Luft für die Lunge
Hi Josef, frag mal den Rauchfreilotsen Andy wegen der Rauchfrei-App, der kann Dir bestimmt etwas dazu sagen...
es gibt auch einen Thread hier dazu:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=3420
da findest Du bestimmt auch schon mal einiges dazu....
LG Banya
Hallo Andrea :-)
Gruss nach Würzburg unserer Unterfrankenmetropole. Wir hatten ich Grosswallstadt ne Handball Bundesliga Mannschaft. Die stiegen aber vor nem Jahr ab in die Zweite und nun wegen Insolvenz in die dritte Liga, leider :-(
Kennst du eine gute App (rauchfrei) für mein Handy?
Lieber Gruss, Josef
ach, so was..., da bist Du ja endlich wieder, Josef, Dir und Andrea wünsche ich auch ein schönes Wochenende....
Ich danke Euch beiden und wünsche ein schönes Wochenende :-)
Gerne geschehen, liebe Andrea
[quote="Jowife"]
Du Andrea,
wie kann man hier besser und direkter miteinander kommunizieren? Geht das echt nur Dienstags mit dem Chat?
Ich war bisher begeistert, das ich jeden Tag einen Tip bekommen habe, aber seit heute nicht mehr. Kommunikation ist sehr wichtig für mich und ich denke für andere ehemaligen jetzt rauchfreien Raucher auch.
Liebe Grüsse aus Großwallstadt (Unterfranken)
Josef
[/quote]
Hallo Josef,
Banya hat dir dankenswerterweise umfassend geantwortet. Ich habe mich auch ein bisschen verlassen gefühlt, als nach 21 Tagen Schluss war mit den Emails. Hab halt erst recht viel gelesen hier und der 100 Tage Kalender begleitet dich ja auch noch eine Weile.
Ich kann dich nur bestätigen darin, dass reger Austausch der Rauchfreiheit förderlich ist. Meine Erfahrung: je mehr du hier die Gefährten in ihren Wohnzimmern besuchst, desto öfter bekommst du selbst Besuch. Und Fragen stellen ist auch hilfreich. Und der Chat ist oft super lustig.
Ansonsten kann ich Banyas Tipps nur unterstreichen.
Vielleicht gibt es ja auch wirklich mal ein Franken-Treffen?
Liebe Grüße Aus Würzburg nach Großwallstadt. Habt Ihr nicht eine berühmte Basketballtruppe oder so?
Hallo Joseph,
ja es gibt den [color=blue]Chat dienstags von 20 bis 22 Uhr...
[/color]oder eine [color=blue]schriftliche Kommunikation im Forum [/color]zu jeder Zeit und so oft Du willst......
oder es gibt die Möglichkeit, einige auf den rauchfreien Treffen im Raum Nord, Ost oder Regional darüber hinaus [color=blue]persönlich vor Ort kennenzulernen.....
[/color]siehe hierzu:
für allgemein und alle möglichen regionalen Treffen:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=2029&tx_mmforum_pi1%5Bpage%5D=20#pid211839
für den Raum Nord:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=4090&tx_mmforum_pi1%5Bpage%5D=1#pid211652
für den Raum Ost:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=new_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=4127
und Du kannst natürlich auch noch ein Treffen in Deiner Näher in Unterfranken organisieren und ins Leben rufen.
oder es gibt noch ergänzend die Möglichkeit die [color=blue]Telefonberatung [/color]der BZgA in Anspruch zu nehmen:
http://www.rauchfrei-info.de/informieren/rauchstopp/unterstuetzung-beim-rauchstopp/telefonberatung/
und zwar zu folgenden Zeiten:
Die BZgA-Telefonberatung zur Rauchentwöhnung steht Ihnen
montags bis donnerstags von 10 bis 22 Uhr
freitags bis sonntags von 10 bis 18 Uhr
unter 0 800 8 31 31 31 * zur Verfügung.
Na ja und Tipps kannst Du auch hier im Forum ohne Ende bekommen......da wirst Du am Ende nach einiger Zeit gar nicht mehr allzu sehr die Tagestips der ersten 21 Tage vermissen, obwohl es mir damals genauso ging wie Dir, ich dachte zunächst eine Rauchfreiheit ohne die täglichen guten Tips sei nahezu unmöglich, aber weit gefehlt, denn dann lernte ich das Forum hier weiter kennen und bin immer noch rauchfrei .....
und Du wirst bald sehen, dass Du hier stundenlang kommunizieren kannst, wenn Du möchtest......
Herzlich Willkommen im Forum!
LG Banya
Du Andrea,
wie kann man hier besser und direkter miteinander kommunizieren? Geht das echt nur Dienstags mit dem Chat?
Ich war bisher begeistert, das ich jeden Tag einen Tip bekommen habe, aber seit heute nicht mehr. Kommunikation ist sehr wichtig für mich und ich denke für andere ehemaligen jetzt rauchfreien Raucher auch.
Liebe Grüsse aus Großwallstadt (Unterfranken)
Josef
Mein fünfjähriges
gute NAcht Banya
