KEIN WIDERSTAND IST ZWECKLOS
Hallo höllenelly,
heute geht es viel besser. An den ersten zweistelligen Tag hab ich gestern gar nicht gedacht. Danke, ich kloppe schulterklopfend zurück Venus
Hey Beate,
Hallo liebe Venus,
herzlichen Glückwunsch zu deinem 20zigsten. Toll gemacht!
Liebe Grüße
Beate
Hallo Beate,
hab zuerst bei Dir reingeschrieben, hatte aber technische Probleme. Die Maus hat ständig Programme aufgerufen und Abstürze verursacht. Habe sie jetzt mit einer alten, halbkaputten Maus ausgetauscht und hoffe, jetzt endlich antworten zu können. Bevor was schief läuft, schicke ich Dir jetzt erstmal diesen Text. Gruss Venus
Liebe Beate,
das tut aber gut, dass Du an mich gedacht hast. Ich habe Montag nur gekämpft und gegen abend bin ich endgültig in ein Tal des Jammerns und Elends hinabgestiegen. In ein Gefängnis eingesperrt, aus dem ich nur herauskomme, wenn ich Zigaretten rauche. Alle Ablenkungsversuche halfen nicht. Als ich ein Jugendbuch (= leichtere Lektüre wegen fehlender Konzentration) anfangen wollte zu lesen und den ersten Satz las "Es kann immer noch schlimmer kommen", habe ich mich ins Bett gelegt und akzeptiert, dass ich da jetzt durch muss. Mit kurzen Unterbrechungen lag ich da frierend, schwitzend, zitternd - über 15 Stunden lang. Danach bin ich aus diesem Tal ausgebrochen, musste mich aber immer noch beruhigen. Heute geht es besser und ich hoffe, dass ich auch bald wieder an Euch denken kann und Euch vielleicht auch ein wenig helfen kann. Geraucht habe ich nicht! Freude darüber empfinden, kann ich aber auch nicht.
Liebe Beate, halt bloss durch, ich denk an Dich - Venus
Hallo Bea,
da ich noch zwei schulpflichtige Jungs habe - mitten in der Pubertät, aber noch lieb und nett -, sind meine Tage doch noch sehr ausgefüllt. Irgendwie versteht das meine Tochter nicht, sie hätte mich viel öfter bei sich. Ihre Meinung ist, dass ich meine drei Männer öfter alleine lassen kann. Stimmt vielleicht auch, aber dann sind größere Katastrophen vorprogrammiert.
Das letzte Mal war ich im Februar in Genf (jetzt lebt sie in ja Frankreich, ein paar Kilometer von der Schweizer Grenze entfernt - Wohnungen sind in Frankreich billiger zu mieten). Fahrzeit für mich: über 9 Stunden mit dem Zug - Kilometerzahl weiss ich jetzt nicht. Hast Du auch das Gefühl, dass Du etwas ganz Wertvolles verpasst, dass man so selten Kind und Enkel sieht? Die Zeit ist nicht nachholbar.
Dieses Jahr sehen unsere Weihnachtsgeschenke anders aus, sehr erfreulich: Im Februar/März 2011 besuche ich Tochter, Schwiegersohn (ein ganz lieber), Enkelsohn und neugeborene Enkeltochter. Das ist mein Weihnachtsgeschenk für meine Tochterfamilie, der Besuch dauert mindestens eine Woche - RAUCHFREI (meine Tochter kann sich das immer noch nicht vorstellen: die Mama rauchfrei - das will sie erst mal erleben). Im Gegenzug besuchen sie mich dann ca. ein halbes Jahr später auch für einige Tage. Das ist ihr Geschenk an mich.
Bea, ich glaube, Mütter vermissen ihre Kinder immer, ob gross oder klein. Und wer will nicht seine Enkelkinder aufwachsen sehen?
Oh ja, kämpfen musste ich wie viele andere auch. Vielleicht hätte ich ohne diese Kämpfe schon aufgegeben. Ich freue mich eigentlich schon auf den nächsten Kampf - bin gut gerüstet und wachsam.
Liebe Grüsse - Angela
Hallo liebe Venus,
es tut mir leid, dass du dich so quälst. Ich habe heute aber auch einen schlechteren Tag erwischt. So schlimm wie bei dir, ist es nicht. Hast du schon mal das Buch von Allen Carr „ Endlich Nichtraucher“ gelesen?
Er schreibt, die einfache Methode des Aufhörens:
Treffen Sie die Entscheidung, nie wieder zu Rauchen.
Blasen sie nicht Trübsal deswegen. Jubilieren Sie.
Schreckliche Entzugserscheinungen gibt es nicht. Sie werden durch Zweifel und Unsicherheit erzeugt. Die Wahrheit lautet schlicht und einfach: Es ist leicht mit dem rauchen aufzuhören. Nur die Unentschlossenheit und Jammerei macht es schwierig.
Also meine liebe Mitstreiterin, gehen wir nicht mehr in das Tal des Jammerns und des Elends.
Kopf hoch auch wenn der Hals dreckig ist. Wir schaffen das!!!
Liebe Grüße
Beate
Hallo Beate,
ich denk an Dich und Deinen heute nicht so guten Tag. Das Buch von Allen Carr habe ich vor Jahren gelesen, und weil ich gar nicht aufhören wollte zu rauchen, habe ich viele Sachen gefunden, die auf mich gar nicht zutreffen. Also zog ich den für mich "richtigen" Schluss: Dieses Buch hilft mir nicht.
Das Jammern habe ich nur angefangen, weil der körperliche Entzug mit seinen Attacken auf mein Wohlbefinden immer schlimmer wurde. Selbst jetzt kann ich meine Hände nicht ruhig halten, das Zittern ist unkontrollierbar. Bin ja selbst schuld - 40 Jahre Rauch.
Unentschlossen bin ich nicht. Ich bin wild - ganz gefährlich wild - entschlossen NIE mehr anzufangen. Diese Entschlossenheit wünsche ich Dir auch - Venus
Hallo Venus!
Heute ist dein 10 rauchfreier Tag, richtig??? Halte durch und sei ganz eisern (doch bisher machst du das ja auch spitzenmäßig), denn es kommt der Tag, da wird alles soooooooo viel leichter!!!
Ich wünsche dir weiterhin ganz viel Kraft und auch Geduld,
LG, Petlupa 
Hallo Venus,
ich bin der Joachim und lese gerade deine jammer Briefe!
Ist es bei Dir wirklich so schlimm?
Schreib mir mal warum das so ist weil ich das nicht ganz nachvollziehen kann!
Entzug hab ich auch manch mal aber freu mich jeden morgen das ich nicht mehr Rauche!
Das ist doch ein Super gefühl morgens so aufzustehen ohne Husten und Würgen das hast Du auch bald glaub mir!!!!
Lg Joachim
