Manchmal fehlt es immer noch

Hallo Lothlórien
Du bist so weit gekommen bis jetzt. Beiß bitte die Zähne zusammen und halte durch. Mit der blöden raucherei ist auch nix besser es wird eher alles wieder schwieriger.
Wir halten doch alle durch, bestimmt! !!

Wir sind immer bei dir wenn du Hilfe brauchst. Einfach schreiben man braucht es manchmal das man sich so manches von der Seele redet. Also mir tut es immer gut.

Glg micha.

Liebe Lothlórien,

Lass dich mal umarmen.
Nach Schatten kommt auch die Sonne wieder. Bleibe standhaft. Nichts auf der Welt hat soviel verdient wie unsere Gesundheit. Egal was auch passiert, eine Zigarette ändert die Situation auch nicht. Du hast soo recht, bist soo weit gekommen, bleibe weiter auf deinen Weg. Wenn es dir hilft, dann schreib dir hier alles von der Seele, brülle laut (nimm dir aber ein Kissen vor den Mund, (bevor die Nachbarn die Polizei rufen) oder laufe um den Block.

Wir können aber auch noch mal mit dem Karen kommen, den ganzen Ärger, Dreck und Stress aufladen und im Wald verbuddeln gehen.

Ich schicke dir mal die Sonne welche dir das verlorene Licht bringt.

Lg Julia

Hallo ihr Lieben,

vielen Dank für eure Zeilen
Irgendwie sollte das mit dem stressfreien Wochenausklang und leider gleichwohl Jahresausklang nicht sein.
Auf der Arbeit geht es drunter und drüber, privat sowieso.
Ich würde mich am liebsten in eine dunkle Ecke verkrümeln und die nächsten zwei Wochen einfach verschlafen.
Es ist wohl so, wo Licht ist, ist auch Schatten.

Aber nichts desto trotz, bleibt mein Weg der, weiter rauchfrei zu bleiben. Ich bin jetzt soweit gekommen, ich will nicht noch einmal von vorne anfangen.
Das bete ich mir gerade wie ein Mantra vor und hoffe, daß sich das in meinemKopf manifestiert und egal wie groß die Anspannung ist, ich dann stark bleibe!

Ich wünsche euch allen einen schönen vierten Advent!

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Liebe Lothlórien,

auf diese stattliche Zahl von Nicht-mehr-Raucher-Tagen kannst Du zu recht stolz sein! Und diese Ansicht, dass wir nie mehr Nichtraucher, aber stolze Nichtmehrraucher sein werden, kann ich nur aus vollem Herzen teilen. Bei mir ist es inzwischen sehr, sehr selten, dass Nick o´Teen noch einmal um die Ecke geschlichen kommt, es ist auch ein Leichtes, ihn abzuwimmeln, aber ich bin mir darüber im Klaren, dass ich mir keine einzige Zigarette mehr anstecken werde. Nie mehr. Ich habe leider genügend Beweise aus meiner eigenen Vergangenheit, bei denen dieses völlig dumme "Nur mal sehen, ob´s noch schmeckt!" den Rückfall ausgelöst hat. Nein, geschmeckt hat diese Kippe nach sehr langer Abstinenz nicht, aber die Sucht war augenblicklich wieder aktiv. Auch die zweite, im Freundeskreis geschnorrte, hat nicht geschmeckt, aber der Zigarettenautomat war schon wieder in Griffnähe. Und ich gehöre zu denjenigen, die sich in einem solchen Moment durch Selbstzweifel den Rest geben - statt zu sagen "Okay, das gestern auf der Feier war selten dumm von dir, aber heute geht´s als Nicht-mehr-Raucher weiter!", habe ich mich selber klein gemacht, so nach dem Motto "War doch klar, dass du das nicht dauerhaft schaffst!", und schon hatte ich wieder für einige Jahre verloren.

Deshalb kann ich auch nur jedem, der während der bevorstehenden Feiertage schwach wird, den Rat geben, am nächsten Morgen einfach dort weiter zu machen, wo er am Vorabend aufgehört hat. Schwamm drüber und Blick nach vorne, nicht nach hinten...

Dir, liebe Lothlórien, wünsche ich jetzt aber erst einmal einen angenehmen Wochenausklang ohne Schmacht und Stress!

Liebe Grüße, Brigitte

Guten Morgen liebe Brigitte,

vielen Dank für deine Zeilen!
Ich bin wirklich selig und glücklich, daß ich nicht nachgegeben hab, nicht den Kopf in den Sand gesteckt hab, auch wenn es echt schwer war.
Ich lese mich hier, wenn ich Zeit hab, durch das Forum und dadurch habe ich festgestellt, daß ich kein Einzelfall war/bin.
Das gibt Kratft bzw aktiviert alle Alarmanlagen im Kopf, weiter mit Vorsicht durch das Leben zu gehen.
Einmal abhängig immer abhängig.
Daher gefiel mir auch ein Eintrag den ich hier gelesen habe.
Wir können nie wieder Nichtraucher werden, aber stolze Nichtmehrraucher!
Den find ich (ich hoffe das wird nicht zensiert ;-)) geil!
Der baut auf und motiviert.
Und wenn man dann von Rauchern eine Zigarette angeboten bekommt und diese mit den Worten "Nein Danke, ich bin Nichmehrraucher!" ablehnt, erfüllt einen, zumindest mich das, mit sehr viel Stolz !