Januarzug 2020

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Herzlichen Glückwunsch den Vierlingen,
Jürgen, Fjodor, Schwabbiduah und Martina
zu ihren grandiosen 150 rauchfreien Tagen.
Sie haben den Griechen geschafft!

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t:

Vierlinge gehen ja nun heute
hin zum Griechen liebe Leute
Super haben die es gemacht
gebt weiter sehr gut auf euch acht

um tunlichst alles zu vermeiden
was es könnte euch verleiden
diesen Weg weiter zu gehen
ich denk, dies könnt ihr gut verstehen

es folgt - ich sag es wie es ist
"Nie mehr die Eine" wie ihr wisst
tippelt unverdrossen weiter
der Weg ist zwar nicht immer heiter

jedoch bleibst ja unverdrossen
spielst der Sucht damit nen Possen
und wird die Stimmung einmal trübe
Haut der Sucht fest auf die Rübe

Dazu nehmt ihr nicht die Kanne

sondern diese Eisenpfanne:

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Doch nun lass ich Raketen starten,
ihr werdet schließlich darauf warten

Viel Freude, Spaß und auch Vergnügen
werdet ihr nun beim Griechen kriegen
Als Belohnung auch real
für diese tolle Rauchfreizahl

http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=4540

Dort ist ein kleineres Buffet
es reicht für alle wie ihr seht
Weiter so, brauch ich nicht sagen
denn mit 150 Tagen

die ihr rauchfrei überstanden
werdet ihr bald sicher landen
auf der Insel - als Station
wäre sie Euer nächster Lohn

Nun noch paar Blümchen um zu schmücken
ich hoffe das sie euch entzücken
Den Link braucht ihr nur anzuklicken
Er wird euch hin zum Griechen schicken

lichst Old-Tuppes

Hallo Januar Zug, ich wurde von Petra NMS an meinen Jubiläum erinnert. Ich glaube es waren noch mal 5 Nichtraucher die mit mir an Neujahr aufgehört haben. Denen gratuliere ich auch recht herzlich. Ich wünsche allen noch einen schönes Pfingstfest und eventuell einen schönen Urlaub. Ich werde morgen mit meiner Familie in den Bayerischen Wald fahren. Herzliche Grüße mille

Hallo liebe Januarfahrer,

das Programm hat mich rausgeschmissen, also nochmal:
Ich gratuliere und feiere Euch für 140 Tage, also 20!! WOCHEN!! Stärke!
Es waren - glaube ich - noch mehr als die 5 Aufhörer dabei, oder?
Egal, Ihr seid super! Ich hoffe, Ihr feiert Euch auch!?!

Mir ist im Forum etwas aufgefallen: Es wird viel gratuliert, gefeiert und ausgegeben, aber wenige schreiben über sich selber wie stark, stolz und froh sie über ihre Leistung sind....Es gibt in Deutschland ein Sprichwort: Eigenlob stinkt....ich weiß nicht, aus welchem Jahrzehnt es stammt, finde es aber total veraltet und verstaubt!
Es ist doch eine großartige Kompetenz, stolz auf seine Leistungen zu sein und sich selbst auf die Schulter zu klopfen und dies auch zu feiern und nach außen kund zu tun.... wenn die Belohnung nur von außen/Anderen kommt, ist doch die Wahrscheinlichkeit höher, sich von den Bewertungen Anderer abhängig zu machen.

Oh, Oh...2 Gläser Rotwein und ich komme ins Schwafeln....
Feiert Euch, belohnt Euch und prahlt mit Eurer Stärke!
Mein Motto heute: ich rauche nicht, auch wenn es gut zum Rotwein passen würde....
Aber nein, nein, nein,
so werde ich weiter stolz auf mich sein!

Grüße von Vanessa dem Kaffeetantchen!

P.S.: Stine, ja, die Fußreflexzonenmassage war entspannend....und auch ich bin kitzelt über den Füßen....aber es tat aufgrund des Drucks einfach nur gut!

Moin moin,

Ich hoffe Euch Allen geht es gut und ihr seid immer noch stark und konsequent ?!?

Ich habe mir heute eine Fußreflexzonenmassage gegönnt. Sehr spannend fand ich, dass bei mir besonders die Stellen sehr empfindlich auf Druck reagiert haben, die mit den Atemwegen in Verbindung stehen...bei mir Lunge und Nebenhöhlen...bei meinem langjährigen Rauchverhalten wundert mich das gar nicht...mit den Nasennebenhöhlen hatte ich -vor allem linksseitig- auch jahrelang Probleme.
Nun gut, da hilft nur eins: Nicht mehr rauchen! Aber da fange ich lieber mal klein an:

Heute rauche ich nicht! Ihr doch auch nicht, oder?

Grüße und schönen Abend euch!

P.S.: Hatte jemand von euch schonmal ähnliche Erfahrungen?