März 2020 - Wer fährt mit?
Bin seit 4 Tagen rauchfrei- juhuuuuuuu!
Sage mir jeden Tag wie froh ich bin ohne diesen Dreck und das Gift!
Da ich gezwungenermaßen jeden zweiten Tag nicht arbeite ,
Schnapp ich meinen Rucksack und laufe los - Kilometer um Kilometer-
Und genieße den Frühling- natürlich mit thermoskanne : Kaffee!-
Ein Sonnenbänkle gibt’s überall- und ohne die obligatorischen Zigaretten!
Geht gut - nur abends macht mir diese höllenbestie ganz schön zu schaffen-
Hilft nur ein schöner französischer ? Film - ein gutes Buch - ein Telefonat -
Und immer wieder die Bestätigung wie toll ich bin dass ich nie mehr rauchen werde
Ganz viele sonnige Nichtrauchergrüsse
schickt euch,
Die Helli
Einen schönen guten Morgen an alle Märzzugfahrer/-innen, als ich gestern abend nach dem Waschen und Zähneputzen ins Bett gegangen bin, hab ich an meinem rechten Mittel und Zeigefinger gerochen, ob ich sie auch gut gewaschen habe und sie nicht nach Rauch riechen....., ich glaub das war ein Automatismus aus alten Zeiten
Guten Morgen liebe Mitfahrer,
So der erste Monat liegt hinter mir und bis auf wenige Momente erging es mir sehr gut.
Die Verdauungsstörungen haben sich inzwischen komplett normalisiert und sind kein Problem mehr.
Ansonsten hatte ich vorgestern einen sehr reellen Traum in dem ich geraucht habe. Ich bin sehr enttäuscht aufgewacht, aber nachdem ich realisiert habe, dass es nur ein böser Traum war, total erleichtert aufgestanden.
Wünsche Allen viel Gute Energie und weiterhin ein rauchfreies Leben.
LG Martin
Da hat sich wirklich ein tolle Gruppe gefunden, die sich gegenseitig unterstützt hat. Allen einen herzlichen Glückwunsch.
Bleibt alle gesund.
Guten Morgen zusammen
Und herzlich willkommen für die, die noch in letzter Minute zugestiegen sind!! Schön, dass wir alle zusammen in den April fahren
Lenkt euch heute gut ab und bleibt auf der Spur, beste Grüße, h&H
Hey , na dann willkommen im März Zug. Hast es ja gerade noch so geschafft :-)
Und der März ist doch viel schöner als der April 
Du musst der Suchtstimme sagen wo es lang geht und dich reichlich ablenken..
Fenster auf und frische Luft in die Lunge lassen hilft eigentlich immer
Guten Abend, habe den Zug gerade noch erwischt.Bin jetzt seit 26.3. rauchfrei aber die Suchtstimme macht mir seit 2 Tagen ganz schön zu schaffen.
Willkommen Motze... Sind denn noch alle im März-Zug dabei? keine Aussteiger?
Alle vollen Willens es durch den April zu schaffen ?
Hallo Motze,
da haste es ja grad noch pünktlich geschafft ;-)
Hallo, ich möchte auch noch mitfahren.....! Kurz zu mir...., ich bin Mitte 40 und habe ungefähr 30 Jahre ca. 15 - 20 Zigaretten täglich geraucht. Bisher habe ich nur einmal kurz aufgehört zu rauchen, ich weiß gar nicht mehr wie lang ich es damals (vor ca. 20 Jahren) geschafft habe, ich glaube so ca. 2 Wochen. Die Gründe waren damals auch rein finanzieller Natur.
