Jetzt packe ich es - RudJnssns Wohnzimmer
Hallo Rudolf,
möchte mich Micha anschließen...ein sofortiger 100%iger Rauchstopp scheint bei Dir nicht zu funktionieren.
Unabhängig davon ist das, was Du mit Dir anstellst nur Quälerei für Dich bzw. Du betrügst Dich nur selbst. Vielleicht solltest Du Dich auch ernsthaft auf Deinen Rauchstopp vorbereiten- Tipps gibt es hier genug :-)
Ich selbst bin erst 15 Tage rauchfrei- aber es fühlt sich immer besser und richtiger an, diesen Schritt gegangen zu sein...auch wenn immer mal wieder ein Schmachter kommt.
Nichts für ungut!
Thomas
Wer etwas wirklich will findet einen Weg.
Wer etwas nicht wirklich will, findet Gründe.
Wirst Du den Weg finden? Ich wünsche mir das für Dich. Gründe gibt's genug!
Hallo Rudolf
Man sagt:
Wenn man etwas wirklich will, dann schafft man das auch!
Nun zu Dir:
Wenn Du etwas wirklich willst, dann schaffst Du das!
Viel Erfolg!
Lg Rooni
Aber wie wäre es mal mit einem Rauchstopp-Seminar?
Die Organisation von z.B. Allen Carr bietet das ja an.
Und die sind auch spezialisiert auf die harten Fälle 
Good Lücke, lieber Rudolf. Hast Du irgendeine kleine Strategie, wenn es Dich überkommen sollte, was ich für nicht ganz so unwahrscheinlich halte.
Unter anderen hat der liebe Klabautermann eine ganze Reihe von Tricks und Ablenkungen gesammelt, die sich hilfreich anhören und wohl auch schon von Erfolg gekrönt waren. Ich erinnere mich schemenhaft an scharfe Pfefferminzbonbons, abgeschnittene Strohhalme und weitere preiswerte Dinge, die einem helfen können, die nächste Kippe vermeiden zu können.
Und lieber Rudolf - schau bitte nicht zu weit in die Ferne - es geht nicht darum, sich heute Angst zu machen, dass man niemals mehr rauchen darf. Es geht nur um hier und jetzt und die nächste Zigarette. Vermeide sie!
Wir sind alle bei Dir, liebe Grüße, Michello
Lieber Rudolf, ich finde es ganz bemerkenswert, dass in diesem Zeiten, wo jeder der Beste, der Schnellste, der Schönste, der Intelligenteste und Everybodies Darling sein will es noch Zeitgenossen gibt, die einräumen können, dass es bei ihnen nicht so ist. Es gehört eine Menge Mut und gutes Standing dazu, in einem Forum wie diesem dazu zu stehen, dass es leider wieder nicht geklappt hat.
Lass Dich bitte nicht entmutigen, bleib bei Dir und so wie Du bist! Du wirst die Steine Stück für Stück aus dem Weg räumen und hoffentlich die Kraft haben, am Ball zu bleiben.
Du weißt, dass wir alle auf Deiner Seite sind, und derjenige, der Misserfolge einräumen kann, ist deshalb kein Looser, nein, er ist ein Großer!
Keep on your good work, Michello
Viel Erfolg Rudolf
Du schaffst das schon!
Lg Rooni
