Jetzt ist Schluss!

Liebe Ulli,

danke dir für deine guten Wünsche!!!
Ich beobachte wie du am kämpfen bist und dunhast meine volle Hochachtung, dass du immer wieder aufstehst!!!

Im meine Blümchenwiese brauchst du mich auch keineswegs beneiden, ich selbst bin komischerweise auch gar nicht so stolz darauf. Das liegt wohl daran, dass ich mal wieder diese elenden Tage der Heulerei habe... ich habe halt eine riesige Sehnsucht nach diesen Kippen.... hoffe das legt sich bald mal wieder, sonst werde ich wirklich irre hier. Mein Mann kann es nicht wirklich verstehen, ist halt Nichtraucher. Er sagte mir erst gestern "ich befürchte bei dir dauert es mindestens eine halbes Jahr", dann geht er zur Tgesordnung über... J, die Einzigen die ich beneide sind die Nichtraucher, da diese niemals diese Suchtrezeptoren ausgebildet haben und schlafen können wie die Engel...
So, genug depressives Gequatsche, werde mich der Wäsche widmen und hiffen, dass bald mal wieder ein paar erträgliche Tage kommen!
Mach du bloß so weiter!!!
Ganz liebe Grüße
Kathrin, die vomen:verfolgte

Guten Abend zusammen,
bin neu hier und bereite mich seit einigen Tagen auf den Tag X , der morgen ist vor. Bin 54 Jahre und hab mit Entsetzen festgestellt das ich ca 40 Jahre rauche. Jetzt muss Schluss sein und dieses Mal möchte ich es schaffen. Es ist mein dritter Versuch, beim ersten hab ich mit meiner Schwester aufgehört, sie ist seit 20 Jahren rauchfrei, vor drei Jahren mit meinem Mann... er ist rauchfrei. ... und jetzt möchte ich es endlich schaffen. Ich stöbere viel im Netz und "sauge" alles auf was die ersten Tage, Wochen leichter machen kann. Hier hab ich auch schon Tips gelesen und eine gute Ablenkung wird das auch sein.

Viele Grüße und eine gute Nacht,
ukoe

Hallo liebe Uli,

toll - du hast heute schon wieder 3 Tage durchgehalten.
Bravo! Das freut mich sehr.

Vielen Dank für deinen Besuch.

Ich wünsche dir wunderschöne Tage in Berlin!
Ich bewundere dich - du gibst nicht auf!
Bitte - weiter so! Du schaffst das!

Ganz liebe Grüße

Wilma

Hallo Liebe Uli,

na wenn ich kann und es dir hilft, pinsele ich gerne was hier rein

und ja der Umgebungswechsel hilft auf jeden Fall, habe jetzt auch nach den 3,5 Wochen Urlaub bei verschiedenen Sachen gemerkt das der Mensch einfach ein Gewohnheitstier ist

Und ja, keine Raucher in der Umgebung oder sollten, das hat mir sehr geholfen und ich versuche immer noch so weit es geht die Situation zu meiden und wenn ich Raucher sehe, dann fällt mir immer direkt der ganze Stress ein den ich mit der Zigarette hatte, das ist echt Wahnsinn, war ich mir früher überhaupt nicht bewusst.

So und nu drücke ich dir feste die Däumchen und musste nu aber auch grinsen, ne Mathe-Lehrerin hätte ich hier hinter auch nicht vermutet ;-)

lg
Tanja
blassen:

So Uli,

dann habe ich wieder was zu tun. Der Uli die Daumen zu drücken.
Dieses Mal muss es doch klappen.....

Alles Gute,
JL