Tagen

Rentnerin!!![/color]
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