letzter Versuch
Hallo Ralf,
geht es Dir den Umständen ensprechend gut? Hoffe ich doch!
natürlich fühlt man sich schon ein wenig besch......, aber, mein Lieber, da mußt Du jetzt durch! Drücke Dir die Daumen, daß Dein Wille ausreicht, dem 
zu widerstehen!
Beschäftige Dich um Himmelswillen, damit der keine Chance hat!
LG. Hermine
Hallo Ralf,
bin jetzt am 13.9. 18 Monate,sprich eineinhalb Jahre ohne!!:-)))))Bin Stolz auf mich,grins!!
Hätte ich am Anfang niemals geglaubt das sich das schaffen kann,aber mit Hilfe dieses Forum und all seiner lieben Leute hat's geklappt!!
Auch du kannst dein Projekt Rf schaffen!!Mit viel festem Willen ausreichend Sturheit und ganz viel Kraft,klappt das!!
Schick dir mal ne grosse Portion von allem rüber!!
LG die Fee
Hi Ralf,
immer schön tapfer bleiben. Die schlimmste Phase müsstest du bald überstanden haben. Danch heißt es eigenlich nur noch stur NICHT-rauchen.
Lass dich nicht von technischen schwierigkeiten unterkriegen. Weiter wie bisher mit festem Willen und Zuversicht.
LG
Meiky
Hi Ralf
Hoffe dein erster Tag war so gut wie mein erster Tag heute 
LG Nova 
Haaaalllooooohhhh,
wooo bist Du???? [img]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c009.gif[/img]
Meld Dich mal!
Hermine
Hallo Ralf,
wo bist du abgebleiben ????Alles im Lot bei dir ???
Rauchfrei versteht sich ?????
Gib mal büüüüüüüütteeeeeee den Stand durch ja !
LG biddy
Hey Ralf.
Wie siehts aus.Wenn ich mich nicht irre bist du heute schon bei tag 8.Ist doch klasse,oder?Lass dich nicht ärgern von
Wünsch dir noch einen schönen abend.
GLG Anja
Hey Anja,
leider ist es heute erst der 3.Tag 
Aber noch ist nichts verloren. Ich werde es wieder angehen.
Ich wünsche dir noch einen schönen Tag.
viele liebe Grüße
Ralf
MMHH.Also,entweder habe ich mich verrechnet,oder es war doch was schlimmeres als Technische Probleme?War es die Party am We?
Nunja,ist ja auch Schnee von gestern.Aber daran siehst du mal wieder das du es wirklich wollen musst.Wenn du bei jeder kleinigkeit rückfällig wirst,musst du es noch 99mal versuchen.Siehst du was ich meine?
VERSUCH ES NICHT ,TU ES !!!
Wünsch dir ein schönes Rauchfreies WE.
GLKG Anja
Hey Ralf ,
schade haste nen Rückfall gehabt ((
Oder haben wir das gar falsch verstanden ???? )
Ok dann gehts jetzt bei Tag 3 weiter !!!!!
Nun wirst du aber deinen ganzen Willen einsetzen und es durchziehen ja ???????!!!!!!!!!!!!!!!
schick dir mal ne Portion Stärke rüber
Du packst es wie so viele vor dir ,wenn du all deinen Willen einsetzt!
LG biddy
