März 2020 - Wer fährt mit?

Verfasst am: 20.04.2020, 06:45
health&healing
health&healing
Dabei seit: 15. 03. 2020
Rauchfrei seit: 1485 Tagen
Beiträge: 108 Beiträge

Happy Birthday Karin

Verfasst am: 20.04.2020, 04:48
Lesirma
Lesirma
Dabei seit: 10. 12. 2019
Rauchfrei seit: 1966 Tagen
Beiträge: 1654 Beiträge

Hallo Karin,
die Blumenwiese findest du unter "Feiern, freuen und verweilen". Du bist ihr ja schon ganz nahe. Halte weiter durch. Die Blümchenwiese ist etwas ganz Besonderes.
Liebe Grüße
Lesirma

Verfasst am: 20.04.2020, 01:25
Karin:)
Karin:)
Dabei seit: 19. 04. 2020
Rauchfrei seit: 1882 Tagen
Beiträge: 14 Beiträge

mein 55. Geburtstag kommt heuer erst, ich freue mich aber trotzdem über die liebe Gratulation

Hallo märz20, gratuliere zu nun schon 39 Tagen.

Wisst ihr hier wo diese Blumenwiese für Tag 50 ist ?

Verfasst am: 19.04.2020, 16:25
märz20
märz20
Dabei seit: 16. 04. 2020
Rauchfrei seit: 1874 Tagen
Beiträge: 416 Beiträge

Also dann geselle ich mich auch dazu, bin seit dem 12.3. clean.

Und gratuliere Dir, liebe Karin, herzlich zum rauchfreien Geburtstag. 55 Jahre, wie schön! Alles, alles Gute und bleib gesund.

Verfasst am: 19.04.2020, 15:57
Karin:)
Karin:)
Dabei seit: 19. 04. 2020
Rauchfrei seit: 1882 Tagen
Beiträge: 14 Beiträge

Nachdem ich am 3.3.2020 meine letzte Zigarette halb geraucht und dann ausgedämpft und weg geworfen habe, war der 4.3.2020 Tag 1 rauchfrei.

Bine hat mir den Link zum März-Zug gegeben und nun bin ich da und winke mal hallo zu euch



Kurze Eckdaten: ich werde heuer 55 Jahre alt und ich rauche seit meiner Jugend.
Zuletzt war es ungefähr eine Packung am Tag.

Heute ist Sonntag, Tag 47 rauchfrei und ich gönne mir nun ein


Einige hier haben nun schon 4 Wochen geschafft, gratuliere!
p.s.: gratuliere euch allen die heute noch rauchfrei dabei sind

Verfasst am: 19.04.2020, 12:11
health&healing
health&healing
Dabei seit: 15. 03. 2020
Rauchfrei seit: 1485 Tagen
Beiträge: 108 Beiträge

Hallo ihr Lieben,
hallo ichkannwennichwill, schön, dass wir von dir lesen können und ganz herzlichen Glückwunsch zu deinen 22 rauchfreien tagen! das ist voll gut, weil sich nach 21 Tagen neue Verhaltensweisen beginnen, im Gehirn einzuschleifen, die erste magische Etappe ist schon mal geschafft! Für mich ist das auch so schön und unterstützend, hier Teil der netten Community zu sein, prima, dass du auch dabei bist!

kleineshaus du machst das auch so wunderbar, ich freu mich immer sehr, von dir zu lesen In 3 Tagen haben wir 33 Tage, da lassen wir es nochmal krachen mit voughan, was meinste? Noch jemand, der am Mittwoch die 33 mitfeiern möchte? Und wisst ihr was? Lasst uns doch so oder so am Mittwoch feiern, was es zu feiern gibt, die 1, die 2, die 18, die 39, alles das, was am Mittwoch gut gelaufen ist.

Habt einen schönen Sonntag, genießt die frische Luft

Verfasst am: 18.04.2020, 16:37
Ichkannwennichwill
Ichkannwennichwill
Dabei seit: 10. 04. 2020
Rauchfrei seit: 1858 Tagen
Beiträge: 3 Beiträge

Hallöle
Ohh wo ist mein Text geblieben??
Schade, hatte mir soviel Mühe mit meinem Text gegeben.

Nun gut, dann starte ich eben nochmal...l
Ich habe immer wieder mal hier reingeschaut und nun heute endlich den Entschluss gefasst mich zu Euch in den März-Zug in Richtung Rauchfreiheit zu setzen
Seit dem 28.03. rauche ich jetzt nicht mehr...und da diesmal vorallem mein "Kopf" entschieden hat, endlich mit dem rauchen aufzuhören, bin ich guter Hoffnung das ich das diesmal schaffen werde. Dieser Coronavirus hat bei mir im Kopf zusätzlich seine" Angstspuren" hinterlassen...so gesehen, war der Virus dann das i-Tüpfelchen für meinem Entschluss.

Ich finde es total Klasse zu lesen wie sich hiet gegenseitig aufgebaut, motiviert und getröstet wird !!
Ich freue mich nun ein Teil von dieser tollen Community zu sein.
Liebe Grüße, Ela

Verfasst am: 18.04.2020, 12:46
ehem.rauchfrei-lotse-christian
ehem.rauchfrei-lotse-christian
Dabei seit: 01. 01. 2017
Rauchfrei seit: 3129 Tagen
Beiträge: 1418 Beiträge

Herzlich Willkommen Mickmack,

eine Anleitung zum Thread eröffnen, findest Du in deinen "Privaten Nachrichten".

lg
christian

Verfasst am: 18.04.2020, 11:27
Mickmack
Mickmack
Dabei seit: 30. 03. 2020
Rauchfrei seit: 1871 Tagen
Beiträge: 0 Beiträge

Hallo,
Ich bin seit 15.03. Rauchfrei und bisher schreibmässig hier nicht sehr aktiv gewesen. Ich lese aber regelmässig die Einträge mit. Eure Bemerkungen und Mitteilungen haben mir schon oft geholfen.
Nun wurde schon manchmal von einem wohnzimmer hier gesprochen. Nun meine Frage :was ist das, warum und wie legt man das an? Herzlichen Dank für eine Antwort.

Verfasst am: 18.04.2020, 10:55
health&healing
health&healing
Dabei seit: 15. 03. 2020
Rauchfrei seit: 1485 Tagen
Beiträge: 108 Beiträge

und zu guter Letzt an diesem Vormittag:

ich checke das ehrlich gesagt nicht so genau mit diesen Wohnzimmern, also was da dran anders ist als hier, aber ich werde gleich mal eins aufmachen, es wird friends of air heißen
ich freue mich sehr, wenn ihr auf einen Kaffee, Tee oder einen tiefen Atemzug vorbeischaut, es gibt bequeme Sofas und alle mit allen Gefühlen sind willkommen

Liebe Nichtmehrraucher, macht weiter so, egal ob Tag 1 oder Tag 674, ihr macht das großartig und ich finde das sehr mutig, dass ihr euch eurer Sucht stellt und jetzt anders lebt. Heute rauchen wir nicht!