Mit dem MÄRZ-ZUG 2023 un-abhäng werden

Guten Morgen liebe Geli Dankeschön für das leckere Eis und die Glückwünsche.
Leider ist mir der Nikotin-Teufel gefolgt,und ich kann es hier gar nicht genießen.Überall sitzen Raucher,als hätten sie sich hier alle versammelt.Ganz schön schwierig.Dir trotzdem einen schönen schönen Sonntag und liebe Grüße Dagmar

Hallo Petra,

ja, die habe ich tatsächlich schon, das merke ich z.B. auch daran, dass ich dann gar nicht hier ins Forum schaue. Ich muss aber auch dazu sagen, dass ich größtenteils der totale Langeweile- und Einsamkeitsraucher bin, bzw. war. Wenn ich in Gesellschaft oder beschäftigt war, hatte ich sowieso sehr selten Rauchverlangen. Das ist glaube bei jedem so individuell und jeder geht dadurch auch beim Ausstieg seinen individuellen Weg. Bei dem einen ist der Weg schwieriger und länger, aber dafür kann er auch umso mehr stolz darauf sein und wirft diesen Erfolg auch wahrscheinlich nicht so leichtfertig wieder über Bord als jemand, der diesen Weg relativ leicht bewältigt hat.

Ich habe ja vor über 8 Jahren schonmal aufgehört und es sogar über 6 Jahre relativ leicht durchgehalten. Obwohl ich damals vor dem Ausstieg einige mehr geraucht habe als vor diesem Ausstieg. Damals hatte ich eine schlimme Allergie an den Händen und ich hatte zufällig irgendwo gelesen, dass Rauchen der Auslöser sein könne. Dann kam die Fastenzeit und ich dachte: "ach, dann faste doch mal mit dem Rauchen und schau, ob das mit den Händen besser wird. Wenn nicht, fängst du halt wieder an". Vielleicht war es damals diese Leichtigkeit mit der ich darein gegangen bin, dass es mir da leichter fiel, also es war halt am Anfang nicht so endgültig. Auf jeden Fall erlebe ich den jetzigen Ausstieg bewusster und finde ihn auch anstrengender. Wahrscheinlich auch, weil ich auf keinen Fall wieder anfangen möchte und es diesmal halt diese Endgültigkeit hat.

Ich drücke dir jedenfalls feste die Daumen für deinen Termin bei der Heilpraktikerin, denn damit hat sie auf jeden Fall Recht, es sind die Verknüpfungen die man lösen muss.

Wünsch dir und allen anderen hier einen schönen Sonntag!
LG, Geli

Erstmal Vielen Dank für die Glückwünsche!

Und keine Sorge wegen dem Markennamen liebe Dagmar, der wird dann höchstens entfernt. Wünsche dir ganz viel Spaß bei eurem Wochenendtrip!

Liebe Petra, aus eigener Erfahrung kann ich berichten, dass der Niko leider immer mal wieder vorbei kommt aber es wird immer seltener und mit immer schwächerer Intensität. Man darf nur nicht so blöd sein (so wie ich es nach 6 Jahren Rauchfreiheit war) und ihm auch nur einmal, nur für 1 Zigarette, nachgeben, dann ist man ganz schnell wieder dran. So war es leider bei mir. Lass dich nicht entmutigen, schon bald kommen Tage, wo du noch nichtmal mehr dran denkst.

LG

Liebe Iris.Dankeschön.Ich mag die Hitze zwar auch nicht so,aber wenn man im See baden möchte,ist es nicht verkehrt.
Ja die kleinen Lämmchen sind soooo süß.Aber mittlerweile sind sie schon groß,bis auf eines,das leider erst spät zugenährt wurde,und deshalb etwas behindert ist.Es konnte anfangs nicht laufen und hat kein Fell bekommen. Aber jetzt geht's ihm gut,ist allerdings sehr klein.Es hat einen schönen Namen "Der kleine Freund" heißt es .L.G.Dagmar

Liebe Petra.Ein Jahr lang wäre aber auch wirklich sehr lange.Das hoffe und glaube ich nicht, jedenfalls nicht bei mir.Und bei dir auch nicht,das schaffen wir früher.Ganz sicher. Natürlich kommen immer mal Tage,wo es richtig doof ist,aber denk immer dran,wie weit wir schon gekommen sind.Das schlimmste ist auf jeden Fall überstanden.Ich wünsche dir auch noch einen schönen Abend und liebe Grüße Dagmar