Kurts - Wohnzimmer: Manchmal braucht es den Holzhammer
Hallo Martin,
da will ich doch gerne mal in deiner Stube vorbeischauen
um dir zu sagen, wie interessant, ich immer wieder deine Statistiken finde. 
- nur ganz wenige, nicht mal ein halbes % der Durchhalter, dem Forum auch noch nach Jahren treu sind und Frischlinge begleiten.
Ich dachte mir, sicherlich gehöre ich zu jenem " nicht mal halben %"
Wobei...ich sollte noch etwas üben - im Frischlinge begleiten. Wer jedoch solange dabei ist wie ich, weiß auch, dass sehr viele nach wenigen Beiträgen wieder aufgeben, oder zumindest nichts mehr von sich hören lassen.
Versteh mich nicht falsch, ich habe dafür großes Verständnis.
Denn diese Sucht, schüttelt niemand, einfach so ab.
Du hingegen bist gut dabei!
Gratulation!
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und immer ausreichend Sturheit, diesem Fiesling
die Stirn zu bieten.Viele Grüße
Herta
Hallo Martin,
vielen Dank für deinen Besuch und die Glückwünsche . Die gebe ich von Herzen gerne zurück, denn du bist mir ja hart auf den Fersen 
Jetzt steuern wir zielstrebig auf die 300 zu
Liebe Grüße
Emma
Hej Martin,
auch von mir herzliche Glückwünsche zu deinem Tag auf der Insel!!!
180 Tage ist extrem ordentlich!
Dank deiner Statistik bleibt uns kein Jubiläum mehr verborgen!
Auch dafür Danke!
Grüße aus Franken
Hallo Martin, ich gratuliere dir ganz herzlich zu 180 rauchfreien Tagen. 
Supersache. Danke auch für deine Information, dass du den urlaub ohne Zigaretten gut gemeistert hast, das lässt mich hoffen, dass ich eventuell auftretendes Rauchverlangen einfach an mir vorbei ziehen lassen kann
Hallo Martin,
erstens: Habe aus einem anderen Forum mitgekriegt, dass du deinen Urlaub rauchfrei gemeistert hast.
Herzlichen Glückwunsch dazu 
.
Zweitens: Wieder mal ein herzliches Dankeschön an dich für deine Informationen im Novemberzug.
Einen schönen Tag wünscht dir Traudl
Hallo lieber Martin,
ich wünsche dir eine schöne, erholsame Woche auf dem Bodensee.
Du wirst sehen, du bekommst das Nichtmehrrauchen super hin und als einziger Nichtmehrraucher ist dir der Respekt der restlichen Crew sicher! Auch irgendwie ein cooles Gefühl, oder?
Hab eine gute Zeit! Ela
Hallo Beate,
vielen Dank für Deinen Besuch in meinem Wohnzimmer.
Es geht mir mittlerweile recht gut. Die Panikstörung durch die Holzhammermethode ist nach dem Klinikaufenthalt nicht mehr aufgetreten. Wenn ich mal die Enge in der Brust fühle, dann habe ich die Erklärung dass dies bei mir muskulär zu tun hat. (Ja obwohl der Kerl schaut, dass er täglich mindestens 10 000 Schritte macht und dann noch 2 mal die Woche Tennis spielt, sitzt er halt doch die meiste Zeit am Schreibtisch)
Entzugserscheinungen habe ich eigentlich überhaupt keine. Natürlich kommt hin und wieder ein kurzer Gedanke an eine Kippe, aber das geht echt schnell vorbei und ist echt kein Problem.
Nächste Woche bin ich mit 5 weiteren Kumpels und Kumpelinnen zum Segeln auf dem Bodensee. Das wird sicher noch eine Herausforderung, da ich der Einzige bin der nicht raucht. Aber auch das werde ich schaffen.
So jetzt muss ich aber noch schnell in die Statistik schauen, ob es was zu feiern gibt.
Schönen Tag und tapfer rauchfrei bleiben
LG Martin
Hallo Martin,
vielen Dank für die Statistiken.
Wie geht es dir mittlerweile?
Hast du noch Entzugserscheinungen oder geht es?
Was mich immer tröstet, ist zu wissen: Es geht vorbei, auch wenn es manchmal etwas länger dauert….
Ich wünsche dir einen schönen Abend.
Grüße Beate
Hallo Martin,
Angststörung und kalter Schweiß, da kann ich ein Lied davon singen und es wird kein fröhliches Lied.
Das kann ganz schlimme weitere Störungen nach sich ziehen.
Aber so lange ich die Symptome auf dem Entzug zuordnen kann, kann ich damit leben weil der Spuk irgendwann bestimmt vorbei ist.
Schön das es dir besser geht und so wie ich lese organische Erkrankungen ausgeschlossen sind.
Eine Hand breit Wasser wünscht der Havelskipper dem Bodenseeskipper
liebe Grüße
Ronald
Hallo lieber Martin,
du machst mich sprachlos.
Vielen Dank für den Überblick, den du in den Novemberzug gestellt hast.
Ich bin überrascht, dass wir doch so viele waren. Habe ich gar nicht so bemerkt.
Aber wir sind auch gut, wenn man mal betrachtet, wieviele durchgehalten haben und sauber geblieben sind.
Herzliche Grüße und ein schönes langes Wochenende, Traudl
