Jetzt soll es klappen

Moin Hanne,

ja die blöden Gewohnheiten. Aber ich bin trotzdem stolz auf mich so gut durch die 2 Tage gekommen zu sein. Und du kannst ebenfalls stolz sein. Mach weiter so und ich bleib einfach dran. Vielleicht muss ich einfach anders aufhören. Nicht einfach die Schachtel weg qualmen sondern mitten drin einfach sagen , so und jetzt ist Feierabend. Der Gedanke an die letzte Zigarette in der Schachtel macht mich nervös ohne ende. Vielleicht ist das ja mein Weg. Oder nach der Operation einfach keine mehr anzünden. Mal schauen. LG aus dem Schwabenland

Guten morgen,

wärend meiner 2 Probe Tage in der Arbeit nicht zu rauchen war kein Problem. Ab 7.45 bis 12.10 kein Problem und keine geraucht. Dann mittag gleich eine angezündet. Von 13.45 bis 18.15 wieder keine einzige geraucht. Warum war das so leicht? Ich verstehe das nicht. Ich war auch überhaupt nicht nervös oder angespannt. Dachte ab und zu mal dran aber das verging auch schnell. Nächste Woche habe ich einen op Termin. Wäre super wenn das ohne Dampf zu schaffen wäre.

Das SAG ich mir jedesmal wenn es wieder schlimm ist was im Moment eigentlich nicht mehr so oft ist .Aber ichbichb möchte auch nicht mehr durch diesen sch.......Entzug gehen .Deshalb versuche ich auch wirklich eisern zu bleiben .Du weist ja zusammen schaffen wir das

Du schaffst das du hast es doch schon oft geschafft .Also weiter gehts wir schaffen das

Guten morgen liebe Hanne erst mal Glückwunsch zu 8 Tagen rauchfrei und dann schick ich dir mal ein bisschen .Liebe Grüße aus dem Saarland Doro