Kann ich es noch schaffen?
Hallo liebe Wolke,
erstmal herzlichen Glückwunsch zu 130 rauchfreien Tagen.
Danke für deinen Besuch bei mir. Mittlerweile geht es mir besser, und mit dem Schmachten ist es nicht mehr gar so schlimm.
Ich wünsche dir gesundheitlich alles Gute, dass bei den Untersuchungen alles ok ist.
Liebe Grüße
Gisela
Liebe Wolke,
Für dich zu 130 rauchfreien Tagen ein Frühlingsgruß.
Du machst das super, weiter alles Gute für dich.
Viele Grüsse Tina.
Liebe Wolke,
danke für deine Worte und Ideen.
NEIN, rauchen ist keine Alternative mehr - dafür habe ich zu lange gekämpft um diese Kröte (danke für dieses Bild, Auguste) loszuwerden.
Ich denke es ist einfach eine allgemeine Müdigkeit, die Tage mit Familie und Beruf verfliegen so schnell und manchmal stapelt sich die Arbeit und wird nicht weniger. Zeit für mich ist momentan rar. Ich habe schon über so Acquazumba nachgedacht, aber mich aufzuraffen nach einem langen Tag habe ich noch nicht geschafft.
Schön, dass es bei dir geklappt hat - da bist du wohl motivierter als ich!
Nun hast du schon fast 130 Tage auf dem Zähler, das ist ehrlich toll. Um diese Zeit ging es mir nochmal richtig schlecht mit den Schmachtattacken. Ich hoffe, du bleibst davon verschont.
Ich wünsche dir nun einen restlichen schönen Tag und hoffe wir "hören" uns bald mal wieder,
Trini
Ach liebes Wölkchen, du hast ja auch so viel Baustellen wie ich. Schon komisch das die Figur und unsere Röllchen immer im Focus stehen.
Bin seit meinem Reha Sport und Fitnesstudio auch fitter aber mein Hüftgold verschwindet nicht das ist zäh wie Kaugummi.
Ach Wale schwimmen auch gut, mach mir da keine Gedanken....Ich sag immer" Lieber durch die Welt gerollt als Geklappert."...
Manche Dinge brauchen seine Zeit....
Ja was bei der Begutachtung rauskommt?????? Denke mal nicht viel, verspreche mir da nichts von.
Dazu hat mein Vater schon beigetragen. Obwohl wir Ihn geimpft haben....nein es geht nicht....
Kamen dann Fangfragen und er...ja manchmal geht es...manchmal nicht.....hätte Ihn....
Werde Dir berichten was bei rausgekommen ist.
Dein Hundi hat einen treuen Blick...wir haben ein klein Shit Tzu ein Mädchen 6 Jahre alt schwarz wie ein kleiner Teufel..unser Kind.
Die muss jetzt auch erst einmal raus.
Liebe Grüße vom Ütchen. 
Hallo Wolke,
ich wollt Dir sagen, dass mich Dein Hundebild sehr beeindruckt. Ein echter Hinkucker! Man möchte doch gern drauf los kraulen....
wenn ich Hundebesitzer treffe, frage ich aber, ob ich darf....
...ist ja nicht jedem Hund recht und jedem Herrchen oder Frauchen auch nicht.
Es muss toll sein, die Kilometer abzureißen - mit so einer Begleiterin! So kriegt man doch auch einige Kilos runter, durch flottes Gassi Gehen....
Alles Liebe und - toll - Du hast ja schon hundert Tage und 4 Wochen !!!!!
Von Andrea
Ach Wolke,
wie heißt denn Deine Süße?
schade, dann habe ich ja keine Chance, wenn Du sie nicht wieder hergibst...
sie hat so eine tolle Fellfarbe, ein ganz besonderes Braun....
und hast Du sie aus dem Tierheim?
Und was für ein Mix ist sie?
dann bist Du aber schon weit gekommen, wenn Du schon dreizehn Kilos abgenommen hast...
Hut ab... ich habe ja noch nicht mal hundert Gramm abgenommen...
das macht aber echt keinen Spaß, weniger zu essen, ein Hungergefühl zu haben und dann
noch nicht mal abzunehmen..... grrrrrrr pffff gggrrrrr
na klar, drücke ich Dir die Daumen, dass Du Deine vier bis acht Kilos auch noch schaffst und
dann Dein Gewicht rauchfrei halten kannst....
Aber wenn es jetzt nicht klappt, wann dann, ich warte ja schon zwei Jahre darauf, dass sie da
endlich mal was tut und statt runter ging es immer weiter rauf.....
So viel Spaß mit dem süßen Fellknäuel
Banya
Ohhh, liebe Wolke,
wer ist das denn auf Deinem Bild, der oder die ist ja sooooo süüüüß
hach.... würd ich am liebesten knuddeln.....
ich arbeite dran, versuche weniger zu essen, weniger Zucker, weniger Fett und sobald ich wieder fitter bin auch mehr Bewegung.... aber es geht sooo schleppend bis gar nicht voran.... grrrrr...
beim Nichtrauchen kann man wenigstens die Tage zählen und wird mit einer steigenden Zählerzahl belohnt, wenn man durchhält... aber beim weniger essen... grrrrr, bisher geht und geht mein Gewicht nicht nach unten...
und die Hosen passen auch kein Bisschen besser....
und wieviel hast Du von den siebzehn Kilos jetzt schon wieder abgenommen?
Einen schönen Tag und Dir weiterhin viel Erfolg mit dem Nicht-mehr-Rauchen und der Gewichtsabnahme
wünscht Dir Banya
Hallo liebe Wolke,
das sind ja tolle Neuigkeiten, dass Du schon vier Kilo durch Sport abgenommen hast...
bei mir soll es jetzt auch losgehen... bislang geht allerdings erstmalig das Gewicht nicht mehr nach oben,
ich hoffe, dass es sich denn auch bald mal nach unten bewegt.....
wenn es jetzt nicht klappt, wann dann, ich arbeite dran....
leider bin ich erkältungstechnisch so angeschlagen, dass ich im Moment mit dem Sport aussetzen muss, aber dafür drehe ich dann schon mal vorsorglich an der Essensschraube und schließe mich mit Ela zusammen und reduziere auch den Zucker soweit es eben geht.... mal sehen, ob es sich diese oder nächste Woche dann schon mal ein klitzekleines Bisschen auf der Waage bemerkbar macht....
Wie hast Du das denn geschafft, jetzt abzunehmen? Und wieviel hattest Du zugenommen?
Ich wünsche Dir eine schöne Woche
Banya
Guten Morgen, liebes Wölkchen,
hättest Du letztes Weihnachten geglaubt, dass Du den Achteltausender rauchfreier Tage zum Greifen nahe vor Dir hast? Und heute hast Du ihn erreicht - herzlichen Glückwunsch! Oder anders ausgedrückt: Das Dritteljahr ist für Dich schon längst Vergangenheit - bitte weiter so...
125 Tage in Rauchfreiheit - großartig!
Du hast nicht nur Dir selbst Deine Stärke bewiesen...
Ich freue mich von ganzem Herzen mit Dir und hoffe, dass Du Dir heute etwas ganz besonders Schönes gönnst - vielleicht ein romantisches Abendessen zum Valentinstag?
Liebe Grüße und einen wundervollen Tag, Brigitte
Wolki,
:balloonmix
u trollige Wegbegleiterin. Was haben wir hier schon für trollige Feste gefeiert. Hihi
Nun ist wider Strassenfete.
[color=blue]123[/color] kleine Hausnummer
Hip Hip Hurraaaaaaaaa
Wunderbaaaaaaar
trollige Herz Grüße
Julchen
