mein ausstieg ... hoffentlich ;)
Verfasst am: 15.05.2017, 12:27
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4855 Tagen
Beiträge: 8287 Beiträge
Hallo Flo,
liest du noch mit?
Was macht deine Rauchfreiheit? Bzw. dein Beschluss, rauchfrei zu leben?
Interessierte Andrea
Verfasst am: 07.05.2017, 06:57
kumulus
Dabei seit: 11. 10. 2014
Rauchfrei seit: 3695 Tagen
Beiträge: 1714 Beiträge
Guten Morgen Flo!
Und mein allerherzlichstes Willkommen im nikotinfreien Leben. 
Du hörst Dich an, als wärst Du ganz schön genervt von dem Zeug und wolltest es endlich loswerden. Das kann ich verstehen. Ging mir nicht anders.
Allerdings hinterlässt der Tabak häufig in der ersten Zeit eine dicke Lücke.
Hast Du Dich schon damit auseinandergesetzt? Gibt es Dinge die Du machen kannst in den bekannten "5 Minuten"?
Für die ersten Attacken hinterlasse ich Dir was zum Lesen:
https://www.rauchfrei-info.de/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/tipps-bei-verlangensattacken/
Freu mich wieder von Dir zu lesen!
Tanja
