Mit dem Juli- Zug 2020 den Neubeginn wagen!
@sunny ich habe dir eine private Nachricht geschickt 
Und an alle anderen, Hallo ich bin Lisa, hab gestern 16 Uhr meine letzte geraucht und freue mich gerade noch so auf den Juli Zug aufgesprungen zu sein.
Über Motivation und Unterstützung freue ich mich sehr.
LG
Hier der Link zum August ZUG.... am besten ein Lesezeichen setzen dann findet ihr den ZUG immer wieder.
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=9092
viel 
euch allen
es ist zuschaffen....
lg die daufi
Hallo Sunny und Liselotte,
klar könnt ihr hier noch mitfahren 
Ich wollte eigentlich auch den August Zug nutzen. Aber den scheint es nicht zu geben. Ist im Juli Zug noch Platz? Habe auch schon ein Wohnzimmer eingerichtet.
LG an alle
Hallo Melanie,
erstmal herzlich willkommen auf dem Juli-Zug.
Ich hab’s mir auch so oft vorgenommen und immer ist irgendwas „dazwischen gekommen“.
Es gibt einfach den richtigen Moment nicht. Immer ist etwas, das grade nicht so passt.
Hast du schon einen Bonbon-Vorrat? Möglichst scharfe!!!
Die helfen tatsächlich.
Hab ich auch anfangs nicht geglaubt.
Und lies viel im Forum. Das hilft, weil alle hier Leidensgenossen sind und auch gute Tipps haben.
Ich wünsche dir viel Erfolg und bleib stur (auch wenn’s schwer fällt).
LG
Bärbel
Hallo ihr Lieben,
auch ich wollte unbedingt noch mit einsteigen. Und ich habe es tatsächlich noch geschafft. Nachdem ich es im letzten Jahr bestimmt 20 Mal versucht habe, kann ich es kaum glauben.
Und es ist nicht ganz so schlimm wie sonst. Langsam merke ich aber dass die anfängliche Euphorie schwer aufrecht zu erhalten ist. Heute ist bisher am schwierigsten.
Leider ist mein Sohn krank und wir mussten unsere Unternehmungen canceln. Doch bis jetzt bleibe ich standhaft.
Es fühlt sich mit der Sucht ein bisschen so an als ob ein gehasster Mitbewohner verstorben ist. Man ist zwar froh, dass er nicht mehr da ist. Irgendwie fehlt er aber doch.
Naja, ich lenke mich bestmöglich ab und habe auch schon ein Wohnzimmer eingerichtet . Ihr seid herzlich willkommen
Schöne Grüße
Melanie
Hallo Bärbel,
das kenne ich, ist mir auch schon passiert. Der Gedanke kommt ganz unbewusst und im nächsten Moment denk ich mir nur "So'n Quatsch, Du rauchst doch gar nicht mehr." :-)
Diese Gedanken sind der reinen Gewohnheit geschuldet, da wir es ja über viele Jahre immer so gemacht haben.
Aber: Wir lassen uns davon nicht unterkriegen. Wir bleiben stark und rauchen nicht.
Viele Grüße
Elli
Ist das schon mal jemandem passiert?
Ich hab grade meine Einkaufsliste fertig gemacht und gedacht: „ so, noch ein Zigarettchen, dann geh ich los“.
Gibt‘s sowas? Nach fast 4 Wochen???
Der Quälgeist 
en:hat mich anscheinend noch voll im Griff 
Hallo Ihr Lieben,
da bin ich ja beruhigt, dass nicht nur ich von solchen Träumen heimgesucht werde. 
@elbafo: Herzlich Willkommen! :-)
@Susanne: Das ist doch super. So wie das klingt, bist Du ja auch richtig motiviert. Dann wird das auch was.
Bei mir steht heute Spiele-Abend auf dem Plan. Wir sind zu viert, zwei Nichtraucher, eine Raucherin und ich. Ich habe mich freiwillig als Fahrerin gemeldet. ;-)
Liebe Grüße
Elli
Herzliche Grüße an Alle.
Ich bin froh mit euch im Zug zu sitzen, mit euch zu kommunizieren und dadurch bei meinem Entschluss „rauchfrei“ zu bleiben, Unterstützung zu erfahren.
Ein gutes Sommerwochenende ohne Trübungen wünsche ich uns
LG Elbafo
