Ist der Berg auch noch so steil, a bisserl was geht allerweil...

Guten Morgen Ihr Lieben!

Ja, ich bin noch da und es geht mir auch soweit ganz gut.
Das habe ich zu einem großen Teil euch hier im Forum zu verdanken.
Das Lesen im Forum in "Zeiten des Kampfes", bzw. dann wenn mal wieder besonders stark anklopft hilft einem ja wirklich ungemein. Und wenn man dann noch so lieben Besuch von den Mitstreitern bekommt noch einmal mehr'! Dafür gibt's dann mal einen Sonntagskuchen für meine Besucher hier!

@Bärbel: auf das Gefühl warte ich leider noch... Also nicht dass ich hier irgendjemand entmutigen will, aber dieses "Wow"-Gefühl stellt sich bei mir leider nicht ein...

Vielleicht bin ich diese Woche aber auch empfindlicher als sonst: Der Flugzeugabsturz, mit allen Widerlichkeiten und Umständen die nach und nach ans Licht kamen haben mich doch sehr deprimiert. Ich habe auch Töchter, die in Kürze Flugreisen antreten werden...

AAAAAAAber: Keine Sorge, auch wenn ich hier leider nicht so optimistisch klinge wie ich das gerne würde: ich werde definitiv nicht wieder rauchen, auch wenn das mein Leben lang ein ständiger Kampf bleiben sollte....
Warum ich mir da so sicher bin: WEIL einfach NICHTS, aber auch gar NICHTS besser würde wenn ich es wieder machen würde... Der Absturz wäre nicht rückgängig zu machen gewesen und ich hätte mich auch nicht besser gefühlt wenn ich eine geraucht hätte. Eine?!?!?!?! Nein, wenn ich noch Raucherin wäre, hätte ich in diesen letzten Tagen anstatt der sonst normalen ca. 10 wohl mindestens 20 pro Tag geraucht...

Etwas positives gibt es allerdings auch zu berichten: Ich merke DEFINITIV dass ich viel mehr Luft und Kondition habe! Und zwar gehe ich regelmäßig in ein Fitness-Studio. Es ist übrigens Pink und es dürfen nur Frauen hin... Dort mache ich eine Übung wo ich 33 Sekunden lang so schnell auf der Stelle und dabei die Beine so hoch ziehen muss wie ich kann. Also diese Übung gilt als eine der anstrengendsten dort und wenn man 100 schafft ist das schon ganz gut. Zur Raucherzeit war ich heilfroh diese 100 zu schaffen und anschließend auch ratzfertig Nachdem ich mich die letzten Wochen als Nichtmehrraucherin schon stetig gesteigert hatte, habe ich gestern sage und schreibe 113 geschafft und die Trainerinnen waren sowas von begeistert und ich "stolz wie Oskar"

Ich wünsche euch allen einen wunderschönen rauchfreien Sonntag aus dem leider mal wieder verregnetem Sauerland. Na, dann lass ich zumindest HIER mal die Sonne aufgehen

Viele liebe Grüße an alle lieben Mitstreiter hier

Guten Abend liebe Angelika,

wollte mal kurz nach dir schauen....Und dir Danke sagen, für den netten Besuch!
Und schon wieder hast du einen Tag mehr auf dem Zähler...toll!!!

Wünsche dir einen schönen Abend!

Liebe Grüße
herzlichst

Wilma

Oh wie schön! Gratulanten zu Besuch!

Echt lieb von euch !

Vielen lieben Dank Auguste, Wilma, Bärbel und Brigitte!

Schön dass es euch gibt und man sich dann nicht so alleine fühlt
wenn's einem mal nicht so gut geht und der anklopft...

Hallo liebe Angelika,

mich interessiert es auch -.

Herzlichen Glückwunsch zu 35 Rauchfreie Tage = 5 Wochen!!!

Das hast du wunderbar hinbekommen, da kannst du mächtig stolz auf dich sein!!!

t:

Ich wünsche dir noch einen schönen Abend!

Herzliche Grüße

Wilma

Hallo Angelika,

Willkommen hier in der Gemeinschaft und Gratulation für über einen Monat Rauch Freiheit.

Du hast das bis jetzt richtig gut hinbekommen. Recht hast du damit, auch weiter über Ostern hinweg die Stinkstängel an den Nagel zu hängen und das Monster weg zu schicken. Wer schon so einen weiten Weg geschafft hat, der bleibt auch weiter rauchfrei!! Natürlich heißt es immer auf der Hut sein, denn der kommt meisten noch mal vorbei, wenn man am wenigsten da dran denkt.

Sei stolz auf deine Leistung, du machst das gut. Es wird immer leichter, Tag für Tag.

ich wünsche dir auch einen schönen Sonntag

VG Bine