Ich will, ich will, ich will
Ja, liebe Elfe, so geht das.
Ich hätte dir gewünscht, dass dir der sattsam bekannte Tiefpunkt nach den berüchtigten drei Wochen erspart geblieben wäre, aber das Ende der Welt ist er auch nicht.
Deine Schlussfolgerungen leuchten mir ein, ich würde es genauso machen. Heißt auf deutsch: ich habe es so gemacht- mehr als einmal. Vielleicht eins noch: ich weiß nicht, ob du jetzt ungebremst weiter geraucht oder für welches weitere Vorgehen du dich entschieden hast. Meine Erfahrung sagt, dass Rauchstop nicht leichter wird, je weiter man ihn wieder hinausschiebt und so richtig fröhlich rauchen tut man ja doch nicht mehr, aber mancher braucht auch einige Zeit, um sich zu sortieren. Lohnt sich vielleicht, auch das zu checken.
Ach, und noch was: vielleicht hören wir mal für ein Weilchen auf, Full Metall Jacket zu spielen und nehmen ein bisschen den Druck raus. Mir muss keiner was von Ehrgeiz erzählen, aber an diesem Punkt kommt man damit vielleicht nicht uneingeschränkt weiter.
Arme Elfe, jetzt hast du einen Haufen trockenes Zeug vorgesetzt bekommen, nimm’s mir nicht übel.
Wünsch dir trotzdem einen möglichst angenehmen Abend und morgen sieht die Welt schon wieder anders aus.
LG
Sonja 
Meine Hirnzellen rauchen manchmal Heike, zählt das? Ansonsten dampft hier Kaffee, aber das MUSS!
blassen:
Äh sorry....ich hab den Thread jetzt lang verfolgt...und mir stellen sich zwei Fragen:
Sehr provokant: Seid Ihr alle sicher, dass ihr die Nikotinsucht nicht gegen was anderes und härteres zum Rauchen eingetauscht habt?
Sehr selbstzweiflerisch: Ist der Preis, den ich zahlen muss für meinen smoothen Entzug etwa der, dass ich diesem Thread nicht folgen kann?
Keep on your good work, everybody, seid herzlich gegrüßt, Michello
Liebe Steffi,
wer nicht fällt, der steht nicht auf und lernt nix. Falls Du mir aber weißmachen willst, dass der der fällt ein Verlierer ist und der der Beinchen stellt ein Gewinner, dann muss ich meine Erziehung nochmal gänzlich neu überdenken.....
Also nix da -1, 21+1Ausrutscher!
Lass den dampfen und Du Dampf ab. Liebe Grüße aus dem herbstlich nebligen Rheinland, Tanjablassen:blassen:blassen:
Liebe Elfe,
Du bist tapfer, durchsetzungsstark, Dein Dickkopf ist zu was was Gutem gut und kein Schweinehund kann Dich überwinden.
Ist das nicht mehr als bloße 20 Tage?
Der Typ nebenan im Zimmer hat nur ne Kippe im Mund, muss Schiss haben erwischt zu werden und Strafe zahlen zu müssen, glaubt erst nach einer Zigarette schlafen zu können und muss sich in Heimlichkeiten ergehen .
Ist das mehr wert?
Weiter so!
Scotty, beam her up!
Liebe Elfe,
schau, die Sonne geht auf zu einem neuen Tag und der olle Wilm weiß auch nicht mehr, was ihn da gestern geritten haben könnte. Ich weiß, diese Filme im Kopf können sehr realistisch wirken, aber das ist alles nicht echt. Das bist nicht du, das ist das nikotingierige Suchtmonster, das deinem Gehirn vorgaukelt, rauchen wär toll. Und weil du gerade bei ca. drei rauchfreien Wochen angekommen bist, glaubt dieses Mistviech, die Gelegenheit sei günstig. 
Gib ihm nichts, dann wird es ganz klein und häßlich, bei jedem Mal abblitzen ein bisschen mehr.
Wünsch dir für heute einen angenehmeren Tag!
LG
Sonja
wunderschönen guten Morgen 
super, wie tapfer, Du Deinen Weg gehst ;)
Schau, Du hast schon 20 tolle Tage geschafft. Mach weiter so.
Seit stolz auf Dich. Und gönn Dir mal eine Belohnung. Das tut der Seele gut ;)
Wünsche Dir einen tollen Tag.
Halte durch ;)
GGLG Manu
Kirk an Pille, wir müssen uns um Schwierigkeiten auf dem Holodeck kümmern. Eine unserer Feen hat sich in einem Nikofilm verloren, das soll so nicht sein. Auf Holodeck 8 läuft gerade der Sonnenaufgang über dem Atlantik, mit Kaffeeduft und frischer Seebrise. Kriegen wir sie rüber?
...und da steht er nun: Wim van Melle! Ein starker Mann, Furchen im Gesicht, andere würden Falten sagen. Sie machen ihn alt - andere würden sagen: Ein wahres Rauhbein, dieser Naturbursche. Da steht er nun, alleine, rauchend und in seinem Inneren fängt alles an zu rebellieren - er spürt wie ihm in der lausigen Kälte noch kälter wird, wie seine Gedanken stehen bleiben, ein frostiger Schauer läuft ihm über den Rücken und das Atmen fällt ihm schwer. Er fragt sich was denn jetzt schon wieder los sei. Eben noch spürte er die Elemente, sog sie auf so wie ein neugeborenes Kind nach Luft giert, um das Leben zu spüren. Und jetzt fällt das Atmen soooo schwer. Er geht in die Kniee, hält die Hände vor's Gesicht, der Qualm brennt in seinen Augen. Er schüttelt mit dem Kopf und sagt: "So ein Scheiß".
Hey Du tapfere Elfe, bleib cool, das ist nur eine Phase. Du schaffst das, bist doch schon viel weiter mit Deinen Gedanken.
Alles Liebe,
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