Ich will durchhalten!!!!

Hallo bluemoon, danke für Deine Glückwünsche. Eine Trauminsel ohne Schnee wäre jetzt gerade recht.

Außer einem Verlangen nach einer Zigarette, was ich ab und zu habe - was sich aber aushalten läßt - kann ich nichts weiter berichten zum NMR. Ich freue mich sehr, daß ich das erste halbe Jahr geschafft habe. Ich hoffe bei Dir läuft es auch gut. Man liest sich. Schönen Abend. VG Ingo

Hallo bluemoon,
danke für deine Glückwünsche
Schade für Mike, aber das weiß er ja selber, jederzeit sind wir mit Rat und Tat bereit.
Ich weiß ja auch, immer mal kommt der Gedanke auf, wie wäre es jetzt eine zu rauchen, ....
Da meine Frau raucht sind Zigaretten immer verfügbar, aber ich kanns meiner Lunge eben nicht antun, das ist wohl mein größter Ansporn.
Einen schönen Sonntag dir und der Gemeinde

Viele Grüße Andreas

Hallo Bluemoon,

vielen Dank für die Glückwünsche zum Einjährigen, ich hab mich sehr gefreut!

Ich verrat dir mein Geheimnis, wie ich das erste Jahr geschafft hab: Ich hab einfach nicht geraucht.
Das hast du jetzt auch schon ganze 211 Tage geschafft, das heißt, du kannst definitiv das Jahr auch voll machen.

So lange wir uns vor der Einen hüten, ist alles gut.

...und dann geht es Schritt für Schritt weiter.


Alles Liebe und ein schönes Wochenende!
Jani

Hallo Bluemoon,
herzlichen Dank für deinen Besuch und den Glückwunsch. Und eine Aufgabe hast du mir auch gestellt
Ich habe ja anlässlich einer Lungenentzündung aufgehört. Heute kennt man den Begriff Long-covid. Das gab es damals noch nicht. Heute würde ich es vielleicht Long-Pneumonie nennen. Die Entzündung war ausgeheilt und mir ging es immer noch schlecht. Meine Ärztin schaute mich ungläubig an. In dieser Situation fragte ich "WO BLEIBT MEINE DICKE BELOHNUNG?" Zum Glück habe ich das längst überwunden. Seither sehe ich deutliche Verbesserung im Bereich Gesundheit (bin ich früher einen Hügel hinaufgeradelt blieb mir die Luft weg – heute tun mir eher die Beine weh) und klare Vorteile im täglichen Leben. Ich muss in der Gaststätte nicht zwischendurch vor die Tür oder muss sonst wo schauen wo ich ggf. eine rauchen kann. Ich muss keine mehr kaufen, sie gehen mir nicht mehr aus und spare auch noch Geld usw.
Eine dicke Belohnung sehe ich gerade nicht, aber viele kleine und schöne. Ich denke dir geht es auch so. Und wenn es dir mit der Zeit leichter fällt zu ignorieren, wirst du sie auch klarer sehen die kleinen Vorteile.
Liebe Grüße