Ja, ich will !!

Hallo Marion,

Du arme, das ist hart. Aber du hast durchgehalten. Diese „Eine“ ist ja letztlich nicht das Ende vom Lied.
Du näherst doch gerade den 100 Tagen, 3 Monate schweben über dir, da isses nochmal hart.
Kannst gerne bei mir im WZ nachlesen, hab das gerade auch hinter mir.
Aber auch hier - die Gedanken Schwächen wieder total ab und gestern zB hab ich es so genossen, nicht immer rausrennen zu müssen und einfach mal in Ruhe mein Programm zu machen.
Ich wünsch dir was!

Liebe Marion, hätte dir gern zu deinem 88. und auch zu deinen 90 Tagen pünktlich gratuliert. Ging aber nicht wegen der Technik. Nun ist es mir Dank der Hinweise von hilfreichen Forumsmitgliedern doch gelungen, hier in dein Wohnzimmer zu kommen.



Ich veranstalte für dich ein großes Feuerwerk (ohne schlechtes Gewissen, was die Umweltverschmutzung betrifft.) und freue mich mit dir.

Ich für meinen Teil bin ganz stolz und sage jedem, wie lange ich nun nicht mehr rauche. Hab - glaube ich - noch nie im Leben so viel Zuspruch und Zustimmung erhalten wie zum Rauchausstieg. Aber das Bete ist natürlich, das ich selbst ein so tolles Gefühl habe. Auch wenn sich gesundheitlich jetzt noch nicht der tolle Erfolg vermelden lässt. So ist es doch gut, schon mal deswegen kein schlechtes Gewissen mehr haben zu müssen.

Wir freuen uns gemeinsam auf die Hundert!

Liebe Grüße

Marion5

So, nun mal wieder ein Zwischenbericht für mich. Mir geht es eigentlich sehr gut mit der Rauchfreiheit. Gelegentlich habe ich schon heftige Schmachter aber in Ermangelung an Zigaretten komme ich nicht in die Versuchung zu rauchent bei uns auf dem Land ist es schon manchmal schwierig sonntags abends Zigaretten organisieren zu wollen. Für mich ist das im Moment prima.
Einige Veränderungen an mir habe ich auch schon festgestellt. Ich sehe nicht mehr so aus wie ein Raucher nicht mehr so gräulich. Schlafen kann ich super gut ich glaube teilweise schon zu viel. Und ich habe eine Gelassenheit in mir entdeckt, die bisher noch nicht kannte.

Belohnen tue ich mich auch regelmäßig und ich habe entdeckt ich kann mich auch belohnen lassen. Das macht besonders viel Spaß:

Nächstes Ziel: Keksdose

Liebe Marion,
Da komm ich doch gerne mal auf einen Kaffee und gratuliere Dir ganz herzlich zu 12 rauchfreien Wochen
Liebe Grüße
Janeti

Hallo liebe Namensschwester, morgen wird es bei mir turbulent, so dass ich dich heute schon besuchen komme, um dir einen guten Übergang in das neue Jahr und ein wunderbares 2019 zu wünschen.

Ich freue mich schon darauf, mit dir das erste rauchfreie Jahr gemeinsam zu bestreiten.

Viele liebe Grüße, Feier schön und bis

2019

Marion5