Juni-Zug 2021: Wie rauchfrei werden und bleiben?

Verfasst am: 18.06.2021, 19:08
Kosa
Kosa
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Hallo an alle,

ich habe euch gerade im Netz gefunden, weil das erneute rauchverlangen danach rief, von ähnlichen Erfahrungen zu lesen.
Ich bin nun schon seit fast vier Wochen nikotinfrei und seit gestern und im speziellen auch heute kann ich mir kaum etwas tolleres vorstellen, als mit Sekt und Zigarette in der lauen Sommernacht zu sitzen. Aber ich will doch nicht das schon Erreichte einfach so über Bord werfen.

Ich möchte also gerne mit euch mitfahren und eure Erfahrungen lesen. Vielleicht hilft mir das ein wenig.

Viele Grüße und genießt den Abend .

Verfasst am: 18.06.2021, 18:48
lisa007
lisa007
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Julia
Schön das du da bist

es wird eine lange Reise, da hast du recht,

der Anfang ist sehr holprig und
steil,
aber auf den Gipfel gibt es nur
diesen einen Weg, aber dann,
wenn
wir oben sind,
ist es wunder wunder schön,
der Himmel viel blauer,
die Wiesen viel saftiger,
die Bäume viel grüner,
die Blumen viel bunter,
darum wollen wir da hin, und zwar
hier heute jetzt

Verfasst am: 18.06.2021, 18:10
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
Themenersteller/in
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Liebe Julia,

herzlich willkommen hier im Junizug und super, dass du schon gut zwei Wochen rauchfrei bist. Ich wünsche dir eine gute Reise mit deinen "Altersgenossen", sie werden sich bestimmt bald bei dir melden. Was hält dich bei der Stange, was hilft dir? Viel Trinken ist auf jeden Fall angesagt bei der Hitze

Liebe Grüße
Andrea

Verfasst am: 18.06.2021, 06:57
"Kassiopeia"
"Kassiopeia"
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Gestern hab ich eine Einladung erhalten, hier vorbeizukommen.

Wenn ich mit Euch fahren darf, freut es mich.

Für die weite Reise, suche ich mir einen Platz, wenn ich darf.
Oder ist jemand zuständig, gibt es spezielle Platzkarten?


Einen schönen Tag wünscht
Julia

Verfasst am: 18.06.2021, 05:29
lisa007
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Dorit

Trommelwirbel auch für dich ...

wir haben 18 Tage schon

jeder weitere Tag bringt

bißchen mehr Sicherheit

und wenn wir in dem Tempo weiter machen

werden wir am Ende die Sieger sein

Verfasst am: 18.06.2021, 04:43
lisa007
lisa007
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Mamajo

25 25 25 25 25

Tage Tage Tage Tage

msfruehstueck:



Habe Frühstück für
alle gemacht

Das muss gefeiert werden

Mamajo beschenk dich
heute mit Freude,
grinse den ganzen Tag,
vor dich hin,
für dich
für uns
für alle
die die Sucht bekämpft
haben
und für die, die es auch
noch schaffen

Verfasst am: 17.06.2021, 08:21
Dowe
Dowe
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Euch allen einen schönen Tag
Lasst das Sönnchen rein
Heute ohne Qualm ...

LG aus dem Homeoffice
Dorit

Verfasst am: 17.06.2021, 06:41
Mamajo
Mamajo
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Guten Morgen,
ich wünsche euch auch einen schönen sonnigen und vor allem rauchfreien Tag. Seid Ihr noch alle dabei?

Verfasst am: 17.06.2021, 04:32
lisa007
lisa007
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Einen wunderschönen
sonnigen
stressfreien
rauchfreien
Tag

Verfasst am: 16.06.2021, 12:15
lisa007
lisa007
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Mamajo
das ist toll das es so gut geklappt hat
mit dem Projekt ,,nichtrauchen,,

aber sei achtsam wenn es mal anders
wäre,
dann denk an uns, die dir alle bestehen