Ich will es schaffen und werde es schaffen.....
Tiiinnneeeeeeeee 
Du bist wieder da!!!
Ich freu mich grad halbtot!!
Hach ist das schön!!!
Und schon rückst du der ersten rauchfreien Woche entgegen!!!
Wünsche dir ganz gute Besserung
Fühl dich doll gedrückt,
dein Schäfchen 
Hey was war warum bist du gescheitert.
Aber egal warum. Wichtig ist das du den Absprung geschafft hast und nun wieder mitfährst.
Ja wenn du hier so schaust von den "[color=orange]Alten hasen....[/color] sind nicht mehr viel da.
Aber die noch da sind kämpfen tapfer weiter.
Liebes Tinchen freue mich wieder von Dir zu hören.
GGLG. Sporbiene- Ütchen 
e:
@Diana:
- abends ne Runde joggen
- homöopathische Mittel
- vorm schlafen gehen heiße Milch mit Honig (wer´s mag...)
- Entspannungsübungen machen
- Lavendelspray auf´s Kopfkissen sprühen
Guten Morgen allerseits!
Heute beginnt mein 5. Tag und mein Schwindelgefühl hat
bereits nachgelassen, nur leider plagt mich seit heute eine Erkältung,
ist aber bis jetzt auszuhalten, bin auch arbeiten. Werde mir dann
heut abend Ruhe gönnen, ein Bad nehmen und hoffe, dass ich heute
endlich mal ein wenig besser schlafen kann. Das Schlafproblem war
auch schon bei meinem letzten Ausstieg ein Thema, hoffe, es ist
irgendwie in den Griff zu bekommen, das macht einen ja wahnsinnig!
Nun ja, wünsche euch allen einen schönen Tag.
Ja meine Lieben, ich versuche mein bestes, hab mich
halt nach meinem Rückfall geschämt und dachte dann irgendwann:
"ach die anderen schaffen das alle und ich nicht", weiß, dass ist
blöde aber irgendwie hab ich mich dann nicht mehr dazugehörig
gefühlt.... das Wiederrauchen hat mich dann wieder gaaaanz weit
weg entfernt von euch, hab es aber immer in meinem "Hinterstübchen"
behalten, musste immer wieder mal ans Forum denken und nun ja,
hier bin ich wieder und darüber freu ich mich auch sehr!!
OHHHHHHHHHHHHHHhhhhhhhhhhhhhhhhhh freu
Willkommen zurück Tine
lg daufi
Sonja hat es prima auf den Punkt gebracht: Mach Dir bitte keinen Stress, Tine!
Manchmal holpert´s eben, such is life... 
Schau Dich doch hier im Forum einfach einmal um und Du wirst viele Bekannte von früher wiedersehen, die genauso wie Du mit Rückfällen kämpfen: Tina (= tinalyss) hat gerade einen neuen Anlauf gestartet, Mäggi bereitet sich erneut vor, Du bist also in bester Gesellschaft.
Aber tu mir bitte einen Gefallen: Wenn doch etwas schief laufen sollte, melde Dich bitte nicht wieder ab. Sich nach einem Rückfall tonnenweise Asche aufs Haupt zu schaufeln und mit Schandmütze ins Strafeckchen zu stellen, ist die schlechteste aller Möglichkeiten, denn damit ramponierst Du Dir nur Dein Selbstbewußtsein, das Du im Kampf gegen den alten Suchtkrüppel dringend brauchst.
Falls doch noch einmal ein "Sh** happens" eintreten sollte, bleibst Du bei uns, okay? Unser lieber kleiner Helfer wird Dich unterstützen...
blassen:
Liebe Grüße und ein dickes "Toi, toi,toi!", Brigitte
Tine, kein Stress...ich glaube, die Wenigsten schaffen es beim ersten Mal, die Meisten haben gefühlte 126.312 Versuche hinter sich 
:
Irgendwann macht es Klick und dann gehts.
Immer schön stur bleiben!
Lächeln und winken!
LG Sonja
DANKE liebe Brigitte
Ja, es waren leider mehrere Rückfälle!!
Hatte mich das 1. Mal November 2013 angemeldet,
da war ich über 3 Monate rauchfrei, dann nochmal für
3 Wochen, 4 Monate... ach, ich weiß es schon nicht mehr
genau. Es ist jetzt der 5. Anlauf glaube ich aber will mir
darüber auch nicht den Kopf zerbrechen, ich bin jedenfalls
froh, wieder hierher gefunden zu haben!!!
Fakt ist, dass ich nach jedem Rückfall mich noch schlechter
gefühlt habe und irgendwann muss es doch mal bimmeln
bei mir, ich will diese elende Qualmerei nicht mehr!
[color=green]Welcome back, liebe Tine! [/color]
Es ist richtig schön, dass Du wieder mit von der Partie bist, ich freue mich! Und mach Dir bitte nicht zu viele Gedanken wegen Deines Rückfalls (Deiner Rückfälle?) - Fehler sind dazu da, um daraus zu lernen, nicht mehr und nicht weniger. Im statistischen Durchschnitt ist der siebte Anlauf erfolgreich, aber wie hat schon Churchill gesagt?
"Ich glaube nur der Statistik, die ich selber gefälscht habe."
Ich drücke Dir ganz fest die Daumen, dass es für Dich zusehends leichter wird, und falls nicht, weißt Du doch, dass dieses Forum 24/7 geöffnet hat...
Liebe Grüße und einen weitestgehend schmachtfreien Tag, Brigitte
