Maizug 2024 - Ich will nicht mehr rauchen!

Guten Morgen in die Runde,

so ein weiterer Tag bricht an. Nachdem gestern durch Hagel das ein oder andere kaputt gegangen ist bin ich kurzfristig auf den Gedanken gekommen mal eine zu Rauchen. Habs bleibe lassen - sind eh schon genug Scherben ringsherum. Ansonsten bin ich immernoch in einem Mittel zwischen elender Müdigkeit und überzogener Wachheit. Tagsüber müde - liege ich im Bett hellwach.

@BlueCat

Ich bin aktuell auch sehr streitbar - bin ich normalerweise allgemein schon aber wie hat ein Mitarbeiter gestern zu mir gesagt: Chef ich mag dich ja wirklich gern und wir alle wissen das du immer direkt und offen bist - aber wenn das so weiter geht - fang bitte wieder das Rauchen an.

Fand das irgendwie putzig und hab ihm gesagt wenn er so weitermacht lasse ich in der Früh noch den Kaffee weg. Ich darf also weiterhin nicht rauchen .

Ich versuche jedoch mit aller Gewalt meine Stimmungen nicht zu Hause auszuleben und hatte alle kurzfristig über meinen Größenwahn mit dem Aufhören informiert. Sprich es tragen alle, vorallem ich selbst, mit Würde und Fassung

Ansonsten habe ich mir die Beiträge von gestern Aben durchgelesen und es ist ein schwieriges Thema. Ich hatte in meinem Eingangspost erwähnt das ich bereits die ein oder andere Suchterfahrung habe. In der Tat war ich, ich möchte jedoch keine näheren Details nennen, vor Rund 10 Jahren stationär über 40 Wochen auf Therapie und habe das Ruder in meinem Leben herumgerissen.

Ich habe dadurch sehr viel über Sucht und vorallem Süchtige gelernt. Jeder von uns hat seine eigene Art damit umzugehen und eben seine persönliche Sicht auf die Sucht. Es gibt Personen die das Rauchen verteufeln, es gibt Personen die eher emotional und traurig an die Sache herangehen, es gibt Personen die das alte ich, den Raucher und andere Raucher kategorisch ablehnen usw. Das ist auch wichtig da wir alle indiviudell sind und letztlich führen alle Wege nach Rom.

Ich zum Beispiel habe immer gesagt: Es kommt einfach der Moment da drücke ich die Zigarette aus und sag - jetzt ist es mal soweit jetzt probierst du das aufhören. Dieser Moment war am Montag und es läuft. Ich setze mich hier aber nicht unter Druck. Sollte ich scheitern ist das kein Beinbruch. Ich verbinde viele positive Erinnerungen an das Rauchen und das Rauchen hat mich in einigen Situationen im Leben auch weitergebracht. Bevor ich jetzt hier aber als Verführer dargestellt werde - mir sind durchweg die negativen Aspekte auch bewusst. Ich sage zu mir aktuell: Du hast für dieses Leben genug geraucht, es reicht jetzt. Bildlich gesprochen ist das Rauchen für mich ein sehr guter Freund der sich im Sterbeprozess befindet und von dem ich mich verabschiedet habe.

Ich dämonisiere die Sucht selbst nicht, aus welchen Gründen ich auch angefangen habe, wenn ich etwas nicht mehr möchte muss ich meinen Saustall eben selbst hinten ausmisten auch wenn es schwer wird. Aber das ist rein meine Sicht der Dinge, wenn jemand das anders sieht oder anders sehen muss um aufzuhören sind die Argumente genauso richtig oder falsch wie es meine sind. Hauptsache man erreicht sein persönliches Ziel.

Im übrigen raucht meine Ehefrau noch was für mich kein Problem darstellt. Ich habe selbst geraucht, ich habe für mich entschlossen aufzuhören und ich werde nicht vom Saulus zum Paulus oder umgedreht. Es ist nicht meine Aufgabe jemanden zu bekehren oder zu verurteilen. Es ist meine Aufgabe das zu tun was ich für mich als richtig erachte - und das ist aktuell - nicht mehr rauchen.

Wünsche allen einen guten Start in den Tag!

Wie gut, dass der Maizug auch nachts fährt … habe eben nochmal hier rein gelesen.
Bin in Gedanken bei euch und beim Lesen ist mir so vieles eingefallen, was ich gerne sagen wollte. Bin jetzt aber doch zu müde.

Nur kurz zu der abendlichen Diskussion: sehr wertvolle Gedanken von Annette, ich hoffe, du bist politisch aktiv!!
Ich möchte niemals so ne “Möhrenfrau” werden, finde diese Spaltung in “Selber Schuld-krank” ganz furchtbar.
Im Moment hilft mir aber die Vorstellung, dass ich mir einfach nur völlig überflüssigen Dreck in den Körper geblasen habe. Und dass meine Entscheidung so frei war, bezweifle ich inzwischen sehr. Da hat die Sucht wohl doch von Anfang ihr Wörtchen mitgeredet … so doof würden sich ansonsten kluge Menschen nicht entscheiden, oder?

Ich wünsche allen eine wohlige Nacht.
Heute nicht geraucht. YEAH!!!
Und morgen auch nicht.

Ich habe Klaus überhaupt nicht abwertend verstanden. Er nutzt eine bild hafte Sprache, die gerade durch die Bilder aussagekräftiger wird. Das schätze ich an seiner Unterstützung. Er hat niemanden als dreckig bezeichnet.

Wahrheit tut manchmal auch weh. Aber sie ist, wenn ich Ingeborg Bachmann, die grosse Lyrikerin, zitieren darf, dem Menschen zumutbar.

Ich erlebe das Rauchen nicht als freie Entscheidung bei mir. Rauchen ist für mich eine Zwangserkrankung. Ich musste es gegen meine Entscheidung tun. Aus Sucht heraus. Ich war nicht frei und versuche nun, meine Freiheit zurück zu gewinnen. Und ich habe mich oft dreckig gefühlt, wenn ich gegen mein besseres Wissen trotzdem geraucht habe.

Hallo Annette und hallo Alle

Ich stimme dir 100 Prozentig zu und fühle mich komplett missverstanden.
In keiner Weise will ich Suchtkranke ( zu denen ich selber gehöre)
diskriminieren oder sonstwie beleidigen.
Im Gegenteil.
Ich möchte alle ermutigen, sich ihrer Sucht zu stellen und sie zu überwinden.
Es tut mir leid, mich so mißverständlich ausgedrückt zu haben.

Macht euch immer klar, das ihr nichts verliert.
Weiterrauchen ist wie nie waschen, nie duschen nie das Hemd wechseln.
Es ist Dreck! Nichts weiter.

Es ist bildlich gemeint. Mit jedem Zug an einer Zigarette verschmutzen wir unseren Körper.
Wir können unsere Kleider waschen und austauschen unsere Organe aber nicht.
Ich empfinde es so, das ich meinen Körper lange verschmutzt habe.
Wenn ich weiterrauche, wird es mit jedem Zug schlimmer.

Ich hoffe, ich konnte hier klarstellen, wie ich das meine.

Herzlich Klaus

Hallo, ihr lieben Maizügler,
Viele neue User und Aussteiger begrüße ich
Ich war ein paar Tage an der Küste bei bestem Sonnenwetter. Da bekommt man schon einen Vorgeschmack auf den Sommerurlaub.
Bis dahin habt ihr euch einige neue Verhaltensweisen zugelegt und werdet feststellen, dass die Sucht hartnäckig sein kann, aber auch, wie erfolgreich ihr den Attacken begegnen könnt.
Gerade ist das für viele von euch noch Zukunftsmusik. Doch, irgendwann, nämlich genau am Anfang werden die Noten niedergeschrieben. Da wird wild komponiert, gestrichen und wieder in Schönschrift weitergemacht.
Genau das Weitermachen, die Kritzelei in Kauf zu nehmen, den Unmut darüber,es einfach noch nicht perfekt hinzubekommen, ist die Zeit, die unvergesslich bleibt.
Führt ein Tagebuch, am besten täglich und handschriftlich. Genießt und feiert jeden noch so kleinen Erfolg. Belohnt euch, nehmt euch in den Arm, wenn alles plötzlich umüberwindbar erscheint. Sich selbst immer wieder Mut zu machen und nach dem Silberstreif am Horizont Ausschau zu halten, bringt euch weiter.
Die Zeit vergeht genauso auch ohne zu rauchen. Obwohl schon gerade in der Anfangszeit viel verbrauchte Zeit plötzlich ungenutzt vor einem steht. Manche empfinden das dann als Leere.
Ein dunkler Raum, alleine und leer.
Einfach sitzen, einfach atmen, einfach spüren, einfach Leben...
Das führt dich auf den direkten Weg zu dir.
Ihr schafft es, weil tausende es vor euch auch geschafft haben. Nicht besser und nicht schlechter Jeder auf seine eigene Weise.
Du schreibst gerade DEIN eigenes Lied

Herzliche Grüße von Monika