Jetzt und immer!

Hallo, mein Name ist Marion. Fast 50 Jahre habe ich geraucht. Aber nun will ich es wissen! Seit Sonntagmittag rauche ich nicht mehr. Bin eigentlich erstaunt, wie leicht es mir fällt. Bin total froh, dass ich es jetzt gewagt habe. Oft denke ich ans Rauchen. Aber ist wohl eher die Gewohnheit in oder nach den Situationen. Aber ich hole dann tief Luft und denke: Ich will nie wieder eine einzige Zigarette rauchen.
Es fällt mir leicht nicht zu rauchen. Aber ich habe auch Urlaub im Moment. Und ich komme auch nicht mit Rauchern zusammen. Hoffe ich schaffe es auch wenn ich wieder arbeiten muss und wenn mir die ehemaligen Mitraucher begegnen.
Diese Internetseite lese ich immer, wenn ich ans Rauchen denke. Das hilft auch über den ersten gefährlichen Moment.
Bilde ich es mir ein, oder geht es mir körperlich besser?