Jetzt ist Schluss!
Liebe Uli!
Wann ist der "richtige" Tag? Du schreibst du hast ihn noch nicht gefunden...
Ich denke man [u]findet[/u] ihn nicht.
Jedesmal wenn man sich Datum setzt, gibt es Einwände:
Nein, heute nicht zu viel Stress!
Nein heute nicht, kriege Raucherbesuch!
Nein heute nicht, bin allein zu Hause und hab Langeweile!
Nein heute nicht, bin schlecht drauf!
Nein heute nicht, das Wetter ist schön und will nicht drauf verzichten!
Nein, heute nicht, ich fall bestimmt wieder um!
Nein heute nicht, ich fahre lange Auto und da hab ich immer...
Ich könnte die Liste endlos weiter führen, denn genau diese "Argumente" hatte ich auch!
Uli, man muss es einfach machen, [u]wenn man denn dann wirklich will[/u]!
Und man darf der Raucherei nicht so große Bedeutung beimessen!
Du wirst es schaffen!
Hallo Ulli,
wie geht es Dir heute?
ISt der 
lieb? Bei mir hat er 4 Tage terror gemacht. Ist aber seit heute morgen lammfromm, das soll auch so bleiben!!!
Schoenen Tag noch
Hallo Uli,
danke für deine Glückwünsche.
[quote="Uli43"]
Da muss ich mich anstrengen, wenn ich dich jemals einholen möchte.
[/quote]
Ja und nein. Du warst mir schon ein gutes Stück vorraus. Das muss ich dir erstmal noch nachmachen. Ehrlich gesagt spornt es mich manchmal auch etwas an und stärkt meine Sturheit, dass du so lange durchgehalten hast, obwohl es dir auch alles andere als leicht gefallen ist.
[quote="Uli43"]
Mein Aufhörtag war bisher nicht dabei. Ich suche noch.
[/quote]
Solange du deinen Wunsch nicht ganz aus den Augen verlierst, wirst du den richtigen Zeitpunkt schon noch erwischen. Drück dir die Daumen!!
Gruß,
Jasmin
Hallo Uli,
[quote="Uli43"]
Statt Wohlfühlbad oder ähnlichem habe ich mir am Abend eine Tafel Schokolade gegönnt. War lecker aber nicht Figur zuträglich. Jetzt bin ich mehr als satt. Was macht man/frau da? Besser nicht.
[/quote]
Eine Tafel Schokolade ist vielleicht nicht so toll für die Figur, hat aber immer noch deutlich weniger Schadstoffe als die Kippen 
[quote="Uli43"]
Ich habe noch ein schönes Parfum. Damit werde ich mich mal einnebeln. "Wer nicht stinkt, braucht auch nicht zu riechen," sagte schon mein Urgroßvater.
[/quote]
Auch eine Taktik 
Ich wünsch dir einen guten Start in die neue Woche. 
Gruß,
Jasmin
Meine liebe Uli,
danke für deine Glückwünsche - hab mich sehr gefreut, ich kriege das gar nicht mehr auf die Reihe, wie lange ich schon rauchfrei bin, da freue ich mich besonders über deine lieben Worte.
Bin heute als Beifahrer länger im Auto unterwegs gewesen und musste daran denken, wie es damals war, da hätte ich mindestens fünf Zigaretten geraucht auf der Fahrt (wenn das reicht :roll
- und jetzt fehlt es mir nicht einmal.
Liebe Uli, du schaffst das auch. Du hast gefragt, was wir Lotsen noch tun können - du hast dich sicher durch unsere ganzen Tipps und Vorschläge schon durchgewieselt, stimmts?
Ich glaube ganz fest daran, dass jeder seinen eigenen perfekten Weg zum Aufhören findet - der war jetzt einfach noch nicht dabei. Vielleicht hilft es dir zu reflektieren, in welchen Momenten der Nikoteufel dir so nahe kommen kann und direkt für diese Momente einen Plan zu entwickeln - wie schon gesagt, jedem hilft da etwas anderes. Ich denke halt, es ist gut, wenn nix rauchbares um einen rum ist -so habe ich beim ersten Rauchstopp den Teufel überlistet. Vielleicht ist bei dir aber etwas anderes viel effektiver? Wäre es schwierig, Zigaretten aus dem Haus zu verbannen? Ich kenne mich da nicht aus, stelle es mir aber schwierig vor aufzuhören, wenn im Haus einer weiterraucht. Muss ja auch eigentlich nicht sein, oder?
Natürlich muss das jeder selber entscheiden. Gerne kannst du mir auch eine PN schreiben - ich bin ja nicht immer online aber das kriege ich dann mit - und kann dir bestärkende Worte schicken - oder so?
Wir wissen alle es ist nicht einfach
Trotzdem - ich glaube ganz fest an deinen baldigen Rauchstopp
Ganz lieben Drücker und lieben Gruß
die Lix
wie immer mit Pingu
... und jetzt schnell Sachen packen, morgen geht es schon wieder in eine große Stadt 
Liebe Uli,
Ich wünsche dir ganz ganz viel Kraft für deinen neuanfang.
Was habe ich gelitten. Kannst ja mal lesen wie oft ich geweint habe. Aber unsere große 
Hat mich immer wieder aufgefangen.
Komm..........,,,,,,,,,,,....... wir sind immer für dich da.
Es lohnt sich dem 
en: zu entkommen.
Du schaffst das.
In Würzburg treffen wir uns, bis dahin hast du den schlimmsten Entzug hinter dir.
Lass dich feste
Und gemeinsam unseren Weg gehen. Schritt für
Helga
Liebe Uli danke für deinen Besuch und für die Glückwünsche, du wirst es auch schaffen meine Liebe
Gemeinsam 
blassen:
Hallo Uli
Danke dir für die Glückwünsche
Freue mich schon auf den Griechen und Logo real bei mir in der Nähe ist einer bei dem es richtig gut schmeckt.
Wünsche dir Kraft und Disziplin und Hunger damit du auch zum Griechen kommst
Guten Morgen liebe Uli,
das tut mir leid, dass Du so kämpfen musst. Ich bewundere Dich, dass Du so schnell wieder aufgestanden bist um den blöden en: zu bekämpfen. Ich selbst habe nach meinem vorletzten Versuch 9 Monate gebraucht bis ich es dann nochmal probiert habe. Ich wünsche Dir viel Kraft auf Deinem Weg.
Herzliche Grüße
Sabine
