Maizug 2024 - Ich will nicht mehr rauchen!

Verfasst am: 15.07.2024, 08:28
rauchfrei-lotse-klaus
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Guten Morgen Sandy

Herzliche Glückwünsche
Du hast heute 70 Tage nicht geraucht.
Das ist eine Super LEistung

Lass dir nichts einreden und mach einfach weiter.
Auch wenn es immer mal wieder ganz schwer erscheint.

Hangel dich von Stunde zu Stunde
von Tag zu Tag.

Es wird alles wieder gut
die dunklen Wolken in deinem Kopf
werden sich ins Nichts auflösen.

Ich wünsche dir einen schönen
und natürlich rauchfreien Tag!

Klaus

Verfasst am: 15.07.2024, 00:30
Melle123
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Zitiert von: -Melody-
Ich freue mich sehr über die 50 Tage. Da kann man schon mal ein wenig stolz sein..
Belohnt habe ich mich mit Festival-Tickets.

Melle123 ist auch bei den 50 Tagen angekommen.



Ich freue mich auch über meine 50 Tage!
Und @all: weiter durchhalten! Getreu dem Motto: Heute wird nicht geraucht.

Verfasst am: 14.07.2024, 21:32
rauchfrei-lotse-klaus
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Hallo Sandy
Gut, das du deinen Hangover hier thematisierst. Ich hatte zwischen Tag 70 und Tag 90 eine ziemlich depressive Phase. Davon wird hier oft berichtet. Was hat mir geholfen? Ich habe hier viel geschrieben, habe viel geschlafen und irre viel käse gegessen. Klingt nicht wirklich gut, hat mir aber geholfen.

Schreib uns wie es dir geht und versuche ganz lieb zu dir selbst zu sein.
Ich drücke dir die Daumen
Herzliche Grüße Klaus

Verfasst am: 14.07.2024, 21:02
Sandy1976
Sandy1976
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Hallo meine Lieben

Ich muss jetzt mal jammern…..

Mir geht es momentan nicht so gut….

Hab wieder vermehrt Lust zum Rauchen und fühl mich auch total antriebslos…..

Ich hab auch Probleme mit der Luft ….. bin nicht sicher ob es ein bleibender Schaden an der Lunge ist oder ob sich dass vielleicht doch noch bessert…
Die Angst hilft mir nicht zu rauchen aber lieber wäre mir ein positiver Ansporn.

Wie geht es euch den im
Momentan so?

Lg

Verfasst am: 14.07.2024, 20:03
-Melody-
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@Olli
Ich werde im August auf das Reload - Festival fahren.. das ist ein Metal - Festival

Verfasst am: 14.07.2024, 14:34
So_sei_es_75
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Zitiert von: -Melody-
Ich freue mich sehr über die 50 Tage. Da kann man schon mal ein wenig stolz sein..
Belohnt habe ich mich mit Festival-Tickets.

Melle123 ist auch bei den 50 Tagen angekommen.



HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH Melody :-D

du kannst stolz auf dich sein ... und alle anderen auch ... Jede Stunde ohne Rauchen ist Freiheit, Freiheit die wir uns noch (hart) erkämpfen um schließlich wieder in natürliche ruhigere Gewässer zu gelangen.

Was hast du dir denn für Festivaltickets gegönnt?

@Melle123 genieß auch du die Zeit auf der Blumenwiese ... bald können wir ja alle ein Pick-Nick machen

@Alle Maikäfer einen wundervollen Sonntag

LG

Olli

Verfasst am: 14.07.2024, 09:56
Astrid63
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wünsche allen hier einen wunderschönen Sonntag

Verfasst am: 14.07.2024, 07:55
-Melody-
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Ich freue mich sehr über die 50 Tage. Da kann man schon mal ein wenig stolz sein..
Belohnt habe ich mich mit Festival-Tickets.

Melle123 ist auch bei den 50 Tagen angekommen.

Verfasst am: 13.07.2024, 21:40
rauchfrei-lotse-klaus
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Melody und Herzele
Vielen Dank für eure lieben Grüße
Ich freue mich immer über Besuch und gute Wünsche.

Melody, du bist morgen auf der Blümchenwiese angemeldet.
Das ist ein Ort der immer voller frischer Luft und dem wunderbarten Duft blühender Blumen ist.
Dein Geruchsinn sollte schon etwas feiner sein und das schlimmste am Entzug liegt hinter dir. Diese 50 Tage sind ein Meilenstein. Genieße diese Momente und belohne dich im Real Life dafür.

Liebe Grüsse
Klaus

Verfasst am: 13.07.2024, 21:27
-Melody-
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Herzlichen Glückwunsch an unseren Lotsen für 333 Tage!