Kann ich es noch schaffen?
[color=black][/color]hallo Wolke,
habe ein bißchen in Deinem Tread gelesen - viele gleiche Situationen erlebt -
ja, ich werde die nächsten 4 Wochen sehen wie es läuft -
aber eher auf " Nummer sicher gehen " + dann nochmal 4 Wochen draufsatteln -
schließlich waren die mtl. Kosten für Zigaretten - doppelt so hoch - " Schande über mein Haupt ! "
wir hören noch voneinander.
Schönes Wochende und lb grüße - helga
Oh je ein Raucher Traum...fies das kenn ich auch. Bin damals Schweiß gebadet aufgewacht und habe mich dann gefragt.....Was Traum oder Rauchst du wider....aber ich war richtig Glücklich das es bloss ein Traum war.
Ja liebe Wolke da kann man mal sehen wie unser Unterbewustsein uns noch so manchen Streich spielt....
Aber Du hast trotz Traum klasse reagiert. Das zeigt wie du schon im Nicht mehr Raucherdasein angekommen bist.
Obwohl man sich nicht auf seinen Lorbeeren ausruhen soll, den der
lauert ja überall....
Aber klasse gemeistert...So schicke Dir mal ein paar 
nach Niedersachsen.....bei -2 Grad und hoffe Ihr habt auch einen schönen Tag.
Alles liebe wünscht Ütchen. 
e:
.....außerdem ist es so was von abgrundtief ekelhaft und das Allerletzte, jemandem, der aufgehört hat zu rauchen, gönnerhaft eine anzubieten.....
Hallo liebe Wolke,
diese reine Methode "Willenskraft" möchte ich auch anzweifeln...und überleg mal, wie oft haben wir gedacht oder gesagt, "Wenn ich wollte, könnte ich aufhören...". Von gefährlicher Abhängigkeit wollten wir nichts hören. Da spricht die Suchtstimme gewaltig mit und sagt:" Im Moment möchtest du ja gar nicht aufhören...". Die ganze Gehirnwäsche wird, sobald der Gedanke an einen Rauchstopp aufkeimt, noch mehr als sonst angekurbelt. Jedenfalls war es bei mir so.
Also, man muss nicht nur wollen, man muss auch wollen können.
Mir war/ist es hilfreich, die Sucht zu durchschauen und die Erfahrungen und Tricks mit anderen auszutauschen. Die Sucht quasi austricksen. Schritt für Schritt. Das kann in netter Gemeinschaft wie hier ja sogar noch Spaß bringen..
Herzlichen Glückwunsch zu 135 rauchfreien Tagen! Alles Liebe von
Andrea
Genau so denke ich auch liebe Wolke, bei meinen ersten zwei versuchen hatte ich auch den Willen ....
aber ich denke der Kopf muss auch mit spielen.
Und dann klappt es auch und schau du bist auch schon so weit 135 Tage...klasse
Alles liebe Ütchen.
PS. Habe auch meine Erfolgsgeschichte hier eingesant, und noch einen Anruf heute am Freitag das nächste Bewerbungsgespräch......bin voll Gebügelt.....jipppppi
Liebe Wolke
Ich freue mich, dass es auch für dich leichter geworden ist. Hast du doch sehr kämpfen müssen.
Aus diesem Grund freue ich mich sehr, dir zu135 Tagen GRATULIEREN zu dürfen!
Es ist total lieb, dass du hier so viele Menschen unterstützt!!!
Vielen DANK für deine Glückwünsche.
Ganz liebe Grüße 
Conny
Hallo liebe Wolke, danke für deinen Besuch. Ja, es wird von Tag zu Tag selbstverständlicher nicht mehr zu rauchen. So ab und zu lauert der Teufel nochmal irgendwo, aber er hat keine so große Kraft mehr. So ein paar Dinge muss ich sicher noch entkoppeln, aber das gelingt mir auch noch.
Am Freitag war ich auf einer Beerdigung mit anschließender Teetafel. Früher hätte ich dauernd überlegt, ob und wann ich wohl eine rauchen gehen kann. Dieses Mal hab ich daran überhaupt nicht gedacht. 
Dir gratuliere ich ganz herzlich zu [color=red]135 Tagen[/color] rauchfrei!
LG Ute
Liebe Wolke, danke für deinen Gruß.
Merkt man das?
Ich freue mich auch sehr, zumal ich gerade vor zwei tagen einen völlig schmachtfreien und von keinem Gedanken an Rauchen belasteten Tag hatte. Diese könnte gern öfter sein.
Dir auch alles Gute zu deiner "halbrunden" Zahl!
LG
Gisela
Guten morgen mein liebes Wölkchen.
Au ja du hast recht mit Deiner Äußerung...vor einem Jahr habe ich noch mächtig mit mir gekämpft und manchmal auch überhaupt nicht daran gedacht.
Am Donnerstag habe ich ein Vorstellungsgespräch....( bin mega Stolz auf mich) da läßt man so in Gedanken die letzten Monate Revü passieren und ich muss sagen seit meinem Rauch Stop und meinem Unfall im Oktober bin ich ein total anderer Mensch geworden. Ich gehe ins Fitnessstudio....vor einem Jahr nicht auszudenken, Ernähre mich jetzt bewuster..es sind schon noch ein paar Pfündchen zu viel drauf....Sehe vieles mit ganz anderen Augen jetzt.
Mir werden ja am Montag 4 Zähne gezogen auch folgen der Sucht....
Also ich kann allen die noch mit sich hadern und das hier lesen sagen
" [color=green]Das ich diese Seite gefunden habe war das beste was mir in meinem Leben passiert ist."[/color]
Und auch Du liebes Wölkchen und alle anderen Ihr könnt Wahnsinnig Stolz auf Euch sein was WIR geleistet haben.
Und jetzt auf zum Sport.....der Juni kommt auch unser Rauch frei treffen auf das ich mich schon mächtig freue..
Da muss eine gute Figur her.
Alles liebe noch vom Ütchen...
[color=purple]Na du bist ja auch flott unterwegs 
j[/color] 
Schon 130 Tage auf der Uhr 
super klasse. 
Danke auch für Deine lieben Worte und das Ihr Euch alle sorgen macht um mich. Aber es zeigt auch egal wie viel Tage man schon zählt "[color=purple]Stur bleiben und sehr Wachsam sein"[/color]
Jetzt wo ich abstand zu allem habe ist der Suchtdruck auch weg.
Mein liebes Wölkchen ich wünsche Dir schon einmal ein schönes WE.
Liebe grüße vom Ütchen.
