Mission possible 2.0

Hallo Trulla,

bei mir wurde es ab Tag 20 deutlich besser,
ich bin jetzt ruhiger und das Auf und Ab
hat nachgelassen.
Hast du schon das Starterpaket?
Da ist ein Kalender drin,
der meine Laune immer etwas anhebt.

http://shop.bzga.de/rauchfrei-startpaket-31350100/

Lieber Gruß

Bianca

Hallo Trulla, das kling doch nach Entspannung und Genuss pur. Auch solche "Wellness-Auszeiten" tun der Seele gut.

Dies ständige Auf und Ab wird noch eine Zeit andauern, aber es wird jeden Tag etwas besser. Besonders befreiend ist es, wenn auch die ständigen Gedanken um die Zigarette nachlassen.

Dir einen tollen Tag und weiterhin viel Erfolg.

Viele Grüße

Andreas

Hallo Trulla, fast schon zwei Wochen geschafft, das ist doch schon beachtlich. Vielleicht belohnst Du Dich Freitag mit etwas, das hebt die Stimmung.

Natürlich wirst Du es schaffen, warum nicht? Du weißt, dass der Entzug in Wellen verläuft. Mal fällt es einfacher, dann wieder etwas schwerer. Lenke Dich ab, mit allem was geht.

Was hat Dir denn bisher besonders geholfen?

Plane immer von Tag zu Tag, immer "Step-by-Step"

Viele Grüße

Andreas