Januarzug 2020
Einen sonnigen rauchfreien Mittwoch wünsche auch ich der coolen Januartruppe!
Schöne Grüße
Armin
Wochenspalter 
: Habe ich noch nie gehört 
Muss ich mir merken!
Euch allen einen angenehmen sonnigen rauchfreien Tag
LG Petra
Hey 3chluMiLu,
das meiste wurde gesagt...das Wichtigste: FOCUS AT THE POSITIVE!!!
Du hast es bisher super geschafft...heute ist -glaub ich - Dein 1. Schnapszahltag. 
FOR YOU
zzz: AUCH DIR natürlich zur 11:
Genießt ihn und startet heute gut durch! Wir rauchen nicht und zeigen es Allen!
Vanessa
[quote="3chlussmitlu3tig"]
Puh, Leute, ich muss mich mal kurz aufregen!
Seit dem Rauchstopp hab ich nur positives Feedback oder zumindest eine neutrale Reaktion bekommen. Heute wurde mir gesagt: "In zwei, drei Wochen fängst du eh wieder an." Und das von einer Person aus dem Arbeitskontext, die mich kaum kennt. Natürlich Raucher. Ich hab zwar gut kontern können bzw. meine Gefühle gut artikuliert, aber mich beschäftigt es irgendwie doch mehr als ich dachte. Warum muss man jemanden so sinnlos runterziehen? Ich bin zwar jetzt noch ein bisschen motivierter - "Jetzt erst recht! - aber es macht mich auch traurig. 
Trotzdem hat es erstaunlich gut geklappt, nicht zu rauchen, obwohl ich heute zum 1. Mal wieder richtig arbeiten war und da mind. 5 Zigaretten Standard waren.
Was für Erfahrungen habt ihr gemacht und wie geht ihr damit um?
Einen schönen rauchfreien Abend allerseits!
[/quote]
Hallo 3chlussmitlu3tig, solche Äußerung zeigen wohl wirklich eher den Neid der anderen. Immer wenn jemand aufhört wird anderen Rauchern die Sucht vor Augen gehalten und das sie selber bisher noch nicht die Kraft gefunden haben. Solche Leute waren für mich immer die Skandinavier "Lasse Labern". Du machst alles richtig und nur das zählt!
Schönen Wochenspalter.
Andreas
So jetzt muss ich bei euch mal wieder reinschauen.
Ganz 
lich gratulier ich allen die jetzt schon mehr als einen Monat rauchfrei sind. Natürlich sind alle anderen, die etwas zum Feiern haben, nicht vergessen!
Auch jenen, die gestolpert sind, will ich Mut zusprechen. Auch ihr werdet es schaffen rauchfrei zu werden.
@schlussmitlustig:
Nur nicht ärgern, auch nicht überbewerten. In meinem Fall bin ich schon 6 lange Wochen rauchfrei gewesen, bis es aus meinen beruflichen Umfeld es jemand gespannt hat, dass ich nicht mehr rauche. Von da an, hat sich die frohe Kunde in Windeseile verbreitet. Allerdings war ich, auch sowas wie ein Dinosaurier. Der letzte, der im Büro noch rauchte.
Wobei ich Dir sagen kann, das aus meinen beruflichen Umfeld keinerlei negative Bemerkungen kamen. Ganz im Gegenteil. Sehr viele positive Rückmeldungen, garniert mit sehr viel Ansporn zum Durchhalten, erhielt ich.
Im privaten Umfeld, ja da kamen schon eher verhaltenere Reaktionen. So nach dem Motto, "jetzt lassen wir ihn mal machen, in 3 Wochen raucht er eh wieder". Allerdings forderten gerade diese Rückmeldungen meinen Willen heraus. Kennst ja selbst: "Leuts, jetzt erst recht!"
Eben gerade dieses beäugt werden, war mit ein Grund zum Durchhalten. "Jeden Tag, die eigene Grenze ein Stück weiter hinausschieben." Nach etwa 5 rauchfreien Wochen wollte ich schon selbst wissen, wie weit ich komme.
Nunja, was kann ich Dir mit auf den Weg geben? Sei dir in erster Linie bewusst, das Du für dich selbst Rauchfrei werden willst. Lass die Leut sagen was sie wollen, sie reden eh über alles und jeden.
Sei Dir sicher, es kommt der Tag an dem sie verstummen. Insgeheim haben Sie nur Bewunderung für dich übrig. Sagen trauen sie es sich aber nicht.
Den Anfang hast ja schon gesetzt und 10 rauchfreie Tage sind ein megastarker Beginn, worauf du bauen kannst!
lg
christian
[quote="3chlussmitlu3tig"]
"In zwei, drei Wochen fängst du eh wieder an." Und das von einer Person aus dem Arbeitskontext, die mich kaum kennt. Natürlich Raucher.
[/quote]
Tja, SchluMiLu!
Das nennt man wohl „Neid der Raucher“.
Oder Missgünstigen... 
Aber können halt nicht alle so cool wie wir sein und „einfach“ nicht rauchen.
Gute und nikotinfreie Träume!
Hallo,
Ich glaube, Petra hat recht. Es wird viel der Neid und die Angst vor
der eigenen Unfähigkeit sein, dass solche Sprüche rausgehauen werden.
Bisher habe ich in meinem Arbeitsumfeld hauptsächlich positive Reaktionen bekommen.
Auch von den Rauchern, von denen haben einige auch offen gesagt, dass sie
'neidisch ' sind.
Einzig eine Nichtraucher -Kollegin ist etwas anstrengend, die fragt jeden Morgen mit sorgenvollen
Stimme "Geht es noch? Oder ist es sehr schlimm?" 
Halt einfach durch und zeig den Kollegen, was ein Haken ist!
Hallo 3chlussmitlu3tig,
ich habe bis jetzt gute Erfahrungen gemacht. Allerdings muß ich dazu sagen das ich es in der Arbeit bewußt nur 2 ehemaligen Rauchern und einer Gelegenheitsraucherin erzählt habe, da ich mir von ihnen Verständnis erhoffe. Die anderen - Nichtraucher - hat das nicht zu interessieren. Bin da nicht scharf auf eventuell blöde Kommentare. Die haben das auch bis heute noch nicht gemerkt das ich nicht mehr rauche. Die nicht mehr rauchende Kollegin sieht mich morgens immer fragend an und ich mach einfach den Daumen hoch und wir lachen uns dann an. Das tut gut. Weiter wird es nicht thematisiert.
Vor kurzem habe ich meine Schwester eingeweiht und sie findet es auch gut. Hat ja jahrelang auch selbst geraucht. Meiner Mutter habe ich es am Wochenende erzählt. Die Freunde wissen es von Anfang an und finden es gut. Im privaten habe ich es leicht, da fast alle nicht rauchen.
Lieber Gruß Gab
