Kopf hoch und Zähne zusammenbeißen!
Hallo Ralf,
toll das mit dem Fahrrad - alle Achtung.
Nichtraucher wird man aber wohl nie. Ich hatte mit Rauchfrei-Lotsin Lydia Postings darüber. Ein echter Nichtraucher fühlt sich anders als ein ehemaliger Raucher. Auch wenn er Eeeeewigkeiten nicht mehr geraucht hat.
Toll, dass du über ein Jahr schon rauchfrei bist.
Herzlichen Glückwunsch!
SusanneK
Hallo!
Ich grüße Alle in diesem Forum und wünsche ein frohen Advent.
Seit über ein Jahr rauche ich nicht mehr. Freunde fragten mich, ab wann zählst man als Nichtraucher?
Meine Antwort lautet.
Nie!
Wann werde ich ein Nichtraucher sein! Wenn ich nie mehr rauchen werde.
Hier meine Begründung!
Als ich klein war gab es keine [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt], keine [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] oder Laptop.
Ich hatte ein Fahrrad. Meine Mutter rief mich nicht auf einem Handy an, sie rief meinen Namen aus der offenen Tür. Ich spielte mit meinen Freunden DRAUSSEN, nicht ONLINE.
Ich bin auf Bäume geklettert und mit aufgerissenen Knien heimgekommen. An diese Zeit erinnere ich mich gerne....ich hatte eine richtige Kindheit !!!
Mit meinem Fahrrad fuhr ich hunderte Kilometer! Ohne Gangschaltung!
Meine erste Freundin stellte Ansprüche! Ein Motorad wurde mein neues Fortbewegungsmittel zur Dorfdisco, Zeltplatzkino. Echt geil mit einer blonden SoziusBiene durch den Sommer.
Verhütung, ähh? Woher kommen die Kinder!?. Ein Auto als Famielienkutsche war angesagt.
Jahrzehnte später: Meine Ehefrau nach 27 Ehejahren an einer Krebserkrankung verstorben.
Unsere Kinder, verheiratet, in glücklicher Beziehung außer Haus.
Und ich schenke mir jetzt ein Fahrrad! Mit elektrischer Unterstützung, ein e-Bike. Bin seit jahrzehnten nicht mehr Fahrad gefahren.
Setze mich drauf, meine erste Tour 35km.
Rauchen und Faradfahren verlernt man nie!
Hey Ralf,
Ja so schnell geraet hier scheinbar niemand in Vergessenheit.
Hast aber auch 'ne lustige Spur hinterlassen.
Kopf hoch und Zaehne zusammenbeissen.
Wie passend.
Wuensche dir gute Besserung und aergere die Krankenschwestern nicht so.
Du weisst doch was man ueber sie sagt? Sie duerfen dir weh tun und bekommen es auch noch bezahlt. 
LG, Wera
Oh je...
GUTE BESSERUNG RALF!!! 
LG Conny
Danke für die Grüße
Rauchen ist für mich kein Thema mehr.
Zigaretten hätten mlch schon umgebracht,da meine Gesundheit sehr angegriffen ist.
Ich liege schon wieder im Krankenhaus. Dieses mal wurde ich wegen akutem Nierenversagen auf die Intensivstation eingeliefert.
Gruß von Ralf
Hallo Ralf,
Mehr als ein Jahr geschafft und wahrscheinlich noch am Ball.
Nachtraeglich alles Gute
LG, Wera
Hallo Ralf,
habe mich sehr gefreut, von dir zu lesen und vor allem ist es toll, dass du rauchfrei bist. Glückwunsch zu 200 Tagen.
Alles Gute für dich
Schönen Tag noch wünscht Andrea
# Gabi + Manfred,
danke für den Glückwunsch.
Du kennst sicher den Spruch „Unkraut vergeht nicht“. Obwohl die Mediziner sich alle Mühe geben, die kriegen mich nicht kaputt!
An Zigaretten denke ich schon lange nicht mehr, außer wenn ich irgendwo jemand mit einem Kippen im Mund sehe. Dann kommt der Gedanke hoch, so lächerlich aussehend und stinkend bin ich auch einmal herumgelaufen.
Da ich mit der Rauchentwöhnung und Zigaretten keine Probleme mehr habe, ist auch das Forum bei mir etwas in Vergessenheit geraten. Erst eine Nachricht in meinem E-Mail Postfach hat mich erinnert. Danke an Alle die mich in den ersten, schweren Tagen unterstützt haben.
Kraft und Durchhaltewillen für alle Neuaussteiger die noch hart gegen das Rauchverlangen kämpfen.
Gruß an alle Rauchfreilotsen und Foris die hier täglich die neuen Rauchaussteiger mit Ratschlägen und Mut zusprechen unterstützen.
Ralf
Hallo Ralf
Herzlichen Glückwunsch
[color=orange]zu 200 Tagen ohne Rauch ![/color]
Ich hoffe, Dir geht es gesundheitlich gut,
denn die OP, die Du am 20. 02. 2015 beschrieben bzw. angedeutet hast, machte mich doch nachdenklich.
Liebe rauchfreie Grüße aus Essen
Gabi + Manfred
