Januarzug 2020
Hey Schwabbi, Hey Alle,
Grrrr...habe auch Stress gehabt auf der Arbeit, bin mega angenervt und komme schlecht runter...... Und dieses hilflos und ohnmächtig fühlen kenne ich nur zu gut, scheiß Hierarchien! 
Aaaaber: Ich werde die Anderen/das System nicht ändern, kann nur bei mir selbst anfangen. Was hilft es mir zu rauchen? Hätte nach einer kurzweiligen, trügerischen Erleichterungszigarette wahrscheinlich das Meeega schlechte Gewissen mir selbst gegenüber... und noch einen Grund mehr schlecht drauf zu sein! 
Daher werde ich mit meinem Hund gleich joggen gehen, frische Luft und ordentlich abschwitzen wird gut tun...und ja, Andrea, sich dabei noch über Krokusse und Schneeglöckchen freuen.... Danach vielleicht nen Cappu und lecker Schoki? 
Hab heute Tag 30, voll viel geschafft bisher...Schwabbi, du hast Tag 55, SCHNAPSZAHL!
Also, nehmt euch was zu trinken, lasst uns darauf anstoßen, wie viele Tage wir schon geschafft, wie viele Situationen wir schon gemeistert haben! AUF UNS ALLE, PROST!
Viele rauchfreie Grüße von Vanessa, dem Kaffeetantchen!
[quote="Schwabbiduah"]
Heute alles blöd. Schilddrüsenmedikamenteumstellungsprobleme blöd, Stillstand auf Arbeit blöd, ausweglos fühlen blöd. Hab gerade massive Motivationsprobleme. Kann bitte jemand was Aufmunterndes beitragen oder mich ein bisschen ablenken? 
[/quote]
Hallo,
ich kenne diese Tage nur zu gut und sie kommen immer mal wieder. Mir hilft dann immer ein warmes Getränk und mal bei geöffnetem Fenster in die Ferne schauen und darüber nachzudenken was wir bereits geschafft haben.
Ich finde diese Zahl der nichtgerauchten Tage für mich immer extrem befreiend wenn ich sie anschaue.
Heute rauchen wir nicht und morgen sehen wir weiter.
grüße Jürgen
[quote="Schwabbiduah"]
Heute alles blöd. Schilddrüsenmedikamenteumstellungsprobleme blöd, Stillstand auf Arbeit blöd, ausweglos fühlen blöd. Hab gerade massive Motivationsprobleme. Kann bitte jemand was Aufmunterndes beitragen oder mich ein bisschen ablenken?
[/quote]
Guten Morgen,
dann fangen wir mal an 
Das mit der Schilddrüse kenne ich, wenn die Umstellung
abgeschlossen ist, wird es dafür spürbar besser - durchhalten!
Arbeit blöd - naja- mehr Zeit fürs Forum?
Vielleicht ein kleiner Spaziergang? Im Moment hab ich
immer Spaß an den ersten Schneeglöckchen und Krokussen.
Das gibt so einen kleinen Vorgeschmack auf den Frühling.
Und den riechen wir in diesem Jahr sogar besser.
Und die ersten Sonnenstrahlen fallen auch auf eine viel besser
aussehende Haut. Frühjahrsmüdigkeit kann uns mal - wir haben
doch inzwischen viel mehr Energie.
Also, jetzt einen
dann an 
schnuppern.
Popo zusammenkneifen und ab durch die Mitte!
Kopf hoch!
Liebe Grüße
Andrea
Liebe Reisegesellschaft,
Der Aufenthalt in diesem Abteil des Zuges hilft mir sehr und bereitet mir sehr viel Freude sich mit gleichgesinnten auszutauschen..
Ohne diesen Zug hätte ich mir schon lange eine Kippe angesteckt.
Fühle mich immer häufiger als Nichtraucher und nicht als Raucher der nicht rauchen darf, was für mich und auch für euch ein riesiger Unterschied ist. Diesen Satz versteht nur ein ehemaliger Raucher.
Grüße Jürgen
Hallo ihr Lieben,
ich wollte euch nur mal kurz einen
schönen Gammelsonntag wünschen.
Ist es nicht schön, dass wir bei diesem Wetter
nicht mehr zum Rauchen vor die Tür müssen
Wir können ganz entspannt auf der Couch
liegen bleiben.
Zum Glück geht das Herrchen mit dem
Hund vor die Tür 
:
Allen einen schönen rauchfreien Sonntag 
Liebe Mitreisende,
es ist mir sehr angenehm mit Euch in einem Zug zu sitzen. Keiner raucht und ich muss nicht ständig an dieses Gift erinnert werden.
Ich wünsche uns allen eine erfolgreiche rauchfreie Weiterfahrt.
In diesem Sinne: Gute Nacht 
und einen schönen Sonntag, lG Petra
Hallo Mitreisende und Mitnichtrauchende,
Ich habe unter dem Aspekt des Nichtrauchen/Rauchen ein Film gesehen, den ich wärmstens empfehlen kann:
"Hail, Ceasar!" von den Coen Brüdern. Ich habe mich kaputt gelacht: Aber vorsichtig, in dem Film werden viele Zigaretten geraucht und es geht hier auch unter anderem ums Nicht Rauchen.
Habe ich jedenfalls so gesehen.
Guckst du
Heute habe ich meinen Jüngsten von der Bahn abgeholt.
Was war es draußen windig! Das hielt manchen nicht vom Rauchen ab.
Erstens macht es da keinen Spaß, zweitens riecht es fürchterlich.
Wie gut, dass ich das hinter mir habe!
Viele Grüße
Uli
