Mein neues Leben ohne Zigaretten !!!!
Das Ist die richtige Einstellung Liebe Sabine !!
Es wird immer Tage geben,wo Mr. Nick versuchen wird dich zu verführen,du darst nur nicht Nachgeben,an solchen Tagen habe ich immer im Forum geschrieben,und mir hilfe geholt,es ist immer wer da der dir zuhört unsw.
Es stimmt natürlich,das es nicht einfach ist,aber danach ist es einfach schön,du wirst es nicht bereuen,und es wird dir bald besser gehn,und nach ca 100 Tagen ist das schlimmste überstanden !!
Mit deiner guten Einstellung,wirst du das bestimmt schaffen !!
Halte durch ,es wir sich lohnen !!
L.g Andrea
Deine Worte machen mir sehr viel Mut 
Ich danke dir sehr dafür.
Im Moment fällt mir so einiges noch sehr schwer.
Aber ich vertraue darauf, dass es besser wird.
Dem Raucherleben den Rücken zu kehren ist mein größter Wunsch.
Ich bin guter Dinge. Vielleicht wird es nicht einfach aber ich werde es schaffen 
Liebe Sabine !!!
Das schaffst du bestimmt auch,in einem Garten gibts immer was zu tun,mein Garten war noch nie so schön wie jetzt.ich habe jetzt viel Zeit für Gemüse und Blumen,und Fische habe ich jetzt auch in meinem Gartenteich,ich habe mir ein kleines Paradies geschaffen,mit dem Nichtauchergeld,das ich nach wie vor noch immer auf die Seite lege,und wir immer was gönne.!!
Ich ärgere mich noch immer sehr,das ich 38 lange Jahre geraucht habe,und nicht schon früher mit den rauchenaufgehört habe.
Ich hoffe sehr das mr. Nico mich für immer iin Ruhe läst ,mir geht es nähmlich jetzt sehr gut,und ich bin wirklich froh,das ich nie aufgegeben habe,obwohl mein Entzug sehr schwer war.
Ich kann nur jeden raten nicht aufzugeben,es lohnt sich !!
Das Leben danach ist sehr schön,ich merke erst jetzt was ich alles verpasst habe ,da ich ja immer und überall rauchen musste !!
Ich wünsche dir einen schönen Abend,und gratuliere dir zu deinen 11 Rauchfreien Tagen
L.g Andrea
Liebe Andrea,
Ich hoffe, an diesen Punkt gelange ich auch bald.
Im Augenblick lenkt mich mein Garten sehr ab. So lange ich dort Beschäftigung habe, komme ich nicht auf dumme Gedanken 
Liebe Grüße
Sabine
Uih!
Wie gut, dass Birgit sowas weiß.
Jetzt ist es bis zur 500 gar nicht mehr so weit weg.. Irre!!!!
Da freu ich mich dolle mit!
Auf dich
Liebe Grüße
Ulrike
Guten Morgen, Andrea !
Heute bist du dran mit gefeiert werden!!
Unglaubliche 444 Tage zieren deinen Rauchfreizähler, wie klasse ist das denn!
Ich hoffe, du liest immer noch hier im Forum und freust dich über dein Schnapszahlenjubiläum!
Liebe Grüße
Birgit
Liebe Andrea,
du hast mir gratuliert zu meinen 500 rauchfreien Tagen, darüber hab ich mich echt gefreut !!
Dir geht es ja sehr gut, so mein letzter Stand: wenig oder keinen Schmacht, gut abgenommen !!??
Umso toller, dass du mir geschrieben hast ! Alle, die hier häufig vertreten sind, haben ja einen Grund dafür, ich übrigens auch ! 
Ich wünsche dir, dass du keinen Grund haben wirst, hier zu schreiben , dass deine Situation sich nicht ändert ! ( Freu mich trotzdem weiterhin über Grüße, natürlich....
)
Alles Liebe für dich, 
Birgit
Hallo Liebe Ulrike !!
Du wirst es auch bestimmt schaffen mit dem Abnehmen !!!
Man muss nur so konequent sein wie beim Nichtrauchen !!
Wirst sehn es wird funtionieren.
Mir gehts sehr gut,und ich fühle mich richtig fit.
Wir haben ja einiges gemeinsam,38 Jahre haben wir geraucht,und jetzt sind schon mehr wie 400 Tage vergangen an denen wir nicht mehr rauchen,wansinn .
Ich kann mich noch sehr gur an unsere Anfangszeit erinnern,wo wir uns gegenseitig unterstützt haben.
Ich habe ja die esten 100 Tage sehr gekämpft,ich kanns immer noch nicht wirklich glauben das,das erste Jahr schon vorbei ist.
Ich habe ja von Tag 1 immer ein Tagebuch geschrieben,und wenn ich heute darin lese wie die Tage und Wochen und Monate so waren ,bin ich echt froh,das ich hier sio Liebe Menschen kennengelernt haben die mich super unterstützt habe,alleine hätte ich das nie und nimmer durchgestanen.
Ich habe mir fest vorgenommen,das ich das Buch auf jeden Fall 5 Jahre schreibe.
Mann vergisst leider sehr schnell wie die Tage so waren ,und ich lese sehr gerne darin.
Ich hoffe sehr das ich nie mehr in diese Suchtfalle tappe,und ich nie mehr in meinen restlichen Leben rauche !!
L.g Andrea
Huhu, liebe Andrea!
Das ist aber lieb, dass du kurz bei mir reingeschaut hast. Tatsächlich hatte ich letzte Woche an dich gedacht, wie es dir wohl gehen mag.
Ich bin schwer
- beeindruckt von deinen 414 fantastischen rauchfreien Tagen
- total beeindruckt von den 12 kg, die du abgenommen hast
Wahnsinn!!!
Ich bin noch nicht wieder in Rennen mit der Abnehmerei... 
Die neu gekauften Hosen passen aber noch und ein bisschen was schieb ich auf die Wechsle der Jahre 
Am Eis wird es ja nicht liegen...
Es freut mich sehr, dass es dir so gut geht. Du liegst du mir am Herzen.
Also machen wir weiter und genieß die Sonne 
Liebe Grüße
Ulrike
350 plus 1
Guten Morgen Andrea und Gratulation zu 350 rauchfreien Tagen nachträglich.....klingt blöd, oder?
Der Anlass ist jedoch gar nicht blöd: so lange nicht geraucht, wie schön!
Du kommst deinem Jahresziel näher. Wolltest dir doch eine Reise gönnen......schon gebucht?
Große Belohnung oder kleine Belohnung oder keine Belohnung:
so lange nicht mehr zu rauchen ist Belohnung genug, finde ich!
Liebe Grüße von Birgit
