Mein neues Leben ohne Zigaretten !!!!
Hallo Ihr Lieben !!!
Ich kann es noch gar nicht so richtig glauben.das ich schon 127 Tage keine Zigaretten mehr geraucht habe.Es ist nicht immer einfach,manchmal ist der
schon ganz lästig,und da muss ich wirklich sehr aufpassen ,das ich nicht rauche,vor ein paar Tagen,war eine Arbeitskoleginn bei mir im Garten auf einem Kaffee,es war ein schöner Nachmittag,mir zu Liebe verzichtete sie sogar aufs rauchen.
Als sie gegangen ist,und ich alles wegräumte,sah ich das sie ihre Zigarettenpackung vergessen hatte,es waren 8 Stück drinnen,es war schon sehr hart für mich,dieseZigaretten habe ich von einer Stelle zur anderen gebracht,es war wirklich sehr hart für mich keine zu rauchen.
Eigendlich wollte ich ihr die Zigaretten am nächsten Tag in die Arbeit mitnehmen,aber ich musste sie vernichten,den der Gedanke das die Zigaretten da sind und ich mit denen ganz alleine bin,das konnte ich nicht ertragen.
Sobald die weg waren gings mir wieder gut,und das verlangen zu rauchen war wieder weg.
Aber es hat mir gezeigt,das ich noch sehr aufpassen muss !!!
Und ich bin froh,das ich es geschafft habe nicht zu rauchen.
LL.g Andrea
Hallo Andrea!
Hab ich mich bedankt bei dir? Evtl. bei euch im Zug?
.....ich bin verwirrt......
Ihr schreibt so wild durcheinander, da komm ich alte Frau nicht mehr mit.....
Egal, danke sagen schadet auch 2x nicht, also : danke! 
Hab einen schönen Abend,
LG, Birgit
Liebe Andrea
Gestern habe ich es nicht mehr geschafft dir zu antworten.
Daher heute mein kurzer Besuch bei dir.
119 Tage sind es heute schon bei dir. Das ist doch echt der Knaller, oder?
Bei Birgit hast du auch schon vorbei geschaut. Da laufen wir jetzt weiter hinterher.
Dir noch einen schönen Abend 
Liebe Grüße
Ulrike
Liebe Andrea
Danke schön und Prost auf rauchfreie schöne Tage
Liebe Grüße
Ulrike
auch von mir nachträglich ganz ganz herzlichen Glückwunsch zu den ersten 100 rauchfreien Tagen! Ich freue mich so für dich, dass du trotz aller Schwierigkeiten durchgehalten und dir dieses großartige Geschenk der Rauchfreiheit gemacht hast!
Bitte weiter so, auch wenn sich der Nikoteufel immer nochmal meldet, die 3-Monats-Grenze kann manchmal ein bisschen tricky sein, abre auch das vergeht ganz schnell und er wird stiller und stiller, versprochen!
Ganz lieben Gruß,
xxx
Lix
Dankeschön Liebe Lix !!
Über deine Lieben Worte habe ich mich sehr gefreut.
Ja der Teufel meldet sich hin und wieder mal,zum Glück wirds immer weniger,und nicht mehr so heftig wie am Anfang,ich habe gelernt damit umzugehen.
Es gibt immer wieder momente wo ich natürlich gerne mal eine rauchen möchte.aber mir fällt dan gleich wieder ein das es mir jetzt gut geht,mir ist nicht mehr schwindlich wenn ich zu viel geraucht habe war das so ich bin nicht mehr müde,ich schlafe gut,Das Essen schmeckt sehr gut,und ich habe sehr viel Zeit,wertvolle Zeit für mich,und das tut mir gut,und das möchte ich nicht mehr gegen das Raucherleben tauschen.
Und auserdem weis ich ganz genau das ich es nie mehr schaffen werde aufzuhören.
Daher hoffe ich sehr das ich in meinem Leben nie wieder mehr nur einen einzigen Zug von einer Zigarette ,unsw machen werde !!
Meine Letzte Zigarette die ich nicht mehr geraucht habe,hat einen schönen platz in meinem Garten.
L.g Andrea
Liebe Andrea,
auch von mir nachträglich ganz ganz herzlichen Glückwunsch zu den ersten 100 rauchfreien Tagen! Ich freue mich so für dich, dass du trotz aller Schwierigkeiten durchgehalten und dir dieses großartige Geschenk der Rauchfreiheit gemacht hast!
Bitte weiter so, auch wenn sich der Nikoteufel immer nochmal meldet, die 3-Monats-Grenze kann manchmal ein bisschen tricky sein, abre auch das vergeht ganz schnell und er wird stiller und stiller, versprochen!
Ganz lieben Gruß,
xxx
Lix
Liebe Andrea,
Wie wunderschön, eine Kanufahrt. Ist doch bestimmt anstrengend? Wasser ist nicht so meine Welt. Auf jeden Fall hast du fantastische Mädels und da kommt dann auch der 200. Tag mit euch groß raus.
Ich wünsche dir weiterhin ruhiges Fahrwasser in allen Bereichen
Monika
Was für eine Geburt
Ich freue mich so sehr für dich und gratuliere dir ganz herzlich zu deinem 100. TAG
Das 1. Geschenk ist von mir und enthält
Hoffnung, Glaube und Liebe
Das 2. Geschenk hast du dir selbst gemacht und enthält... Jetzt bin ich auf deine Antwort gespannt
Jetzt nur nicht nachlässig werden. Schön weiter frische Luft atmen.
Auch gesundheitlich zahlt sich das Nichtmehrrauchen doch jetzt für dich aus?
Hast du auch Freude wieder arbeiten zu gehen?
Viel Spaß und Freude an und im deinem Garten wünscht dir
Monika
Dankeschön Liebe Monika für dein schönes Geschenk .ich habe mich sehr darüber gefreut.
Ja natürlich habe ich mir für meine 100 rauchfreien Tage ,was schönes gemacht,ich habe einen wunderschönen Tag nur mit meinen 3 Mädls gemacht,wir haben eimen schönen Ausflug gemacht,wir waren Kanufahren,das glaube ich wollte ich schon viele Jahre machen,aber es kam immer eas dazwischen entweder waren die Kinder schwanger,dann kam Corona,dann kam mein Knie dazwischen,und ab den Tag als ich zum rauchen aufgehört habe haben wir gesagt wenn ich 100 Tage nicht rauche dann machen wir das,und am Samstag war das Wetter so schön,und alle Mädls hatten Zeit und es war sehr schön,und auch das Essen gehen am Abend war super,nicht rausgehen zum rauchen,einfach sitzen und geniessen,das war sehr schön,und so einen schönen Tag werden ich und meine Mädls jetzt alle 100 Tage machen an denen ich nicht rauche.
Liebe Monika mir ist natürlich bewust das es noch nicht vorbei ist,das immer wieder Tage kommen werdenwo ich wirklich aufpassen muss,das ich nicht leichtsinnig werde,aber ich weiß auch das es schön ist nicht zu rauchen nicht zu stinken unsw.
Und ich weis auch das wenn ich eine einzige Zigarette rauche,dan wars das mit meinen schönen Nichtraucherleben.ein 2 mal stehe ich das nicht durch,ich bin aber auch froh darüber,das es nicht so einfach war mit dem rauchen aufzuhören,sonnt hätte ich lämgst augegeben und würde wieder rauchen,das so wie es war war es gut.
Gesundheitlich gehts mir auch wieder so halbwegs gut.und meinen Garten geniesse ich auch immer so gut es geht.Auf meine Arbeit freue ich mich auch sehr,
Ich wünsche dir einen schönen Abend,und Dankeschön das du für mich da warst und mich in meiner schwirigsten Zeit gut unterstützt hast,
L.g Andrea
Liebe Andrea,
Was für eine Geburt
Ich freue mich so sehr für dich und gratuliere dir ganz herzlich zu deinem 100. TAG
Das 1. Geschenk ist von mir und enthält
Hoffnung, Glaube und Liebe
Das 2. Geschenk hast du dir selbst gemacht und enthält... Jetzt bin ich auf deine Antwort gespannt
Jetzt nur nicht nachlässig werden. Schön weiter frische Luft atmen.
Auch gesundheitlich zahlt sich das Nichtmehrrauchen doch jetzt für dich aus?
Hast du auch Freude wieder arbeiten zu gehen?
Viel Spaß und Freude an und im deinem Garten wünscht dir
Monika
Dankeschön Liebe Birgit !!!
ich kanns immer noch nicht wirklich glauben.das ich es dazächlich 100 Tage ohne Zigaretten augehalten habe.
Obwohl die ersten Wochen sehr sehr schwer waren,bin ich wirklich sehr froh,das ich durchgehalten habe.
Ich muss sagen,mir gehts wirklich sehr gut,ich bekomme auch schon besser Luft.und kann mich auch schon wieder viel besser bewegen,ohne das mir die Luft wegbleibt.
Meine Haut wird auch schon viel schöner.
Und mein Zahnarzt hat mir auch letzte Woche gesagt das mann bei den Zähnen fast nicht mehr sieht das ich geraucht habe,Habe aber auch als ich geraucht habe immer sehr auf meine Zähne geachtet.
Schön langsam fange ich an mich an meinneues Leben ohne Zigaretten zu gewöhnen.
Mr. Nico meldet sich zwar immer noch so zwischendurch,und will mir einreden das ich rauchen soll,aber ich zeige ihm immer wieder das ich nicht rauchen möchte,und es funktioniert ganz gut.
Das einzige wo ich mich wirklich sehr schwer tu nicht zu rauchen,ist wenn wir im Garten feiern,da fällt es mir schwer,da muss ich wirklich sehr aufpassen,zum glück trinke ich nur sehr selten Alkohol.und wenn dan nur ein Glas,würde ich mehr trinken,wäre es sicherlich noch schwieriger,njcht zu rauchen !!
Ich bin wirklich sehr froh das ich diesen Schritt gegangen bin,und freue mich weiter über jeden Tag an dem ich nicht rauche,und bin gespannt obs so ist das ich nie wieder mehr rauche,oder ob der Tag kommt,an den Mr. Nico stärker ist als ich!!
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag
L.g Andrea
