Jetzt ist Schluss!
Hallo liebe Uli,
und danke für Deinen nächtlichen Besuch bei mir!
Auch wenn Du mir gleich 100 rauchfreie Tage unterschlagen hast, macht nix! 
Ich weiß, es sind viele, ganz viele, und das fühlt sich sowas von gut an!
Hab einen schönen Tag, Uli!
Herzliche Grüße
Silke
Nur mal so, für ein schönes Wohnzimmer, bei diesen Temperaturen....
Kathrin
darf ich auch dabei?
Uli, hab ich grad geguckt... wenn ich richtich quer rechne, null ich heut wieda 
Lachen nich vajessen... 
See you
Hello liebe Uli,
jetzt war ich ein paar Tage nicht online und wollte mal gucken, wie es meiner Uli geht.
Der Zähler ist weg - und ich hoffe dir geht es gut!
Hast du schonmal in unsere neue Aktion "Vier Wochen rauchfrei" reingeschnuppert?
Guck mal hier, wär das was für dich? Vielleicht mit weniger Druck?
https://www.rauchfrei-info.de/community/4-wochen-rauchfrei-2017/informationen-zur-aktion/
Ich schicke schonmal viele liebe Drücker und hoffe, du kannst ganz bald den Sommer mit frischer Luft und ohne das schreckliche Nikotin genießen!
xxx
die Lix
Heute wieder mal mit Pingu
Liebe Uli,
danke dir für deinen Besuch bei mir!
Ich bin wirklich froh, dass ich dich und die anderen Forumsmitglieder habe!
Du schreibst ich wäre stark, das glaubst aber glaube ich abr auch nur du!
Heute ist es mal wieder richtig schlimm. Meine Schilddrüse (habe Hashimoto)
dreh jetzt glaube ich auch noch am Rad. Habe totale Herzrhythmusstörungen und da gesellt sich dann ganz schnell noch die Angst hinzu.... Die Rhythmusstörungen habe ich schon mal abklären lasswn, sie sind nicht gefährlich, aber doch total unangenehm. Extrasystolen, fühlt sich an, als ob der Herzschlag aussetzt. Hatte ich lange nicht, aber ich glaube der Rauchstop verändert doch so einiges im S offwechsel.
Wie sieht es denn bei dir aus? Geht es dir langsam etwas besser? Das wünsche ich dir auf jeden Fall von ganzem Herzen!
Ganz, ganz liebe Grüße
Kathrin
Juhuuu Uli,
Rhabarberkuchen... da bring ich dich doch nochma eine für rum un setz mich janz frech wat bei dich ... aba Vorsicht; heut hab ich den bissjen aufjepeppt 
, wo de mich doch so lieb an mein Schnapszahl erinnerst... Logische Schlussfolgerung, aba für mein Hirn scheint et grad zu warm...
Beach-Turnier? Anne Lahn? Da ham se et zumindest unanjenehm warm... Is ja nich soo meins, et sei denn et jibt schicke Jewitter... mir is zu warm, jetz schon, viiiel zu warm.. un morjen wird et ja noch elender 
...
Is noch keine Meister vonne Himmel jefallen, weißte ..
Sag mal, war das ende letzten Jahres dein erster Aufhörversuch, von den Schwangerschaften mal abgesehen? Da kann ich nur sagen, ich kämpf(te) da jetzt bestimmt 5 Jahre. Täglich drehten sich meine Gedanken ums Aufhören und JEDER Versuch scheiterte kläglich spätestens am 2. Tag... Falls dich das tröstet? Das mein ich mit Anlauf nehmen...
Nu wünsch ich dich ma ne schöne Restsonntach. Vielleicht magste die Hitze ja mehr leiden als ich...
See you
Hey Uli,
Käffjen jefällich?
inne Quersumme null ich heut
du schaffst dat auch noch, musste weiter Anlauf nehmen. Irjendwann haste et jepackt. Vielleicht jeht et ja mit dat neue Programm. Mein jedrückte Däumchen sin dich sicha
Hab en schönes Wochenend - ohne Gram un so...
Drückerchen vonne Socke
Hallo Uli,
herzlichen Dank für Deinen Besuch bei mir. Wie geht es Dir? Ich finde es bewundernswert dass Du nicht aufgibst und denke daran jedes Ding hat seine Zeit. Deine Rauchfreizeit kommt, da bin ich ganz sicher.
Ich freue mich Dich am 10.06. persönlich kennen zu lernen.
Leider macht mein privater PC aktuell keine Forumsbesuche mit, deshalb habe ich mich gerade mal von meiner Arbeitsstätte eingelogt, wenigstens mal kurz Hallo sagen.
Stell Dir rasch noch ein paar 
hin. Genieße den Tag und sei lieb gegrüsst
Waika
Liebe Ulli,
danke dir für deinen Besuch.
Ja, ohne Kaugummis schaffe ich es nicht. Ist aber auch egal.
Ich bin Montag wieder gestartet, habe aber am Mittwoch Abend wieder die totale Krise gehabt.
Habe dann wie ein Teenager bei uns am Haus um die Ecke "heimlich" 1,5 Zigaretten geraucht....
Das Blöde ist einfach, ich kann mir nicht wirklich vorstellen, dass es oben ohne richtig nett wird....
Seit Mittwoch habe ich dann keine mehr geraucht. Stelle bei mir aber fest, dass ich ständig vor mir
selber weglaufe und mich dauerbeschäftige. Abends bin ich dann total geschafft, aber es geht mir Abends
dann auch ganz gut. Das morgendliche Aufwachen ist bei mir immer wirklich schlimm. Denke dann immer, jetzt geht das ganze Theater wieder von vorne los..... Heute morgen ging es, aber ich glaube, ich traue mir selbst nicht so ganz... Ja, nicht denken, das ist das Allerbeste, klappt aber nicht immer.....
Ulli, ich bewundere dich wirklich, dass du immer wieder aufstehst, es braucht so viel Kraft!
Fühle dich umarmt, ganz liebe Grüße
Kathrin
