Maizug 2024 - Ich will nicht mehr rauchen!

Hallo zusammen:

Das ist zwar nicht wirklich ein Trost, aber diesen Wunsch nach einer Zigarette habe ich auch noch.

Was mir hilft, wenn es ganz schlimm wird:
Der Entzug, den ich gemacht habe. Ich habe mich so derartig gequält und dadurch gekämpft. Oh man, wenn ich jetzt daran denke. Das möchte ich nicht nochmal mitmachen.

Aber das kommt oft auch, wenn andere rauchen, dieses Craving. Also sehe ich zu, das ich diese Situationen meide, in denen geraucht wird.
Ich habe auch schon Feiern verlassen, weil ich es nicht ertragen habe. Diese Quälerei. …

Aber es lohnt sich aufzuhören. Immer.

In dem Sinne: Dranbleiben

Guten Morgen Pete!
Auch du hast heute Schnapszahl, 333 Tage rauchfrei, das freut mich sehr!
Auch allen anderen hier im Zug liebe Grüße, der Zählerstand ist ja ähnlich! Habt bald ein Jahr geschafft , das ist sehr lange Nichtmehrraucherdasein und ihr könnt stolz sein!

Ich stell mal Getränke kalt im Schnapszahlenalarm...
Liebe Grüße,
Birgit

Liebe Herzele,

Ärger dich bitte nicht. Es ist ganz normal, wenn es Tage gibt, die ein unverständlich, tiefes Verlangen auslösen.
Ich hatte das auch.
Die überwiegende Zeit ist es doch bestimmt anders? Wie heißt es noch?
Mach es wie die Sonnenuhr, zähl die heiteren Stunden nur.

Ja, es wird die Zeit kommen, die diese Schmachter nicht mehr kennt. Ich konnte es mir auch nicht vorstellen. Trotz 50 Jahre Rauchen ist jetzt endlich Ruhe eingekehrt. Es kann rauchen wer will, aber bitte nicht vor meiner Nase. Meinst du mittlerweile nicht auch, dass der Qualm schon sehr stinkt?

Immer erfolgreich weiter geht"s als Nichtraucherin.

Liebe Grüße von Monika

Hallo zusammen,

auch ich bin noch dabei...allerdings ist es immer noch so, wenn ich es rieche...könnte ich...und das macht mir sehr zu schaffen und ärgert mich gleichzeitig, weil es mich runterzieht und auf etwas fokussiert, was ich nicht mehr will...
Ich hoffe, das hört endlich mal auf, dass es dieses Verlangen auslöst....manchmal den ganzen Tag....irre...trotzdem versuche ich durchzuhalten...
Das Plakat hängt auch an meiner Bushaltestelle....

Viele Grüße
Herzele73

In meiner Stadt hängen jetzt viele Plakate von "rauchfrei im Mai", das macht mich sehr froh, über diese Aktion habe ich letztes Jahr den Rauchausstieg gewagt...ganz schön lange her, wer hätte gedacht das es klappt

Viele Grüße