ICH WILL ENDLICH FREI SEIN! !!!
JETZT ist es richtig richtig stark 
Hallo zusammen! !
Heute ist mein erster rauchfreier Tag und es geht auf und ab - gnadenlos.
Egal wad ich tue es geht mit aber nicht immer gleich stark. Es geht mir aber gut und habe nicht vor nachzugeben. Im Moment geht es von einer Tätigkeit zur anderen. ..
Wie aufm Pulverfass. ..
Aki vielen Dank dafür! !
Diesmal höre ich auf - gar keine Frage.
Habe Respekt vor dem Leidensweg - bis dass Gefühl der Unabhängigkeit da ist! !
Was die sucht aus einem macht ist. ..
Bin sonst voll im leben, schaffe was ich mir vornehme und habe wirklich Sachen gemeistert. ...und dann scheitere ich an so einem Glimmstängel
Aber diesmal nicht 
Aki vielen Dank dafür! !
Diesmal höre ich auf - gar keine Frage.
Habe Respekt vor dem Leidensweg - bis dass Gefühl der Unabhängigkeit da ist! !
Was die sucht aus einem macht ist. ..
Bin sonst voll im leben, schaffe was ich mir vornehme und habe wirklich Sachen gemeistert. ...und dann scheitere ich an so einem Glimmstängel
Aber diesmal nicht
Hallo!!
Ja heute ist es nun soweit! Der letzte Tag ohne diesen Mist!
Gestern und heute war / bin ich motiviert dennoch ein flaues Gefühl macht sich schleichend breit
Gestern habe ich es meiner Familie gesagt und die sagte unter anderem " hast aber oft gesagt "
Davon lasse ich mich nicht mehr beeindrucken der Gedanke kommt mir auch immer wieder aber ich werde es diesmal schaffen! !
ENDLICH FREI! !
Angst habe ich. ...
ICH DANKE FÜR DIE UNTERDTÜTZUNG
Die brauche ich
Hallo Jazzy,
hier sind noch mehr DAUMEN die gedrückt werden!!!
Viel Erfolg, es ist zu schaffen! 
Geh mit uns...
LG Conny
Hallo Jazzy,
morgen ist es soweit. Ich denke an Dich und drücke ganz fest die Daumen!
Ja da hast recht! Am Samstag wieder einer weniger 
@ Seefahrer
Ja der Spruch auf den Bild ist kein Zufall 
Danke für deine Tipps!!
Hallo Rumo,
Danke! ! Ja es sind tatsächlich genau diese Gedanken die mir durch den Kopf gehen! Innerlich weiß ich dass das die Sucht ist die mich zum bleiben zwingen will.
Versuche diese Gedanken auf die Seite zu schieben. Nach kurzer Zeit gelingt mir das auch. Ohne Zigarette dauert es wahrscheinlich länger aber es ist nicht unmöglich! !
Habe hier so viele erfolgsGeschichten gelesen, die auch nicht immer einfach waren, und dennoch haben sie es geschafft! !
Ich will meine schreiben! !
Ich danke dir und allen anderen hier die offen und ehrlich schreiben!!
